I： 文章中介紹了一種確定具體目標(biāo)的的方法，叫做SMART法則，其實(shí)就是制定目標(biāo)的5個原則。那具體是那五個原則呢？他們分別是： 1.目標(biāo)一定要明...
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胡瑞+雪莉組+第8次作業(yè) -
萬玲紅+20170116+第6次作業(yè)(重塑心靈-減少抱怨的方法)+慧拆組I：經(jīng)常批評抱怨的人，會讓身邊的人感到很辛苦，而且自己也會因為人或事物沒按自己預(yù)期發(fā)展更會增加自己的負(fù)能量，讓自己更痛苦。 針對愛批評抱怨的人，...
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20170119陽義組第8次拆書I： 當(dāng)H說：“早餐很重要，為孩子們提供一份安全、營養(yǎng)的早餐既能創(chuàng)業(yè)還能獻(xiàn)愛心。”過段時間H又說：“現(xiàn)在人口紅利越來越大，為來競爭會越來越激烈，...
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20170117陽義組第6次拆書I： 成熟的定義不在于年齡的增大，而在于我們對待情緒的處理態(tài)度。當(dāng)我們選擇用“抱怨”來支配自己行為的時候，我們就是長不大的小孩；當(dāng)我們選擇用“面...
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郭寧-20170116-第六次作業(yè)《重塑心靈》-刻意練習(xí)組I：減少抱怨這一章節(jié)首先指出了愛抱怨的人的心理機(jī)制，用了一個貼切的比喻"沒有充分成長的小孩"，抱怨周遭世界的人或事，沒有如自己的期待那樣改變。對...
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20170117+刻意練習(xí)組+西寶第六次拆書I:該片段分析了愛抱怨的人的心里狀態(tài)，希望事情和人改變，如果未按照自己的意愿去改變就會抱怨，改掉愛抱怨的習(xí)慣，可以更好的改善伴侶間的相處狀態(tài)，促...
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20170114+噼里啪啦拆拆拆+第五次作業(yè)+馬寧A1:過完元旦的第一個周末，我們單位開了一次肌骨超聲的學(xué)術(shù)會議，整個會議的流程都很好，包括講課，課間討論，實(shí)際操作都很好，大家反應(yīng)都很好，學(xué)到了...
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20170111-噼里啪啦拆拆拆組-第三次作業(yè)-高效閱讀法-小煜
閱讀回顧：“最有效的投資是自我投資”，“讀書是最好的自我投資”。閱讀是金錢成本最低的投資； 【選書方法】1.從投資方向著手；2.主題推薦；3.平...
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一帆-20170111-第二次作業(yè)（第二稿）-噼里啪啦拆拆拆
一帆-20170111-第二次作業(yè)（第二稿）-噼里啪啦拆拆拆 第二次作業(yè)的由來： 先粘貼上小六老師的點(diǎn)評：先發(fā)五朵大紅花給積極主動的你A1有反思...
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一帆-20170112-第三次作業(yè)-噼里啪啦拆拆拆一帆-20170112-第三次作業(yè)-噼里啪啦拆拆拆 A1：回顧過去的讀書方法，你是如何選擇書的呢？以前的選書方法有什么弊端呢？ 在沒有結(jié)實(shí)拆書幫...
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