說一下傳統(tǒng)養(yǎng)生與現(xiàn)代心理咨詢的區(qū)別。

本人對(duì)傳統(tǒng)養(yǎng)生有幾十年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，看了不少傳統(tǒng)養(yǎng)生經(jīng)典，同時(shí)也學(xué)了很多現(xiàn)代的科學(xué)知識(shí)，近年在心理咨詢、健康管理、公共營養(yǎng)方面拿過三個(gè)證書。

特別是心理學(xué)研究方面，看了相當(dāng)多的書。

心理學(xué)其實(shí)是一門綜合的科學(xué)，主要是涉及身心健康方面，但是沒那么簡(jiǎn)化，知識(shí)架構(gòu)建立在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、生物學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、倫理學(xué)等很多方面，是與時(shí)俱進(jìn)的分科。

現(xiàn)在社會(huì)的人因?yàn)闈h語古文基礎(chǔ)差，很少看傳統(tǒng)經(jīng)典原文，所以容易被人用傳統(tǒng)文化概念營銷與忽悠。

但是像心理學(xué)這方面，其實(shí)深入學(xué)習(xí)過的人就更少，因?yàn)樾枰獙W(xué)習(xí)的理論廣泛，研究功底要更深才可。

那么，傳統(tǒng)站樁養(yǎng)生與心理咨詢這兩樣結(jié)合起來學(xué)習(xí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真的有點(diǎn)像中醫(yī)和西醫(yī)的關(guān)系，是不同的知識(shí)架構(gòu)，語境，不同的體系，各有特點(diǎn)，但確實(shí)也各有實(shí)效。

如果能熟練掌握一些方法與技術(shù)，就能更好的對(duì)主體與客體定位。

國人歷來都是注重實(shí)用，能解決問題，適合的就可以。

隨著現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，變化越來越快，可以想象，未來心理咨詢的市場(chǎng)成分會(huì)越來越大，傳統(tǒng)文化如果不與時(shí)俱進(jìn)的話，在年輕人方面，能理解的人會(huì)越來越少。

當(dāng)然，這個(gè)也沒有什么，其實(shí)幾千年來，傳統(tǒng)文化隨語言、歷史、人情世故，早已經(jīng)融入人們的生活之中，關(guān)鍵還是看自己怎么應(yīng)用。

所以，真正身心方面有問題了，除了去醫(yī)院求醫(yī)問藥，還可以找心理咨詢師。

而且心理咨詢師普遍反映，這行業(yè)收入其實(shí)并不高，主要是因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)成本、經(jīng)驗(yàn)獲得的成本太高，如果能選擇合適的咨詢師，多少還是能解決一些身心問題。

現(xiàn)代社會(huì)，信息越來越多，越來越復(fù)雜，應(yīng)對(duì)不易，不可能每個(gè)人都能成為多面手，都能解決自己的身心困擾。

所以大家還是在身體好的時(shí)候，多想法搞錢，一旦身心出現(xiàn)問題，要舍得花錢，不管是學(xué)傳統(tǒng)站樁養(yǎng)生，還是找心理咨詢師，盡量多嘗試，只要能解決問題，達(dá)到身心平衡，就可以了。