今天上洋星老師的精力管理課程 整體的感覺(jué)非常同頻, 所以整個(gè)上課的狀態(tài)很敞開(kāi), 更愿意愿意接受新的認(rèn)知和信息。 我非常希望自己能成為一個(gè) 能夠很...
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今天上洋星老師的精力管理課程 整體的感覺(jué)非常同頻, 所以整個(gè)上課的狀態(tài)很敞開(kāi), 更愿意愿意接受新的認(rèn)知和信息。 我非常希望自己能成為一個(gè) 能夠很...
今晚和伙伴們?cè)谝黄鹂偨Y(jié)21展望22, 內(nèi)心是激動(dòng)、感恩、緊張和期待的, 謝謝在場(chǎng)的每位伙伴給我的鼓勵(lì)和陪伴, 也謝謝你們,因?yàn)槟銈兊膲?mèng)想也感染著...
價(jià)值觀指的是我認(rèn)為重要的東西, 那什么是最重要的呢? 我是最重要的。 那我是什么? 為什么我是最重要的? 當(dāng)我執(zhí)著于我是最重要的時(shí)候其實(shí), 我已...
我自己覺(jué)得,每個(gè)人都會(huì)有負(fù)面的情緒,而且每個(gè)人的情緒都是相同的,孩子未來(lái)也會(huì)有他們的負(fù)面情緒,情緒傳染并不可怕,麻煩的是孩子學(xué)會(huì)了我們一些不合適...
道德經(jīng)說(shuō)的:太上,下知有之,其次,親而譽(yù)之,其次,畏之,其次,侮之。就是這個(gè)意思 好的管理者最高級(jí)別是下面的人知道你在,不需要你做什么,他們就很...
今天在銀行做了一場(chǎng)關(guān)于教育主題的沙龍, 沙龍結(jié)束后得到很多正向的反饋, 特別是一位做教育同行的家長(zhǎng), 對(duì)我的贊美頗高。 在接受贊美和認(rèn)可的時(shí)候,...
念頭很多難以聚焦在呼吸上 呼吸有阻礙 身體不自在會(huì)覺(jué)得緊張,背部會(huì)有酸脹感 挺直久了之后會(huì)累 覺(jué)察:我和念頭在抵抗 總結(jié):我需要承認(rèn)念頭存在是正...
不知道大家會(huì)不會(huì)和我一樣, 有時(shí)候覺(jué)得自己該擁有的都擁有了, 但是仍不開(kāi)心, 我媽經(jīng)常說(shuō)比上不足比下有余, 如果我們的滿(mǎn)足是比較出來(lái)的, 我個(gè)人...
三個(gè)訣竅 1、帶著問(wèn)題去讀書(shū); 2、學(xué)以致用; 3、分享給別人 讀書(shū)方法分享 1、檢視閱讀,拿到一本書(shū)先不著急去閱讀,而是先封面,作者簡(jiǎn)介(如果...
今天參加專(zhuān)業(yè)課培訓(xùn), 老師突然跟我說(shuō)課程某個(gè)部分由你來(lái)講, 聽(tīng)到這個(gè)任務(wù), 我當(dāng)下就緊張起來(lái)了, 同時(shí)也有興奮, 機(jī)會(huì)終于來(lái)了! 雖然這個(gè)部分我...