假如沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，每個人對時間的觀感都是模糊的，比起手里拿著的錢，人們對時間的態(tài)度都輕率許多。

大部分人更習(xí)慣于被動和隨機(jī)地動用時間，目標(biāo)隨著時間緊迫性而變動。于是都很難進(jìn)行長期的精細(xì)的任務(wù)。

錢沒有了可以去借，可以透支，但時間沒有了就無法找回，所以無論是進(jìn)行什么任務(wù)，第一要點就是必須強(qiáng)迫自己把時間投入到對自己重要的活動上。

“在一個領(lǐng)域付出1萬個小時，你就能成為專家”，這是由作者馬爾科姆·格拉德威爾提出的，他研究了運(yùn)動、音樂、繪畫、商業(yè)等各個領(lǐng)域的佼佼者，估算出大約需要1萬小時的訓(xùn)練，才能在某一個方面達(dá)到精通。

村上春樹在他的著作《當(dāng)我在談跑步時，我談些什么》中公開了自己的寫作時間，早上4：00起床，一直寫作到10：00；每天如此，年年如此。

只有不斷地練習(xí)，才能變得熟練。

無論你擁有多高的智商和天賦，僅有天賦是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，想要在某個領(lǐng)域有所成就，成為頂尖，都需要付出時間和汗水，進(jìn)行高強(qiáng)度的練習(xí)。

回到100小時時間檔案上，你付出的時間是否有收獲？你所關(guān)注的重點是否分配到了足夠的時間？

這兩點都是需要你時刻去審視的。

把自己一周所做的事情都列出來，然后進(jìn)行分類，標(biāo)注出你所投入的時間長度。

將所做的事情按照活動類別進(jìn)行歸類，例如：工作、閱讀、家庭生活、社交、運(yùn)動健身、愛好（寫作、攝影等等）。

再根據(jù)這些活動類別的時間總和，計算出100小時內(nèi)的占比。

你會發(fā)現(xiàn)自己的時間主要被哪些活動類別占據(jù)的最多，而哪些對你比較重要的活動類別，你分配的時間夠不夠。

當(dāng)你去回顧自己的時間檔案時，關(guān)注三個重點問題：

1、成長：你是否正在成長？

2、影響力：你是否影響著身邊的人，影響著你的圈子？

3、收獲：你是否有所收獲？金錢、健康、快樂、知識？

當(dāng)你對著三個問題有了清晰的答案時，你對自己的時間規(guī)劃也就有了思路。

假如你的時間分配是：工作30%，娛樂20%，運(yùn)動健身10%，家庭生活10%，社交20%，愛好10%。

那么根據(jù)給出的問題去回顧自己的時間投入，你的成長、影響力、收獲都體現(xiàn)在哪里？

你最想達(dá)到的目標(biāo)是什么呢？

升職加薪？多賺點錢？減肥成功？多陪陪家人？認(rèn)識到新的朋友？

當(dāng)你理清楚自己的目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)，也許應(yīng)該減少娛樂的時間，也許應(yīng)該減少無效社交，也許應(yīng)該提升自己的愛好，也許應(yīng)該給給自己的家庭更多的時間……

聚焦時間投入產(chǎn)出比

每個人擁有的時間資源數(shù)量都不一樣，比如因為住得太遠(yuǎn)，通勤時間很長；比如需要照顧家庭，生活重心被迫分散。

同樣的1個小時，在不同人的手中有著不一樣的濃度。

同樣，當(dāng)你在意某個領(lǐng)域，卻發(fā)現(xiàn)投入和產(chǎn)出有很大的落差時，就要對時間有所調(diào)整。

如果有意識地在時間投入和收獲預(yù)期上做好規(guī)劃，那么你變化和收獲的速度都會比被動等待要快很多。

在人生的任何領(lǐng)域，成功的關(guān)鍵都在于主動管理。

而時間是每個人手中最大的王牌。

當(dāng)我們在說“資產(chǎn)配置”時，其實就是在正確的時間投資了正確的東西，比如十五年前買一套一線城市的房子，比如十年前買了騰訊的股票……

時間作為個人最重要的資產(chǎn)如是，讓自己的時間資產(chǎn)增值，從正確地投入時間開始吧。