1.感恩周末我和先生帶著兩個(gè)孩子一起踩單車18公里。感恩美好的一天，感恩瘦身后身體越來越輕盈，感恩這兩周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和瑜伽。讓我的體能越來越好。

2.感恩爸媽為我們做好飯菜，收拾好房間。感恩爸媽幫我們做家務(wù)，讓我們有更多時(shí)間可以陪伴孩子們。

3.感恩運(yùn)動(dòng)的路上我看到很多美女們，她們身材好，氣質(zhì)佳，都是我的好榜樣。感恩自己用欣賞和隨喜的心看美女。

4.感恩自己堅(jiān)持瑜伽，讓自己和身體更多鏈接。

5.感恩金錢讓我們可以購買食物，水果。給孩子買東西吃。感恩有錢真好，感恩花錢自由真好。

6.感恩中浩慷慨買橙子寄給我們，感恩他總是默默的愛我們。

7.感恩今天放生過程中小兒子的配合，感恩今天去寺院祈福遇到做法事。感恩這么幸運(yùn)。

8.感恩今天可以午睡，感恩先生的付出，讓我可以有更多自由。感恩同事們的付出，客戶和供應(yīng)商的支持。

曝光壞種子

1.昨晚對大兒子發(fā)脾氣。

2.今天因?yàn)樽鳂I(yè)又對大兒子發(fā)火。

3.今天中午對媽媽講話不禮貌。

4.今天一早對劉彭發(fā)發(fā)火