怎樣才能做一個(gè)自律的人?

我想要自律,但是我總是在找各種借口偷懶!

我很喜歡看勵(lì)志類的視頻,每次看完了都會點(diǎn)贊收藏。近來,閑來無事翻了翻,我發(fā)現(xiàn)大部分內(nèi)容都是自律打卡之類的,可想而知,我是有多渴望自己能夠有所改變。

我在某個(gè)app上保存的計(jì)劃表

天蒙蒙亮,廚房里就傳來了噼里啪啦的聲音,我知道我的母親已經(jīng)在忙碌了。我的母親50多歲,從我懂事起,她就是每天天沒亮就起來干活,極其自律,我十分佩服。我也問過她是怎么做到的?她就一句“想做就自然而然做到了”

可是這真不容易,真的太難了。

某app上的時(shí)間計(jì)劃表

按照計(jì)劃,從早上六點(diǎn)到晚上九點(diǎn)中間變化很多。比如今天早上我家需要做紅薯干,一頓早飯就打亂了我的計(jì)劃。再比如下午突然停了電,計(jì)劃再一次破滅!

我本想從今天開始打卡,可是我很多計(jì)劃沒有完成,于是再一次,我又給自己找了借口,從明天開始吧!

我很無助,我不知道該怎么做一個(gè)自律的人?你們有好的建議嗎?

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