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201班2.0運(yùn)行第一周。這周的重點(diǎn)是習(xí)慣調(diào)整自己。 個(gè)人檢視： 1、本周起床時(shí)間不夠規(guī)律，一天7點(diǎn)以后起，三天六點(diǎn)左右起。下周注意控制早起時(shí)間...

過(guò)度階段的第二周。這周的重點(diǎn)是突破自己。 個(gè)人檢視： 1、早睡早起形成生物鐘，5至5點(diǎn)半之間起床。入睡時(shí)間9點(diǎn)至十點(diǎn)間。今天在小來(lái)打卡100天。...

過(guò)度階段的第一周。這周的重點(diǎn)是理清自己3.0的踐行目標(biāo)。 個(gè)人檢視： 1、早睡早起形成生物鐘，5至5點(diǎn)半之間起床。入睡時(shí)間9點(diǎn)至十點(diǎn)間。準(zhǔn)備入手...

今天才意識(shí)到7.30-8.05的周檢視沒(méi)有寫(xiě)，瞬間好有愧疚感。以后盡力不會(huì)遺忘，我相信等到2018過(guò)完回頭看看自己的周檢視肯定很大滿足感，這都是...

本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 本周主要的精力是照顧生病的小伙子，雖然有些疲憊，看到小伙子逐漸好起來(lái)，?里的擔(dān)憂放下來(lái)了。 照顧他辛苦并幸福，小伙子的善...

201班踐行，189班2.0踐行第十二周，第二個(gè)90天的第十二周。這周的重點(diǎn)是努力認(rèn)真踐行，結(jié)束是新的開(kāi)始。 個(gè)人檢視： 1、早睡早起形成生物鐘...

201班踐行，189班2.0踐行第十一周，第二個(gè)90天的第十一周。這周的重點(diǎn)是享受生活享受當(dāng)下。 個(gè)人檢視： 1、早睡早起形成生物鐘，4:30至...

首先道歉 本次周檢視提交的晚了！ 生活：本周都在忙忙碌碌中度過(guò)呀……周一至周五都在陸續(xù)收拾新租的房子，房子從里到外仔仔細(xì)細(xì)打擾了一遍。臥室：地板...