【繪分享『家庭情商教練』訓(xùn)練營】第三周復(fù)盤

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? ? ? 很快訓(xùn)練營三周就過去了,這個星期的學(xué)習任務(wù)還是有些重的,關(guān)鍵是陸老師的課程干貨很多,需要好好體會理解。責任心這一課我聽了七八遍才把思路理清,然后才能把思維導(dǎo)圖做出來。還好我堅持下來了,為自己加油!

? ? ? 這周主要學(xué)習了復(fù)合情商,學(xué)習一節(jié)課就會感覺怎么好像這個情商我很缺乏?孩子好像也不是很好?而且有時思考的過程真的比較痛苦,不斷地反思自己的行為是不是對孩子的成長不好,可以怎么改正……

? ? ? ? 我家大寶他主要在自信心,情緒管理以及挫折抵抗比較欠缺一些,自信心方面需要幫助孩子自我認知,積極的自我評價,情緒方面平時可以幫助他識別情緒,命名它,準確表達情緒,可以通過這些恰當?shù)姆绞桨l(fā)泄出來。同時我可以和孩子一起做優(yōu)勢鏈還有成就箱。同時我自己要做出好的榜樣,用實際行動告訴孩子怎么來管理情緒,平時要注意多表述事實,而不加上自己的主觀評判,然后還要多帶孩子體驗不同的環(huán)境。

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