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你是否想過(guò)，創(chuàng)造一個(gè)無(wú)需提及 “戒煙” 二字，卻能讓人玩后徹底告別香煙的游戲？這并非天方夜譚！其原理源自《掌控習(xí)慣》中戒除壞習(xí)慣的四大定律：一為...

我們大概戒煙半個(gè)月、一個(gè)月后，就會(huì)覺(jué)得戒煙也沒(méi)難度，待著也無(wú)聊沒(méi)意思，還不如抽上一段時(shí)間，隨時(shí)我還能再度戒煙。這一個(gè)想法產(chǎn)生的時(shí)期就是戒煙厭倦期...

06看到別人抽煙你還會(huì)覺(jué)得“挺爽”嗎？ 我們戒煙一段時(shí)間后，身邊的人還在點(diǎn)上一支煙，你會(huì)覺(jué)得那銷魂的表情，生無(wú)可戀的吞云吐霧那么地吸引你嗎？ 如...

我們戒煙后，原本那個(gè)抽煙的圈子丟下了你，你看起來(lái)是有一些不太合群，這個(gè)時(shí)候你如何定義自己，又如何看待他人呢？曾經(jīng)一起吸煙的伙伴仍然沒(méi)有轉(zhuǎn)變，只是...

04真相了，煙是忘掉的，不是戒掉的 本人戒煙失敗也很多次了，最多戒過(guò)3年?，F(xiàn)在成了戒油子的我和大家說(shuō)說(shuō)心里話。只要戒煙超過(guò)半年以上，生理上的煙癮...

03構(gòu)設(shè)心流的戒煙法 我們抽煙其實(shí)并不是在享受那些煙進(jìn)入身體的過(guò)程，也不是享受煙本身的味道，有時(shí)候還會(huì)嫌棄自己抽煙后的味道。那我們抽煙享受的更多...

三維世界中的問(wèn)題，在三維中解決有些許困難和繁瑣，但是直接從四維的角度去解決，就一下子成了降維打擊。 所以我們應(yīng)該如何借用高維之力去戒煙呢，首先高...

01對(duì)于自己的戒煙體會(huì) 自己也是最長(zhǎng)時(shí)間戒過(guò)近兩年半的煙了，雖然后面失敗之后重新開(kāi)始了，但是我覺(jué)得首先還是欲望的抗?fàn)?，想成為那個(gè)一輩子也不再抽煙...

我想絕大多數(shù)的人都會(huì)說(shuō)戒煙很難的，因?yàn)槌晒Φ谋嚷史浅５停瑹o(wú)論戒了多久都有復(fù)吸的可能，就好像這東西會(huì)一直留在我們身邊一樣，永遠(yuǎn)都有可能再度控制著我...

我曾經(jīng)戒煙最多兩年半，自以為是地認(rèn)為隨隨便便拿起來(lái)抽一支也沒(méi)什么事，結(jié)局是面臨著不同時(shí)間的失敗，自那次失敗開(kāi)始再?zèng)]有戒超過(guò)一年的時(shí)候，所以在天...