01 近年來，頗喜歡讀心理學(xué)方面的書籍。以門外漢的身份零零星星讀了幾本，愈來愈覺得人的心理是個深不可測的洞。 有的洞里點著一盞燈，你能看見所有悲...
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唯有直面，才能重生——讀《24重人格》 -
經(jīng)歷過重度抑郁的我，現(xiàn)在過得很好這是我一個發(fā)小的故事，從重度抑郁到重獲新生，這篇文章完整地記錄了她整個心路歷程，非常勵志。為了方便敘事，我用了第一人稱。我不知道你正在經(jīng)歷著什么...
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抑郁癥的基本心理問題要解決抑郁癥基本心理問題得先說一下自系統(tǒng)這一用來解決抑郁癥癥基本問題的整體概念。 什么是自系統(tǒng)。就是自己的內(nèi)在一切。一人一世界，一人一自系...
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抑郁八年，我最終如何走出的？（補(bǔ)記）原創(chuàng) 2017-05-08 李小胖 溫暖家園 補(bǔ)記 夏梓 導(dǎo)讀：作者李小胖，曾給溫暖家園投了很多稿，獲得了大家的認(rèn)可。在大家一致要求下，小胖分享...
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抑郁癥拖延癥患者的訓(xùn)練重生報告（改變錯誤思維模式）本人資料：微信號：65748865 微博號：古兒家的寶 杭州人、媒體人、佛教徒、素食者、雙向情感障礙（抑郁癥）康復(fù)者，已婚，兒子馬上3周歲。產(chǎn)后...
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陷入“XX恐懼癥”的你，明白自己真正恐懼什么嗎？
1 寧扣違約金，也不敢坐飛機(jī)？ 剛剛裸辭的小C想要用一次旅行來犒勞自己之前的勞累，可是臨行前卻取消了行程，還被扣了許多的違約金。身邊的人都感到不...
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善待自己，世界才會善待你
在抑郁互助群里，大家都在分享著自己的痛苦經(jīng)歷，許多人都和我一樣，長期受了委屈。 我們終于發(fā)現(xiàn)，來自別人的關(guān)愛再也不能支撐自己的心理，我們忽然頓悟...
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抑郁是一場自我救贖水到絕處是風(fēng)景，人到絕境是重生。 抑郁很像是一個河流的改道。你生命之流走了很長一段時間以后開始碰到了阻礙，生命之流再也流不出去了。 你曾經(jīng)喜歡的...
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【關(guān)注】抑郁癥登上WHO官網(wǎng)頭條：所有人都需要知道的作者 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院肛腸外科 彭慧轉(zhuǎn)載（文章來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系我們刪除） 2月23日，世界衛(wèi)生組織（WHO）官方網(wǎng)站發(fā)文稱，全球...
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