? ? ? 我改不掉一生氣就不想說話，一委屈就掉眼淚，一難受就不吃飯的毛病，永遠都是先懲罰自己！

? ? ? 我又生氣了，差點氣哭了，我開始很努力調(diào)節(jié)自己了，可我的好狀態(tài)只能保持幾天，然后又不開心，慢慢自愈好幾天，然后開始周而復始無限循環(huán)。

? ? ? 我很努力在改變我自己，想要改變現(xiàn)在的生活狀態(tài)，可好像真的很難，想要開心，幸福真的好難。