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>> 如果你沒(méi)有進(jìn)步，并不是因?yàn)槟闳鄙偬熨x，而是因?yàn)槟銢](méi)有用正確的方法練習(xí)。 >> “邊干邊學(xué)”方法的一個(gè)好處是，它使人們熟悉練習(xí)的習(xí)慣，并思考...

>> 最杰出的人是那些在各種有目的的練習(xí)中花了最多時(shí)間的人。 >> 如果不花費(fèi)無(wú)數(shù)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行刻苦練習(xí)，沒(méi)有人能夠培養(yǎng)杰出的能力。 >> 刻意...

>> 心理表征是一種與我們大腦正在思考的某個(gè)物體、某個(gè)觀點(diǎn)、某些信息或者其他任何事物相對(duì)應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)，或具體或抽象 >> 對(duì)于所有的心理表征，有...

>> 通過(guò)清醒的、刻意的練習(xí)，以我們期望的方式來(lái)塑造大腦，包括你的大腦、我的大腦以及任何人的大腦，都是可能的。 >> 由訓(xùn)練引起的認(rèn)知和生理變化...

>> 對(duì)刻意練習(xí)原則的運(yùn)用，是為任何行業(yè)或領(lǐng)域策劃和設(shè)計(jì)訓(xùn)練方法的最佳方式。 >> 一旦某個(gè)人的表現(xiàn)達(dá)到了“可接受”的水平，并且可以做到自動(dòng)化，...

>> 從來(lái)不存在1萬(wàn)小時(shí)定律，它僅僅是暢銷書作家對(duì)心理科學(xué)研究的一次不太嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难堇[而已。 >> 1萬(wàn)小時(shí)定律究竟有哪些問(wèn)題呢？ 首先，不同專業(yè)領(lǐng)...

>> 實(shí)際上，所謂的“情商”，從根源上樸素地看，還是思考能力問(wèn)題。 >> 為了真正做到有效傾聽(tīng)，最需要克制的就是“過(guò)早質(zhì)疑”。 >> 興趣并不是...

>> 獨(dú)立思考，只不過(guò)是從別人那里知道一個(gè)結(jié)論的時(shí)候，自己動(dòng)腦重新推演一遍，看看得出結(jié)論的過(guò)程有沒(méi)有漏洞和不合理的地方，衡量一下結(jié)論到底有沒(méi)有道...

>> 只有學(xué)會(huì)正確地思考，才意味著真正進(jìn)化成人 >> 一方面是自己的欲望無(wú)限，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我滿意度的不斷下降——這就是人...