為了做好父母，我們學(xué)了很多有關(guān)教育的問題，用學(xué)到的知識(shí)去教孩子、帶孩子。
我們深知這個(gè)世界上，從來沒有隨隨便便的成功，育兒亦是如此。
每一位優(yōu)秀孩子的背后，其實(shí)都站著奮力托舉的父母。
然而生活中，很多父母習(xí)慣把目光投向“別人家的孩子”，卻常常忘了收回目光看看自己：你，是那位“別人家的父母”嗎？
父母也是第一次做父母，養(yǎng)孩子也是一件需要學(xué)習(xí)的事。
今天，美嫺通過讀書學(xué)習(xí)給大家分享三個(gè)家庭教育中最常用到的心理效應(yīng)，希望通過我的分享您會(huì)有一些收獲:
1
羅森塔爾效應(yīng)
父母的認(rèn)可，孩子充滿自信
我們應(yīng)該知道孩子的自我肯定力非常重要。
那么，如何讓孩子在心理定勢(shì)上學(xué)會(huì)自我肯定，從而積極上進(jìn)呢？
一個(gè)有趣而典型的事例:
上世紀(jì)六十年代，美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家羅森塔爾就曾針對(duì)這個(gè)問題，做過一個(gè)轟動(dòng)世界的實(shí)驗(yàn)，由此揭示出孩子優(yōu)秀的內(nèi)核秘密。
1968年的一天，羅森塔爾和助理隨機(jī)選取了一所小學(xué)，隨意從一至六年級(jí)中選擇了3個(gè)班，又以抓鬮的方式在每個(gè)班中選定了一批學(xué)生，然后將名單提交至校方，并撒了一個(gè)善意的“權(quán)威謊言”。
他們以贊許的口吻告訴校長(zhǎng)及相關(guān)老師：名單上的孩子，最有“發(fā)展前途”！
然后叮囑校方務(wù)必要保密，以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。
8個(gè)月后，當(dāng)羅森塔爾和助手們?cè)俅蝸淼綄W(xué)校，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)：名單上的這批孩子，他們各科成績(jī)都有了較大進(jìn)步。
并且，孩子的性格變得開朗，變得有信心，表現(xiàn)出旺盛的求知欲，也更樂于和別人打交道。
實(shí)驗(yàn)證明：當(dāng)孩子接收到來自老師的積極暗示后，TA們能用更加積極的方式回饋給老師，從而達(dá)到良性互動(dòng)和循環(huán)。
這就是“羅森塔爾效應(yīng)”，來自權(quán)威的“激勵(lì)”和“贊許”，對(duì)孩子影響深遠(yuǎn)。
是的，父母的態(tài)度里，藏著孩子的未來。
深以為然。
從小被父母認(rèn)可的孩子，TA們才會(huì)信心滿滿，往更優(yōu)秀的方向努力發(fā)展。
父母的愛肯定，是孩子一生驕傲的資本。
一個(gè)從小被父母肯定的孩子，TA的內(nèi)心才富足，才擁有足夠的自信去迎面風(fēng)雨成長(zhǎng)路。
2
定位速效效應(yīng)：
及時(shí)的反饋，孩子更有學(xué)習(xí)動(dòng)力
前兩天，刷到一個(gè)育兒類視頻，一個(gè)初三孩子的身上，反映出無數(shù)孩子的共性問題：不是孩子不想優(yōu)秀，而是孩子沒有目標(biāo)。
##是初三生，八個(gè)月后即將面臨中考。
雖然TA聲稱要考一中，但學(xué)習(xí)不上進(jìn)，父母勸又不聽，為此請(qǐng)來了育兒師。
育兒師詢問##去年一中的錄取分?jǐn)?shù)線，孩子一臉茫然，育兒師表示詫異：這就好像，孩子知道要把球踢進(jìn)球門，但是門在那兒，TA卻不知道。
事實(shí)上，生活中有很多孩子像##一樣：TA們看起來有目標(biāo)，卻不知道自己的差距，也沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力。
在育兒師的引導(dǎo)下，##寫下自己已有分?jǐn)?shù)水平，一比對(duì)目標(biāo)錄取分?jǐn)?shù)線，才發(fā)現(xiàn)差距：足足差了一百多分！
看到結(jié)果的那一瞬間，孩子顯然懵了，也有些泄氣。
很快，育兒師引領(lǐng)著TA，手把手開始制定計(jì)劃表。
從目標(biāo)、要求、方法等多方面，將需要提升的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，落實(shí)到每一周乃至每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)上，幫助孩子夯實(shí)通往理想的道路。
面對(duì)著掛在墻上被填寫得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?jì)劃表時(shí)，##的態(tài)度有了大拐彎，TA終于認(rèn)識(shí)到：其實(shí)每一天，TA有很多事要做；其實(shí)，早已時(shí)不待人。
更重要的是，通過分析，孩子終于理解了父母的苦心：父母在學(xué)習(xí)上，也給TA幫了很大的忙。
有目標(biāo)，才有努力的方向；有反饋，才有奮發(fā)的動(dòng)力。
心理學(xué)上，將其稱為“定位速效”效應(yīng)。
為了證明目標(biāo)、反饋與效率之間的影響，心理學(xué)家羅西和亨利還做過相關(guān)實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)中，研究人員將被試學(xué)生分成三組，分別前往10公里外的村莊。
第一組學(xué)生不知道路途有多遠(yuǎn)，只跟著向?qū)ё摺?br>
還沒走二三公里，就有學(xué)生叫苦；走到一半，學(xué)生們連連抱怨，負(fù)面情緒蔓延；
最后，整個(gè)組員情緒低落，隊(duì)伍散亂，潰不成軍。
第二組學(xué)生出發(fā)之際獲知目的地，即遠(yuǎn)在10公里外的小村莊。
但由于整個(gè)路途沒有設(shè)立路牌，孩子只知道往前走，卻不知道走了多遠(yuǎn)，還剩多遠(yuǎn)，于是走著走著，也便失去了動(dòng)力。
在不到一半路程的時(shí)候，學(xué)生叫苦不迭，隊(duì)伍速度也越來越慢。
輪到第三組學(xué)生出發(fā)，這一次，孩子們不僅知道距離，還能時(shí)不時(shí)在路途上看到路牌。
上面標(biāo)明了里程，已走多遠(yuǎn)，還剩多遠(yuǎn)，信息清清楚楚。結(jié)果，這組學(xué)生全程精神飽滿，到達(dá)目的地。
“定位速效實(shí)驗(yàn)”證明：讓孩子及時(shí)接收到結(jié)果反饋，能夠有效強(qiáng)化孩子的學(xué)習(xí)積極性，幫助他們提高學(xué)習(xí)效率。反饋越及時(shí)，效果越好。
很多時(shí)候，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)不佳，父母常常急于責(zé)備，一遍又一遍提醒孩子要達(dá)成遠(yuǎn)大目標(biāo)。
殊不知，目標(biāo)太大，過程太長(zhǎng)，孩子反而失去動(dòng)力。
那么，與其給孩子指出問題，不如和孩子一起坐下來分析問題，找到原因，尋求辦法，拆分目標(biāo)，制定計(jì)劃，一步一步去落實(shí)。
只有當(dāng)目標(biāo)能夠讓孩子“跳一跳、摘到桃”，孩子才有信心和毅力，向著既定方向，努力前行。
3
紫格尼克效應(yīng)
靈活的心理張力，學(xué)習(xí)效果更好
對(duì)于父母來說，如何提升孩子的學(xué)習(xí)興趣，是一件最煞費(fèi)苦心的事。
美嫺相信很多媽媽從懷孕開始就定下目標(biāo)：要培養(yǎng)一個(gè)具有音樂天賦的寶寶。
于是，在整個(gè)孕期，家里余音繞梁，各種風(fēng)格的音樂循環(huán)播放。
爸爸媽媽們欣慰的是，孩子出生后的確對(duì)音樂敏感，小小年紀(jì)就開始練鋼琴，彈曲子。
但很快，我們機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)沒到一年，孩子練琴的興趣驟減，時(shí)不時(shí)找借口偷懶，只要父母不盯，孩子就不想碰琴，最后發(fā)展成為哭著鬧著不肯再練習(xí)。
其實(shí)練琴也好，學(xué)習(xí)也罷，這一幕在生活中太過常見。
無數(shù)活生生的事例告訴我們：家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上有多主動(dòng)，孩子在學(xué)習(xí)上就有多被動(dòng)。
如何改變這種狀態(tài)呢？
不妨適度利用“紫格尼克效應(yīng)”，這源于一個(gè)非常有意思的實(shí)驗(yàn)。
俄國(guó)心理學(xué)家布魯瑪·紫格尼克曾經(jīng)給被測(cè)試的128名孩子布置了一系列作業(yè)，包括讀小說、制作泥人、做算術(shù)題、看圖作文等等。
當(dāng)孩子作業(yè)進(jìn)行到一半時(shí)，實(shí)驗(yàn)突然喊停，不允許孩子再做。
幾個(gè)小時(shí)后，紫格尼克要求被測(cè)試孩子回憶所做作業(yè)的細(xì)節(jié)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
110名孩子能清楚地記住尚未完成的作業(yè)，而對(duì)已經(jīng)完成的內(nèi)容則印象模糊，甚至完全沒有印象。
也就說：人的心理總是有一種要把一件事做完的傾向機(jī)制，每一個(gè)被喚起但未得到滿足的心理需要，會(huì)促使產(chǎn)生一個(gè)張力系統(tǒng)，使人努力采取行動(dòng)想要達(dá)到目標(biāo)。
實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)“心理張力”處在“適度緊張”狀態(tài)時(shí)，則是學(xué)習(xí)最好的積極狀態(tài)。
由此，在孩子學(xué)習(xí)過程中，家長(zhǎng)不妨合理利用“紫格尼克效應(yīng)”，培養(yǎng)孩子靈活的“心理張力”。
在孩子興趣殆盡時(shí)放緩節(jié)奏，在孩子興趣回歸后開始練習(xí)，而在孩子興致最濃時(shí)選擇結(jié)束。
如此，便能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)力，由父母逼著學(xué)，轉(zhuǎn)變成孩子主動(dòng)學(xué)。
寫在最后:
看完《西游記》我們的體會(huì)是唐僧成為唐僧的，不是經(jīng)書而是取經(jīng)的那條路。
這個(gè)世界上，從來沒有橫空出世就優(yōu)秀的孩子，也沒有天生就能成功的父母。
做為孩子人生路上最初的指引者，父母唯有做好自己，才能托舉孩子，讓孩子看到更遠(yuǎn)的風(fēng)景，認(rèn)定更大的目標(biāo)，做更好的自己。
以上是今天的讀書復(fù)盤筆記分享。
我是吳美嫺國(guó)家認(rèn)證心理咨詢師 ，高級(jí)家庭教育指導(dǎo)規(guī)劃師，
我在貴州貴陽感謝您的閱讀和留言。
