? ? ? ? ——羽毛球心得
我愛打羽毛球，跟所有愛打羽毛球的人一樣，只喜歡贏不喜歡輸。我打球不愛動腦筋，每次開開心心汗流浹背打完就算。所以贏的次數(shù)和輸?shù)拇螖?shù)差不多。
在“開心就好”的自我麻醉下，我進(jìn)步極其緩慢。還跟剛?cè)肴阂粯樱瑳_勁有余，穩(wěn)健不足。大家都在進(jìn)步，我感覺到再不進(jìn)步大家都不愿意跟我一起打了，因?yàn)闀蛣e人的水平，別人跟我打沒有積極意義。如果大家都不跟我打，也不愿跟我搭檔，我肯定不能開心了。我終于有了點(diǎn)危機(jī)感。
我有個極其有耐心的師傅，一年過去了，我才剛敢打一點(diǎn)兒網(wǎng)前小球（他之前說過無數(shù)遍的，我就是過不了心理那關(guān)），但他除了表示無奈之外，并沒有放棄我。我動了點(diǎn)兒腦筋想了一下，下次還是敢打，效果立竿見影。師傅及時表揚(yáng)了我，我對自己有了點(diǎn)兒信心。
平時我打混雙居多，單打、女雙比較少。這天我們打的是女雙。
女雙要求發(fā)完球平行站位，同組搭檔各占一邊，也就是負(fù)責(zé)半場的前后區(qū)域。我總是忘記，發(fā)完球就不自覺往前移，站到了熟悉的混雙中前場，等想起分左右半場站位的時候已經(jīng)來不及了。搭檔需要照顧后場左右區(qū)域，又怕自己區(qū)域的前場球丟掉，需要顧及三塊地方；或者搭檔發(fā)完球，我沒有及時到中前場，只負(fù)責(zé)后半場左右區(qū)域，搭檔退也不敢退，我的跑動十分耗神，效果也很差。
由于補(bǔ)位不及時，我們這邊總有一個大的漏洞，而且越打越急，有次還差點(diǎn)撞到一起。被對方打得非常狼狽。結(jié)果一場下來，第一局11:21，第二局14:21，輸?shù)猛K。
我們下來開始總結(jié)教訓(xùn)。
明明兩隊(duì)實(shí)力相差沒有這么懸殊，這個結(jié)果是我們倆不能接受的。尤其是我，我覺得不光自己水平?jīng)]發(fā)揮出來，還影響到隊(duì)友的發(fā)揮。如何正確跑位，及時補(bǔ)位，發(fā)揮出自己和搭檔的正常水平成了我們贏球的關(guān)鍵。
再就是心理作用了。覺得自己打得少，還會像以前一樣犯同樣錯誤，所以一上場就有所畏懼。其實(shí)心里明明知道我們這邊的實(shí)力加起來跟對方不相上下，一定有辦法解決這些問題。
我們是有希望贏的。
第二場球開始了。
還是我們原班人馬，搭檔和對手都沒有換。一次可以跟同樣對手打兩場的機(jī)會很難得，我想緊緊抓住。這不是正式比賽，贏了沒有獎品，輸了沒有懲罰，反而可以放開手腳。而且剛剛總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)在腦子里正新鮮，一定能用上。
搭檔囑咐我：誰發(fā)球誰就負(fù)責(zé)前場，后面的人上來一定要退到后場補(bǔ)位。這場不要像上一場那樣跑位那么亂。
我牢牢記住了。打算集中精力執(zhí)行。
自己發(fā)球，發(fā)完就網(wǎng)前中線準(zhǔn)備，后場完全交給搭檔，即使搭檔接不到也沒關(guān)系，守好網(wǎng)前球就可以了。這個是習(xí)慣打法，失球不多，很順利。
搭檔發(fā)球，我就守好后場左右區(qū)域，盡最大努力回球到位，沒把握的時候就回個低一點(diǎn)兒的網(wǎng)前小球，還好，除了一個下網(wǎng)，直接被拍死的并不多。
中間輪到我發(fā)球有那么兩次又跑錯，強(qiáng)大的慣性一時真的很難改。但搭檔一直鼓勵我，后來就沒有出錯了。
正確跑位的優(yōu)勢終于顯示出來。不亂跑，倆人不會搶球也不會漏球，每人負(fù)責(zé)自己的前后半場，沒有明顯的空白區(qū)域。我倆球風(fēng)也類似，都屬于生猛型，所以不管哪個負(fù)責(zé)后場也不會太薄弱。反而有足夠的時間和精力去尋找對方的漏洞。效果非常明顯。
事實(shí)也證明：這樣就可以贏。
同樣2:0的成績，雖然有點(diǎn)匪夷所思（因?yàn)槲覀儎倓?:2輸給對方），雖然不是大比分贏得勝利，可我們知道這一場下來的收獲實(shí)在太大了。
從場上下來，我倆都有點(diǎn)小激動。我由衷的感謝我的搭檔。沒有她的指導(dǎo)，結(jié)局肯定還跟上一場差不多。我做對了，倆人打起來就輕松多了。她笑著說：“是你領(lǐng)悟得比較快！看吧，我們能贏的。”
其實(shí)我也覺得能贏。實(shí)力沒有差很多的情況下，不驕不躁，正確跑位，沒有壞運(yùn)氣的干擾，這些加起來注定會有好的結(jié)果。
我對自己表示欣慰。少犯錯或者不犯錯，我可以做到的。戰(zhàn)勝自己的感覺很妙，空氣都變得輕快許多。
以前有人對我說：“用實(shí)力和技術(shù)贏得勝利是一種精神上的享受。”這場球我學(xué)到了很多，得到了這種享受，很滿足。
以后的網(wǎng)前小球可以作為重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目。過去我總是心有顧慮，不敢放開手腳去做，其實(shí)做了被拍死又能怎樣？為什么那么擰不肯去做呢？可能試過一兩次，被拍的感覺很不好，所以就放棄?？蛇@種基本的打法都不會的話，損失實(shí)在太大。即使跑得再快也彌補(bǔ)不了這一點(diǎn)。何況我的速度也僅僅是普通快的速度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到很突出的地步。小球一旦學(xué)會練好一定會事半功倍。一開始都是這樣，必須經(jīng)過被拍的過程才能慢慢游刃有余。
看來有些理論早就明白，但不敢去做，或者懶得去做。那么明白了也會糊涂。動腦筋思考，認(rèn)真去做，才會發(fā)現(xiàn)明白之后還可以更明白。道理不去執(zhí)行就沒有任何道理。不管別人跟你說什么，重點(diǎn)是自己在意什么，并且愿意為之做出正確改變，付出足夠努力。好的結(jié)果就會順理成章了。
失敗過，會體驗(yàn)到失敗的沮喪，就不想多體驗(yàn)一次；成功過，會體驗(yàn)到成功的喜悅，就想一直體驗(yàn)下去。而失敗的經(jīng)歷，也會使成功的體驗(yàn)得到某種程度的升華，會給成功增添一圈厚重迷人的光環(huán)。這是失敗的意義。成功沒有意義，成功就是它自己。
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