堅持很難嗎？如果把一件事當成習慣，堅持只是自然而然的事情。

接觸瑜伽十年有余，從2011年上大學，就報了瑜伽課堂，當時是作為大學里的體育選修課。老師是一位五十多歲的女士，看起來也就像三十大幾。當時我就有一種感覺：練瑜伽能使人年輕。

兩年的瑜伽課堂，我基本上沒有請過假或者無故缺席。因為喜歡。我很喜歡拉伸身體的感覺。

后來工作了，暑期也報了瑜伽班進行學習，但是效果不太理想。還有張年卡浪費了，沒上幾節(jié)課就懷二寶了，我也比較含糊，辦了?？ǎ偃ダ蠋熅驼f過期了，也沒爭執(zhí)，自認倒霉了。

幾個月前，在網(wǎng)上接觸了一些網(wǎng)課，覺得里面的老師很厲害，學費也相當高。思來想去，還是沒報，因為我深知報課容易，堅持難。真正想練習，不必拘泥于形式，非要正式地辦卡報課。如今網(wǎng)絡資源豐富，想學打開手機，分分鐘搜出一堆教學資源。