分離,意味著收獲

第二期周日網(wǎng)絡(luò)小組(李侖存在主義成長團(tuán)體),自2013年3月31日至7月14日,共15輪小組體驗已全部結(jié)束。

我還清楚地記得,在三個多月以前,我們小組在私密訪談時,成員們分別提出自己參加網(wǎng)絡(luò)小組的目標(biāo)與對團(tuán)體的期待。有的成員希望通過團(tuán)體幫助自己緩解內(nèi)心的沖突與糾結(jié),有的成員希望在團(tuán)體中學(xué)會如何表達(dá)情緒,有的成員希望在團(tuán)體中自己可以做到忠誠于當(dāng)下的感覺,有的成員希望通過團(tuán)體看清自己內(nèi)心的恐懼與不確定,有的成員希望通過團(tuán)體梳理自己與權(quán)威的關(guān)系,有的成員希望通過團(tuán)體了解自己在親子關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系中的盲區(qū),有的成員希望通過團(tuán)體學(xué)習(xí)如何更好地表達(dá)自己內(nèi)心的需要等等。

短短的私密訪談,讓我感覺這一期的小組成員們非常成熟(他們均參加過李侖老師的地面存在主義團(tuán)體),每位小組成員都很清楚自己參加團(tuán)體的目標(biāo)與期待。我作為第二期周日網(wǎng)絡(luò)小組的帶領(lǐng)者,在心里也給自己定了目標(biāo):一是繼續(xù)盡心盡責(zé)為小組、為每一位小組成員服務(wù);二是在實踐中,靈活利用小組當(dāng)下的“此時此地”開展工作。

三個多月以來,我們第二期周日網(wǎng)絡(luò)小組的成員們自始至終,都能做到穩(wěn)定的、不離不棄的在一起。一周一次,每次90分鐘,大家能夠堅持15次,這本身就是一件非常了不起的事情。我經(jīng)常在想一個問題:是什么讓我們彼此做到不離不棄的在一起?——是我們對李侖老師的無比欽佩與崇拜,是我們對李侖存在主義團(tuán)體的熱愛,是我們在團(tuán)體中感受到成員們的無條件接納與支持,是我們在團(tuán)體里有機(jī)會探索未知的自己,是我們在團(tuán)體里有機(jī)會了解自己在關(guān)系中的盲區(qū),是我們對穩(wěn)定的關(guān)系的渴望,是我們需要一片心靈綠洲的寧靜與自由,是我們想要傳播李侖存在主義的內(nèi)在動力,是我們內(nèi)心深處的那份堅守與陪伴。。。。。。

在團(tuán)體中,當(dāng)我們經(jīng)歷15輪小組體驗,有一種無需質(zhì)疑、且客觀存在著的關(guān)系——不離不棄的在一起的關(guān)系在悄然發(fā)生著。在不離不棄的在一起的關(guān)系里,我們可以真實地感受到自我存在感與價值感,可以有機(jī)會協(xié)調(diào)自由與責(zé)任的沖突,可以找回自己活著的意義,可以消化內(nèi)心的孤獨感,可以學(xué)習(xí)如何管理自己的死亡焦慮等等。不離不棄的在一起的關(guān)系深深地吸引著我們,并伴隨我們成長的軌跡;不離不棄的在一起的關(guān)系比親密關(guān)系、人際關(guān)系更加深刻,更加令人向往和難忘。。。。。。

不離不棄地在一起,無疑是李侖存在主義團(tuán)體獨特的魅力之一。記得老師說過,參加高密度的地面團(tuán)體或比較長程的網(wǎng)絡(luò)小組,有利于幫助成員們發(fā)展與人建立長期的、穩(wěn)定的關(guān)系的能力。在團(tuán)體中可以充分體驗這種關(guān)系,并習(xí)得發(fā)展這種關(guān)系的能力?;氐缴钪械奈覀?,便可以與家人、與同事輕松愉快地相處,自然就提升了親密關(guān)系、人際關(guān)系的質(zhì)量。由此看來,李侖存在主義團(tuán)體,還真是一塊無與倫比的“人際關(guān)系試驗田”!

當(dāng)然,在這塊“人際關(guān)系試驗田”里,需要大家一起來“耕耘”——譬如成員們彼此之間的坦誠相待、積極參與互動、敢于健康冒險、忠誠于自己當(dāng)下的感覺并及時表達(dá)等等。因為只有這樣,我們才有機(jī)會擁有一份令人欣喜的“收成”。第二期周日網(wǎng)絡(luò)小組的成員們,當(dāng)我看到你們?yōu)榱顺砷L,在團(tuán)體中努力地“耕耘”時,我打心底為你們高興,也時常在心里為你們喝彩!你們真的很棒!祝福親愛的你們!

7月14日晚19:30-21:00,是我們第二期周日網(wǎng)絡(luò)小組的第15輪小組體驗,也是最后一輪小組體驗。當(dāng)我們討論起分離主題時,小組里有不舍但并沒有太多傷感的感覺。或許,正是因為我們彼此都沒有回避分離,內(nèi)心反而不再害怕,并且更有力量面對分離了。成員們分享了自己參加小組以來的收獲與感受,互送禮物等。不舍、喜悅、感動、滿懷期待。。。。。。

很巧的是,那天剛好是我們其中一位小組成員的生日,她開心地說:與大家在一起重生的感覺真好,我們小組每位成員都重生了!在那一刻,雖然小組已經(jīng)結(jié)束,但我們彼此之間的一汪深情還在。。。。。。。

最后,我把自己寫的《愛上團(tuán)體 不離不棄》,送給所有熱愛李侖存在主義團(tuán)體的伙伴們——

愛上團(tuán)體 不離不棄

你與我,相遇于李侖存在主義團(tuán)體

你與我,相約于李侖存在主義團(tuán)體

你與我,相知于李侖存在主義團(tuán)體

你與我,相伴于李侖存在主義團(tuán)體

一幕幕鮮活的互動,時常在腦海跳躍

一張張親切的面孔,時常在眼前浮現(xiàn)

一個個動容的故事,時常在耳邊縈繞

一朵朵如花的笑臉,時常在心田綻放

曾經(jīng)的荊棘密布,體驗人性的豐盈通透

曾經(jīng)的愛恨情仇,感受關(guān)系的不離不棄

曾經(jīng)的酸甜苦辣,釀造生活的多姿多彩

曾經(jīng)的溫柔堅持,收獲未來的優(yōu)雅改變

成長的記憶,深深定格于我們的腦海

難忘的體驗,永遠(yuǎn)回蕩在我們的胸膛

探索未知的自己,是我們堅持的目標(biāo)

過得更幸??鞓罚俏覀児餐男脑?/p>

成長的路上,有你有我

讓我們一起——

愛上團(tuán)體,不離不棄

劉清 2013年7月23日



來源:ttps://www.liluntuanti.com/2022/08/11/分離,意味著收獲/


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