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在冥想課上遇到一位朋友，他是創(chuàng)新公司的技術(shù)總監(jiān)。他很苦惱的說：每天從早到晚，腦子里邊全是事情。關(guān)了手機(jī)，請假在家，到海外旅游，做什么都不能...

從知道疫情，到慌忙從山西回到北京，再到自己需要為疫情里邊的人們做點(diǎn)什么。到了現(xiàn)在，放慢了自己做點(diǎn)什么的腳步，才有了機(jī)會(huì)梳理我認(rèn)識(shí)的這件事情。 經(jīng)...

疫情期間，孩子的學(xué)習(xí)不能耽誤，于是“網(wǎng)課”來了，但是煩躁也來了，近距離監(jiān)督孩子上課讓你真切地了解到，“原來這娃注意力這么不集中呢” 。 有多少次...

自我（希臘語：Ego、英語：Self），是一個(gè)人類，對于其自身個(gè)體存在、人格特質(zhì)、社會(huì)形象，所產(chǎn)生的一種認(rèn)知、意識(shí)與意象。 超我（super-e...

在現(xiàn)代社會(huì)，溝通無處不在，每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)。 今天我們帶來的這個(gè)瑜伽能量中心就與我們的工作和生活有密切的關(guān)系，這就是...

周六去參加了一個(gè)國際學(xué)校的教育展，我發(fā)現(xiàn)，小一點(diǎn)的孩子家長更加關(guān)系孩子技能方面的培訓(xùn)，比如：鋼琴，小提琴，畫畫等等。 但是大一...

閨女今年的學(xué)習(xí)很忙，每天都要11點(diǎn)睡覺，5點(diǎn)起床。作為媽媽，我覺得她能多睡一分鐘都是好的。我總覺得她要是可以動(dòng)作快一點(diǎn)，會(huì)節(jié)省出更多的...

當(dāng)所有的一切都消逝時(shí)， 是什么在你的內(nèi)心， 支撐著你。 愿我看到真實(shí)的你， 愿你觸摸到真實(shí)的自己。 看完《吵架記》，朋友問我： ...

有很多朋友圈的朋友羨慕的說，你真幸福，你老公對你真好。 我嘴上謙虛的回答：是的，是的，老公特別好。內(nèi)心缺驕傲的說：我嫁...