昨天晚上從太原坐臥鋪出發(fā)，今天上午8點(diǎn)鐘到達(dá)青島北站，經(jīng)過一個小時的地鐵回到家里，老母親正在做早飯，打了個招呼，吃了早飯，然后回到自己的房間里休息。從上周二出發(fā)到濟(jì)南發(fā)小那里呆了兩天半，晚上出發(fā)去大同呆了三天，又出發(fā)去太原呆了四天，在外面一共呆了九天時間，除了漫無目的的去參觀了一些景點(diǎn)，最重要的是和當(dāng)?shù)氐娜税l(fā)生了深度的交流，讓我重新審視了這片土地，重新審視了這片土地的人們，這個過程是一定伴隨著認(rèn)知調(diào)整的。這個過程也是伴隨著某種激烈的傾訴欲的，按照往常的模式，我有非常強(qiáng)烈的給老母親的表達(dá)欲。這這一次我覺察了一下：在我成長的過程中，我給母親表達(dá)的還少嗎？我每次出去遇見不同的人和事，都會給母親表達(dá)，期待一種不同觀點(diǎn)的碰撞。在這個過程中，我成長了嗎？事實(shí)上并沒有。為什么？因?yàn)槲艺劦倪@些新奇的體驗(yàn)，老母親都沒有經(jīng)歷過，她為了本能的維持自己的存在感（不是故意的，是一種潛意識行為），她會無意識的抹殺我的各種好奇。她的回答只有一個，‘你看到的都是表面的，都沒有母親我厲害’。但心理是對客觀現(xiàn)實(shí)的反映，年少的我是如此崇拜老母親，但為什么最聽話的我，一直拿著老母親的話當(dāng)圣旨的最虔誠的信徒，生活并沒有變得更好，而是距離周圍的朋友，包括我妹妹的生活，都越來越遠(yuǎn)。在這個過程中，我才發(fā)現(xiàn)老母親這個反饋系統(tǒng)并不可靠。所以，通過覺察，這一次我沒有給老母親反饋我的山西之行的旅行見聞，因?yàn)槲抑浪姆答佊肋h(yuǎn)是基于她自己的成長體驗(yàn)，她又不讀書，一直圍繞著軟弱無能的父親轉(zhuǎn)，提供不了超越我的認(rèn)知體驗(yàn)。所以我回到自己的房間里，休息，進(jìn)行自我覺察。這是新的成長模式。

2025年來了，年齡又增大了一歲，新的覺察和反應(yīng)模式也有了有了改變。我成了真正意義上的一家之主，我可以為自己的選擇負(fù)責(zé)，我用自己的思考和行動帶領(lǐng)我自己的小家庭前進(jìn)。我經(jīng)常說，跳出廬山看廬山，跳出大?？磧?nèi)陸，跳出自我看自我，跳出原生家庭看原生家庭，我做到了。

我有過很多次的旅行，去過很多很多的地方，但這一次非常特別，自由的釋放，有一種回家的感覺。我明天的感覺到自己像是流動的家，我在哪里哪里就是家。在濟(jì)南的時候，發(fā)小帶著我去逛大明湖，去看湖邊那清澈的流水，那一瞬間我對濟(jì)南這么多年的誤解一下子消除了。我在濟(jì)南大學(xué)畢業(yè)時，最先逃離的城市就是濟(jì)南，我討厭烏煙瘴氣的污染——大約它像極了我自己的家，象征意義的家。我總是向往大海，大海從某種意義來說，是安全子宮的象征，我在無邊無際的大海前總是感覺到安全。我去過很多很多的海邊城市，享受大海的溫情與抱持，得到過許多許多女性朋友的抱持性的愛。我經(jīng)常說，我是通過理解女性而間接理解了男性，從而對自己的男生身份有了認(rèn)同。我也是通過理解大海，但間接的理解理解了陸地，從而對自己的老家身份有了認(rèn)同。這一次山西之行，對我意義非凡。

所有發(fā)生的都是應(yīng)該發(fā)生的，從榮格集體潛意識來說，我上輩子一定是一名山西人。我認(rèn)識很多很多不同地方的朋友，除了老家山東以外，第二故鄉(xiāng)是海南，在海南工作了九年時間，跟當(dāng)?shù)氐呐笥旬a(chǎn)生了深度的連接，改變了我的命運(yùn)。海南更像是母親，給我無限的包容和接納。第三個深度連接的地方是山西，更像是父親，是一種土地之中生出的力量，是一種父性能量。

十多年前，第一次接觸大同照哥、曾姐，就跟山西結(jié)下了不解之緣。他們那種豪爽、真誠、友好的性格給我留下了深刻的印象。那時候我還不太了解山西，更不了解太原，只是知道大同，歷史課本學(xué)過是煤都嘛。在2018年我從海南回青島之后，趙哥和曾姐也逐漸離開了海南，但一直都保持聯(lián)系。后來曾姐因?yàn)楣ぷ髟蜻€來青島找過我一次。去年趙哥還托我購買青島哈德門香煙，一直產(chǎn)生著深度的連接。從潛意識動力來說，一定是想念我了吧。因?yàn)樽稍儤I(yè)務(wù)，認(rèn)識了彩虹，又給我介紹了很多朋友，一直都非常感動。

前一段時間，因?yàn)楣ぷ髡{(diào)整，我休息了幾天。在家無事，看了一個朋友圈有一個電影賈樟柯《風(fēng)流一代》，看的我那一個感動不已，太震撼了。我突然沖動就想去看一下大同這個城市，于是我出發(fā)了。百聞不如一見，大同這個城市給我很多震撼，比想象中要干凈，跟趙哥性格一樣豪爽、熱情、接納。

我們看見的都是我們愿意看見的。這次旅行，因?yàn)槲业陌l(fā)心不同，我不再是帶著自己的私心去滿足各處的好奇，而是帶著學(xué)習(xí)的心去研究反應(yīng)模式，我看到了之前沒有看見的東西——陪伴是有意義的，真誠是必殺技。在2024年12月31日，一位從來沒有聊過的太原朋友，請我吃了一頓飯，讓我非常感動。我們第一次見面，彼此很默契。我覺察了一下，我終于可以把跟發(fā)小相處的模式代入到其他關(guān)系中，陪伴是有意義的，理解是有意義的，在這個過程中我發(fā)下了自戀的執(zhí)念。我不再需要證明自己，不再需要夸大自己，不再需要討好別人，我需要做的就是保持真誠，保持覺察。

今天凌晨坐臥鋪的時候做了一個夢，夢到自己騎著自行車回老家，在路上遇到了各種障礙，路邊上破滿了各種廢水、各種黃色大便一樣的廢水。但我騎車自行車克服一切困難阻擾，回到自己家里，很溫馨自在。

夢醒之后，我覺察了一下，夢里面的情緒是流動的，我并不討厭這些大便。在我的意象里，這些大便像是我在平遙古城參觀的一坨一坨的黃金，是一種誘惑。大便與黃金是一體兩面。在意識層面，這些年我對父親的不滿，就像是這大便一樣，我無法處理它，總覺是無法克服的困難。認(rèn)知決定情緒，情緒驅(qū)動行為。因?yàn)樽约旱恼J(rèn)知不夠，所以對大便一直有些無法釋懷的情緒，導(dǎo)致行動力不足，總是逃避。而現(xiàn)在認(rèn)知提升了，我的目標(biāo)是回家，回到自己的家，如我所是，而不是如父母所愿，所以我不再局限在母親固有的認(rèn)知里面，跳出原生家庭看原生家庭?；氐轿易约旱募依锩妫砷L為真正的我自己，所以管它是大便還是黃金，管它是阻礙還是誘惑，統(tǒng)統(tǒng)都給回家讓路?；丶沂俏ㄒ徽_的路。

在這個意象里，我不再感覺大便是臟的，也不再感覺黃金是重的，它們都是一體兩面的功能，當(dāng)需要需要排泄的時候，它就是大便，當(dāng)需要吸收的時候，它就是黃金。在這一刻，我自由了。