沒(méi)有一種運(yùn)動(dòng)是所有肌肉都參與的，也沒(méi)有僅由一個(gè)肌肉完成的運(yùn)動(dòng)。

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肌肉結(jié)構(gòu)學(xué)：

肌肉結(jié)構(gòu)學(xué)是指肌纖維的排列與產(chǎn)生力量的軸線有關(guān)。

1、 肌纖維的排列決定肌肉或肌肉的某一特別部分的運(yùn)動(dòng)學(xué)功能。

2、肌肉特定部分的纖維方向經(jīng)常決定其活動(dòng)的方向和類(lèi)型。因此，學(xué)習(xí)每塊肌肉的結(jié)構(gòu)學(xué)特征是非常重要的。

描述肌纖維與產(chǎn)生力量軸的角度時(shí)，習(xí)慣使用的詞語(yǔ)是羽毛狀。概括起來(lái)肌肉可分成以下幾種類(lèi)型。

A、 羽狀：

單羽狀：纖維與產(chǎn)生力量軸成單一角度（如：股外側(cè)肌和股內(nèi)側(cè)?。?/p>

雙羽狀：纖維與產(chǎn)生力量軸形成兩個(gè)角度。（如：股直?。?/p>

多羽狀：纖維與產(chǎn)生力量軸形成多個(gè)角度。（如：三角肌）

B、 平行狀（縱向的）

纖維與產(chǎn)生力量軸平行

C、? 聚集狀

纖維從寬闊的連接處聚集到狹窄的連接點(diǎn)，形成扇形。（如：胸大?。?/p>