5月5日立夏后，將正式步入夏三月，留剩的春天也不足十天。 春養(yǎng)肝，還沒養(yǎng)肝的人是不是著急了呢？肝臟是人體重要的解毒器官。肝臟健康的人，面色紅潤有...
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抓住暮春，揉地筋，養(yǎng)肝氣，輕松入夏！
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每天要喝的補(bǔ)肝血茶方
這個春天，反復(fù)提醒大家，一定要養(yǎng)好肝吶～因?yàn)楦蔚膯栴}，在春天會放大、再放大。我們的美貌、膚色、精氣神，是要靠肝血支撐的。 經(jīng)常熬夜、肝血空虛的人...
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頸椎病、腰椎病診斷要訣（1）頸椎：頸三，肩四，肘五，腕六，手七，頭上癥狀一、二找； （2）腰椎：膝關(guān)節(jié)上下樓疼可在腰二、三；腰疼找三、四；腿的外側(cè)疼痛找四、五 -。 ...
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五行與命運(yùn)太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦定吉兇。 一陰一陽為太極，陰中有陽，陽中有陰，陰陽之氣化為金木水火土。 宇宙是由陰陽兩種物質(zhì)構(gòu)成，人是宇...
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今日立夏，養(yǎng)生重點(diǎn)要記牢！
2021年立夏時間：5月5日14時39分 立夏后，氣溫明顯升高，濕氣加重。人體心火旺盛，易心煩氣躁，心臟病、心梗等多種心臟類疾病極易發(fā)生！ 此刻...
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多走路，這是最好的鍛煉方法鍛煉的方法有很多種，年輕的時候可以多搞一些劇烈性的運(yùn)動。 比如，對抗性的球類比賽等等。 隨著年齡大了以后，容易受傷，骨頭也變得脆，身體缺鈣，這個...
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晚上睡覺有這4個異常，十有八九要腦梗，一個不占就要恭喜你了！??
血管堵塞，會影響血液流動，讓身體各個器臟缺血、缺氧，嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致心梗、腦梗等危重疾病。 健康的人，血管應(yīng)該暢通無阻，但當(dāng)身體里有血栓后，或者...
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泡腳能治百病
腳是陰血的大本營，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血?？梢圆豢鋸埖恼f，泡腳能治百病。 1、晚上泡腳活...
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「讀書·寫作」聆聽時代聲音 緊貼基層實(shí)際最近觀看新聞，對我觸動很大，深受啟迪，那就是，要想創(chuàng)作出生命力強(qiáng)的作品，必須聆聽時代聲音，緊貼基層實(shí)際。 3月4日，x?j?p看望參加全國政協(xié)的...
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「讀書·寫作」走心觀察才能把文章寫活
好文章，大都是從泥土縫里鉆出來的，用心觀察，筆下就出彩，文章就有了靈氣。 昨夜睡前，品讀黃渺新《夏日瓜蔭》一篇千字散文，把我折服了。 該文，通篇...
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