主持人易琴老師：大家晚上好，我是今天的代班主持易琴，很高興和大家相約本周三，今晚我們很榮幸又邀請(qǐng)到了我們的人氣嘉賓許彬老師。首先介紹一下今晚的分享嘉賓許彬老師：許彬老師多年以來(lái)跟隨李洪偉老師學(xué)習(xí)大腦韻律運(yùn)動(dòng)，一直是我們師資班的班長(zhǎng)，有著豐富的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且在安徽蚌埠創(chuàng)立了奐體大腦運(yùn)動(dòng)教育工作室。前兩周許彬老師分享了“孩子為什么需要玩耍和運(yùn)動(dòng)”，今天的話題是許彬老師帶來(lái)的大腦普及課“為什么要從進(jìn)化開始談”，歡迎許彬老師。許彬老師：親愛(ài)的家長(zhǎng)們，大家晚上好。先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，最近我們知道這個(gè)蘋果12剛剛上市，你如果剛買了，肯定也是花了一大筆銀子，你拿到手會(huì)怎么用這部手機(jī)呢？我們可以看一看它非常智能吧，也對(duì)你來(lái)說(shuō)非常重要，但是還有一個(gè)他也是挺貴的。那我想大部分可能都是小心翼翼的先把它保護(hù)起來(lái)，比如買個(gè)保護(hù)套，貼個(gè)膜，那么剛開始過(guò)幾天你會(huì)不停的精心擦拭它，呵護(hù)它，總而言之你會(huì)非常的珍惜和愛(ài)護(hù)他，對(duì)不對(duì)？但其實(shí)我們每個(gè)人天生已經(jīng)有了一臺(tái)更智能更重要也更昂貴的，而且可以一直進(jìn)行升級(jí)的iphone，可是絕大多數(shù)人都沒(méi)有意識(shí)到，或者說(shuō)從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得要去保護(hù)它。我們說(shuō)它昂貴，貴到什么程度呢？就算你是比爾蓋茨世界首富，你也買不起第二個(gè)，因?yàn)樗炔荒苄?，也不能換。它重要到什么程度呢？重要到我們每天所做的每一個(gè)決策，每一個(gè)思想都需要它的參與。它究竟高級(jí)和智能到什么程度呢？到如今為止，世界上眾多的科學(xué)家也沒(méi)有把它的工作原理給弄清楚。其實(shí)我說(shuō)到這里，大家應(yīng)該已經(jīng)猜到了，這臺(tái)iphone就是我們的大腦，但是就這么重要的一臺(tái)高級(jí)的設(shè)備，可是我們卻從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)去看一看說(shuō)明書，了解一下它的構(gòu)造該怎么去用，該怎么樣去保護(hù)它。大腦平時(shí)我們是看不見(jiàn)摸不著的，不像我們身體其他的部位，可以經(jīng)常被看到、被感覺(jué)到、被發(fā)覺(jué)到。比如我們的手腳、軀干和身體狀態(tài)稍微不好，這些部位稍微磕一點(diǎn)碰一點(diǎn)不舒服了，你馬上就可以感知到，可是我們對(duì)我們的大腦卻看不見(jiàn)，也不知道它有沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)槲覀儾恢?，所以說(shuō)我們就很難想到主動(dòng)去照顧它，還有一個(gè)問(wèn)題是大腦沒(méi)有痛覺(jué)的神經(jīng)，他不會(huì)主動(dòng)地提醒你它出現(xiàn)什么問(wèn)題，它發(fā)生了什么。那這是什么意思呢？平常我們身體如果哪里出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)有癥狀出來(lái)。比如你覺(jué)得牙疼，肚子疼，胃疼，你都可以感受到的，可是大腦它不會(huì)痛，即使它受到了傷害，你也是沒(méi)有感覺(jué)的，這是為什么呢？因?yàn)檫@是數(shù)百萬(wàn)年來(lái)人類進(jìn)化出來(lái)的一個(gè)自我保護(hù)機(jī)制。你想一想，如果大腦動(dòng)不動(dòng)就疼起來(lái)，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，那么你就沒(méi)有辦法去打獵呀，沒(méi)有辦法去捕獲獵物，也沒(méi)有辦法去摘野果什么的，整個(gè)身體不就沒(méi)辦法工作了，它就罷工了。所以說(shuō)大腦因?yàn)闆](méi)有痛覺(jué)神經(jīng)，它就不會(huì)主動(dòng)的發(fā)出警報(bào)，讓我們?nèi)フ疹櫵钡剿墓δ艹霈F(xiàn)損害，損害到我們的身體了，我們才能感覺(jué)到，哦，是大腦出現(xiàn)問(wèn)題了。那么好了，我從今天開始，我會(huì)用四節(jié)課的時(shí)間帶領(lǐng)大家對(duì)我們的大腦做一個(gè)初步的了解。我們知道人類大腦是世界上最復(fù)雜的生理結(jié)構(gòu)，我們也知道人類的大腦從最原始的生命形態(tài)演化到現(xiàn)在，經(jīng)歷了數(shù)百萬(wàn)年，在這數(shù)百萬(wàn)年的時(shí)間里，人類的大腦一直都在進(jìn)行著演變。復(fù)雜的大腦結(jié)構(gòu)讓我們能夠找到食物，吃飽肚子，躲避危險(xiǎn)，避免被其他的大型肉食動(dòng)物吃掉，還可以找到安全的場(chǎng)所，讓我們可以有休息的地方，并且可以有效地在族群內(nèi)部互相交流，以及遇到困難我們?cè)趺慈ソ鉀Q。我們知道生物的進(jìn)化——大家請(qǐng)注意，我這里所說(shuō)的生物是指動(dòng)物——是從原始單細(xì)胞到多細(xì)胞動(dòng)物，從原始多細(xì)胞動(dòng)物到出現(xiàn)脊索動(dòng)物，進(jìn)而演化出高等的脊索動(dòng)物，也就是脊椎動(dòng)物，脊椎動(dòng)物的魚類又演化到兩棲類動(dòng)物，然后再到爬行類動(dòng)物，這其中就分化出了哺乳類動(dòng)物和鳥類，哺乳類動(dòng)物中的一支，進(jìn)而發(fā)展為高等的智慧生物，這就是人。1963年的諾貝爾獲得者澳大利亞的科學(xué)家約翰·C·?？藸査梗谒麑懙囊槐緯赌X的進(jìn)化（自我意識(shí)的創(chuàng)生）》中，他提到了這么一句話，“生物的大腦是從魚的大腦進(jìn)化到爬行動(dòng)物的大腦，再進(jìn)化到哺乳動(dòng)物的大腦，最后進(jìn)化到人類的大腦，如果我們解剖人腦，我們可以清晰的看到類魚、類爬行動(dòng)物、類哺乳動(dòng)物的結(jié)構(gòu)，在其中涇渭分明。”這里想請(qǐng)大家注意一下，這個(gè)澳大利亞的科學(xué)家非常重要，對(duì)突觸傳遞的本質(zhì)有很深的研究，什么是突觸呢？以后的幾節(jié)課里我會(huì)詳細(xì)講到，這里簡(jiǎn)單提一下，突觸是一個(gè)信號(hào)如何從一個(gè)神經(jīng)元傳遞到另一個(gè)神經(jīng)元的。我們了解了生物的進(jìn)化過(guò)程，再看一下我們?nèi)祟惡⒆拥陌l(fā)育過(guò)程。我們的孩子的進(jìn)化過(guò)程完美地復(fù)制了人類祖先這數(shù)百萬(wàn)年的大腦的發(fā)展，我們可以先看一下，胎兒在子宮里的時(shí)候，子宮里充滿了羊水，這像不像原始地球的海洋？我們的胎兒在其中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，是不是像魚一樣在里面動(dòng)？就像第一節(jié)課，我講到胎兒在母體內(nèi)只做伸和屈的動(dòng)作。孩子出生之后，開始就會(huì)像爬行動(dòng)物一樣進(jìn)行爬，然后再進(jìn)化到哺乳動(dòng)物一樣，用手和膝蓋慢慢移動(dòng)，到處去尋找目目標(biāo)，再接著嬰兒會(huì)用兩只腳站立，并且用手做輔助支撐，最終會(huì)擺脫地球引力，用兩只腳控制自己身體的平衡，同時(shí)帶來(lái)最大的作用就是解放了人類的雙手。其實(shí)大腦的發(fā)展進(jìn)化歷史也是我們身體的進(jìn)化歷史，也是我們運(yùn)動(dòng)的進(jìn)化史。我們知道，人類在20萬(wàn)年之前從樹上走到地面，形成由四肢變成雙腳直立行走，在這個(gè)過(guò)程中，人類為了獲取食物，每天行走的距離都不少于20公里以上。20萬(wàn)年過(guò)去，我們?nèi)祟惖纳眢w沒(méi)有發(fā)生更多的進(jìn)化，同時(shí)我們的大腦也沒(méi)有發(fā)生更多的變化，唯一變化的是我們現(xiàn)在身體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能卻大大下降，現(xiàn)在一個(gè)成年人每天運(yùn)動(dòng)，包括走路的行程，我估計(jì)不超過(guò)五公里左右。，孩子就更不用說(shuō)了，走路大大減少?？墒俏覀兊纳眢w和大腦都是為了運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備的，不是為了思考準(zhǔn)備的。那么我們知道所有的進(jìn)化過(guò)程當(dāng)中都會(huì)在大腦上進(jìn)行體現(xiàn)，因?yàn)樵谶M(jìn)化的過(guò)程中，人類的大腦沒(méi)有失去本質(zhì)，只不過(guò)是在原有的結(jié)構(gòu)上進(jìn)行更新，融入新的技能，在進(jìn)化的不同階段反映在大腦的外觀上，讓我們可以區(qū)分原始的結(jié)構(gòu)和新的結(jié)構(gòu)，我待會(huì)就會(huì)談到這兩種結(jié)構(gòu)，原始的大腦結(jié)構(gòu)主要是負(fù)責(zé)生存和情緒問(wèn)題，而新的大腦使我們能夠進(jìn)行復(fù)雜的腦力活動(dòng)。經(jīng)常聽(tīng)洪偉老師和我們課的家長(zhǎng)知道，其實(shí)我們一直在強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀念，在對(duì)孩子進(jìn)行知識(shí)教育和智力教育的時(shí)候，要考慮到孩子的大腦發(fā)育過(guò)程和遵循身體的成長(zhǎng)規(guī)律，只有遵循大腦和身體的規(guī)律，才能更好的讓孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)，才能做到事半功倍。剛才我講的是從外部講了大腦的發(fā)展過(guò)程，我們現(xiàn)在就要從內(nèi)部來(lái)了解大腦的構(gòu)造。我們知道400萬(wàn)年前人類剛剛那時(shí)的大腦容量是450毫升，和黑猩猩一樣啊，現(xiàn)在人類的腦容量達(dá)到了1350到1500左右，足足增長(zhǎng)了過(guò)去的三倍，這就造成了一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槿祟惖念^部過(guò)大，就無(wú)法通過(guò)母親的骨盆，為了解決這個(gè)難題，母親就不得不在胎兒還不成熟的時(shí)候把他們分娩出來(lái)，所以可以這樣說(shuō)，我們?nèi)祟惗际窃绠a(chǎn)兒。我們可以看到身邊的小動(dòng)物在出生短時(shí)間就可以站立起來(lái)，一會(huì)兒就可以會(huì)跑會(huì)跳，我們?nèi)祟愒趺崔k？提早出生之后，那是一個(gè)不成熟不完整的大腦，不成熟的身體，所以孩子出生后九個(gè)月就可以成為一個(gè)成熟的兒童，這也就是看我們的孩子十個(gè)月到一歲的時(shí)候可以站立。在這個(gè)時(shí)間，從胎兒開始發(fā)育一直到一歲，這個(gè)時(shí)間是人類大腦發(fā)展的重要時(shí)期，相應(yīng)還會(huì)有一年的時(shí)間到兩歲的時(shí)候給我們的大腦形成一個(gè)完整的發(fā)育，到兩歲的時(shí)候，孩子的大腦將會(huì)達(dá)到成人大腦的80%。下面我就講一講我們大腦的構(gòu)造，我們的大腦首先可以有三個(gè)主要的部分，它分為前腦、中腦和后腦。我們?nèi)祟惖拇竽X的發(fā)育是自下而上的發(fā)展，在嬰兒的時(shí)期都是后腦，后腦只有腦干和脊髓，所以，我們?nèi)绻私饬税l(fā)育就知道了，孩子這個(gè)時(shí)候他就是一個(gè)小動(dòng)物，他只做兩件事，就是吃和睡，他所發(fā)出的所有的情緒的東西都是為了他的生存，他可不會(huì)關(guān)心大人是怎么樣想的，這不是他考慮的問(wèn)題，如果這個(gè)時(shí)候孩子的哭和鬧，你就明白他想做什么了。隨著腦的增長(zhǎng)和更多的連接，我們的前腦就開始接過(guò)后腦的接力棒進(jìn)行控制，前腦就成了主腦，而后腦就成為了輔助腦。隨著科學(xué)的發(fā)展，科學(xué)家們又把人類的大腦分為了三大塊：一個(gè)是“機(jī)底盒”，就是我們的爬蟲腦，一個(gè)是我們的邊緣系統(tǒng)哺乳腦，還有一個(gè)就是新皮層。爬蟲腦是什么呢？爬蟲腦就是剛才我們的后腦，指揮著我們的生存能力，比如說(shuō)控制我們的體溫，控制我們的呼吸，這些都是爬蟲腦控制的，它是沒(méi)有感情的。所以說(shuō)，常言有一句話是“鱷魚的眼淚”，說(shuō)的就是無(wú)情的，鱷魚就是爬蟲類的典型，那么對(duì)應(yīng)到我們的孩子，在兩歲之內(nèi)，他都是一個(gè)小爬蟲。哺乳腦，就是我們哺乳動(dòng)物獨(dú)有的，哺乳動(dòng)物，我們身邊的小貓小狗，我們可以看到它會(huì)很惹人喜歡的，因?yàn)樗哪欠N眼神，他會(huì)用一種柔和的目光看著我們，讓我們心生憐愛(ài)之意。哺乳腦也在我們的大腦邊緣系統(tǒng)，我們的邊緣系統(tǒng)，它影響著我們的心情、感覺(jué)和快樂(lè)，邊緣系統(tǒng)中有一個(gè)最重要的東西就是海馬體，海馬體是我們記憶的位置。海馬體還有一個(gè)最重要的能力，它是人類大腦中唯一一個(gè)可以終身生長(zhǎng)，讓神經(jīng)生長(zhǎng)的能力，這個(gè)我在下一節(jié)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候會(huì)詳細(xì)的來(lái)談。那么新皮層為什么叫新皮層呢？新皮層是相對(duì)皮層而言的。新皮層是人類最高思維的控制部分，新皮層它又分左右大腦，我們知道經(jīng)常會(huì)看到左腦控制控制什么，右腦控制什么，其實(shí)是有道理的。我們左右大腦為什么會(huì)有分別不同的區(qū)域呢？這也是在下節(jié)課會(huì)講到的。左右大腦他是怎么連接的呢？它是通過(guò)一束一束的纖維來(lái)連接，就像高速公路一樣，如果我們大腦左右平衡越好的話，我們這個(gè)連接的地方就會(huì)越來(lái)越多，越來(lái)越粗，這個(gè)連接的地方叫胼（pián）胝（zhī）體。我們的大腦它分為四塊區(qū)域，主要是額葉，就是在我們的額頭；第二是頂葉，在我們的頭頂；第三是枕葉，在后腦部分；還有兩邊的顳葉。這四塊腦的區(qū)域?qū)?yīng)我們?nèi)祟惛呒?jí)的四位模式。我在這里簡(jiǎn)單的說(shuō)一下，額葉主要是負(fù)責(zé)人類的思維和思考，額葉前面還有一塊地方叫前額葉，那么這一塊兒其實(shí)是腦最重要的部分，也就是腦的總經(jīng)理，負(fù)責(zé)高級(jí)認(rèn)知活動(dòng)，比如說(shuō)推理啊，計(jì)劃去解決問(wèn)題去判斷。頂葉負(fù)責(zé)整合從身體其他部位傳遞過(guò)來(lái)的感覺(jué)信息，處理空間方向感，你的疼痛和觸摸的感覺(jué)。那么我們的孩子觸覺(jué)出現(xiàn)問(wèn)題，就是因?yàn)楹晚斎~的連接不夠充分。顳葉是負(fù)責(zé)聽(tīng)覺(jué)的，在聽(tīng)、說(shuō)和記憶力方面有重要的作用。最后是我們的枕葉，它負(fù)責(zé)視覺(jué)和視覺(jué)空間的處理以及對(duì)顏色的識(shí)別。今天因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系，大腦的課程，我會(huì)在以后的課程內(nèi)反復(fù)的來(lái)講，直到大家把所有的概念全部弄清楚，這樣你就會(huì)對(duì)自己的孩子處在一個(gè)什么階段，有一個(gè)充分的了解，我們只有了解了孩子的發(fā)育過(guò)程，我們才能更好的去幫助他。那么今天的課程就講到這里，謝謝大家的收聽(tīng)，謝謝。主持人易琴老師：今天許彬老師的微課就先分享到這里，祝大家晚安！