今天是什么日子：產后1年200+87天！

起床：5am

就寢：9pm

心情：平和

今日體重：54公斤

理想體重：45公斤

成長任務清單

1.4點起床? 未完成

2.寫晨間日記? 完成

3.讀2頁書? ? ?完成

4.練瑜伽，跑步5公里? 休息中

5.低脂純素(蔬果，豆谷），過午不食? ?完成

6.化妝后出門，洗三次臉，早晚貼面膜? 完成

7.6-8點全家閱讀時間? 完成

8.8點上床，9點全家入睡? 完成

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.瑜伽，跑步

2.讀經(jīng)典

3.練車? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

改進：每天讀書

習慣養(yǎng)成：每天固定時間讀書

想學習的新技能：英語，演講，開車，素食烹飪，冥想，整理，理財?shù)?/p>

周目標·完成進度

1.讀1本書。

2.寫6000字。

3.看一部電影并寫影評。

4.體重52公斤。

5.整理房間。把家里收拾成理想的樣子。

6.護理頭發(fā)和皮膚

月目標.完成進度

2月考過科二！

2月寫3萬字！

2月體重52公斤以內！

2月讀5本書！

年目標.完成進度

1.讀120本書（育兒書）

2.成為職業(yè)作家

3.持續(xù)練習瑜伽！體重保持在45公斤左右

4.接父母在身邊

5.持續(xù)幫助孩子們的學習

6.月收入100萬以上

工作·思考

主業(yè)讀書，寫文！業(yè)余學習艾揚格瑜伽！1

最美好的三件事

1.和同事們一起吃飯

2.開車越來越熟練

3.繼續(xù)寫文打卡

思考.創(chuàng)意.未來

最近突然想起自己可以有年入100萬以上。我一直在健康和體重方面對自己有較高的要求，但是對于金錢卻沒有足夠的重視。現(xiàn)在有種突然醒悟的感覺。我要增加收入，養(yǎng)父母，養(yǎng)孩子！做自己想做的事情！

年入100萬以上，這是我最理想的狀態(tài)?，F(xiàn)在就想辦法努力去達到這一目標。