站樁打卡71天

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這幾天每天站樁都沒有30分鐘，只要有時間就站一會，現(xiàn)在能很快掃描到身體緊張的地方，和它對話，很快也就放松下來，感覺自己的雙腳越來越穩(wěn)，脊柱也是越來越伸展，骨盆轉動，讓骨盆越來越靈活，每次站樁都會肚子咕咕叫，然后想上廁所。

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