2月總計(jì)劃反思總結(jié)
一、學(xué)習(xí)任務(wù)的總體完成度
1、計(jì)劃開始到本月月底，總學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)1215H，2月總學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)360.8H，平均每天學(xué)習(xí)時(shí)間有12.8H【28天算】，從平均時(shí)間看可以滿意，但其中存在時(shí)間計(jì)算誤差：在同一個(gè)時(shí)間段做多件事，卻按照多份時(shí)間一起計(jì)算，比如在在9點(diǎn)到10點(diǎn)時(shí)邊聽普通話邊運(yùn)動(dòng)，最終登記時(shí)間是2H，這就導(dǎo)致時(shí)間看上去很多，這種做法只是為了滿足自身的虛榮心，對(duì)實(shí)際技能的學(xué)習(xí)效果卻是更差。
2、目前最重要的月度三只青蛙：閱讀（36%）、普通話（普通話+演講+口部操+氣息=32%）、運(yùn)動(dòng)（跳繩+體態(tài)煉型=16%）
注：從目前各任務(wù)占比來(lái)看，需要做以下調(diào)整
a：各項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)趨于合理，可以繼續(xù)維持當(dāng)前的比例，不過在開始學(xué)車后，學(xué)習(xí)環(huán)境的固態(tài)被打破了，影響到整體狀態(tài)，所以對(duì)于開始工作后新的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)在更是要報(bào)以十二分的謹(jǐn)慎、決心去面對(duì)，否則會(huì)如這幾天般無(wú)所事事。
b：正如上面所說的，不要為了完成任務(wù)而趕任務(wù)，不要因?yàn)椴粷M足而過分著急，就是欲望太強(qiáng)烈，導(dǎo)致任務(wù)過程中存在一定程度的“弄虛作假”和“自我道德美化”，確實(shí)從數(shù)據(jù)上看很漂亮，但現(xiàn)在你追求的是數(shù)據(jù)嗎？——你要的是一個(gè)明晃晃的結(jié)果，一個(gè)能帶給你生活改變的結(jié)果。就按照前幾天對(duì)這方面時(shí)間的規(guī)定計(jì)算?。?/b>
3、本月打卡情況
（1）全部完成項(xiàng)目：早起喝水、早睡、火眼金睛、不喝可樂、晚間刷牙、泡腳、閱讀修身、普通話練習(xí)、眼保健操
（2）稍有遺憾的項(xiàng)目：早起有一天沒完成
（3）需要嚴(yán)防死守的項(xiàng)目：自我控制養(yǎng)身（2次—這方面依然需要繼續(xù)謹(jǐn)慎，因?yàn)橐坏┒嗔耍粌H僅傷身，更代表本月放縱的天數(shù)也多）、戒煙（3次未完成—本月完全是放縱了，一旦心城松懈后總是會(huì)想著給自己所謂的獎(jiǎng)勵(lì)，最終是沒起到真正戒煙的結(jié)果——戒煙要求是每月最多只能1包）、思想明智和演講（已經(jīng)出于崩潰的邊緣，如果找不到能支撐下去的動(dòng)力，那最好是暫時(shí)先停止一段時(shí)間，防止因?yàn)閺?qiáng)迫帶來(lái)的逆反心理）
注：
（1）2月份存在的最大問題是：安排的學(xué)習(xí)任務(wù)過少，使空余時(shí)間過多，在2月后期里完成任務(wù)的滿足感，讓內(nèi)心時(shí)不時(shí)響起：已經(jīng)完成任務(wù)了，可以放松了等等諸如此類的問題，而之前自己也過分高估了自己對(duì)于習(xí)慣的掌握，整整三個(gè)月的堅(jiān)持，抵不過幾天短短的放縱，看來(lái)內(nèi)心最深處還是隱藏著放縱享樂、希望可以有橫財(cái)?shù)劝兹諌?mèng)想法。而當(dāng)我無(wú)法喜歡上設(shè)置的幾項(xiàng)青蛙任務(wù)【普通話、健身、閱讀】，我甚至開始懷疑，哪怕我堅(jiān)持更多的時(shí)間，也只是依賴意志力的強(qiáng)力束縛，并非如吃飯睡覺般的身體機(jī)能反應(yīng)。
4、本月明確目標(biāo)的最終完成效果：
a：絕大部分月目標(biāo)都完成了：目標(biāo)1-2-3-4都完整完成了，而找工作當(dāng)然依然是拖延中，這是心理真正抗拒的事，所以才會(huì)找各種事情當(dāng)擋箭牌，比如學(xué)車、身體治療等，3月份不允許再拖下去，沒有經(jīng)濟(jì)來(lái)源，很多目標(biāo)是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，比如找老婆；
b：截止到2月份底，2023年總共46個(gè)年終目標(biāo)，已經(jīng)完成了9個(gè)，剩余目標(biāo)也已經(jīng)在一定進(jìn)度中，繼續(xù)保持這樣的狀態(tài)，那么到年底這些目標(biāo)基本可以完成，甚至全部達(dá)成都沒問題，重點(diǎn)在于自己的堅(jiān)持。
c：學(xué)習(xí)難點(diǎn)：
（1）關(guān)于演講或普通話的復(fù)聽，一直無(wú)法專心復(fù)聽是個(gè)老大難的問題，要盡快按照新統(tǒng)計(jì)時(shí)間方法計(jì)算，同時(shí)從最小單位時(shí)間開始做起，建立黃金入門步驟！！
（2）反思當(dāng)完成階段目標(biāo)90天后，暫時(shí)停止，但并非完全停止，而是不用每天都強(qiáng)迫自己寫，可以在自己靈思泉涌時(shí)，盡興地全部寫下來(lái)，嘗試下這種自愿的方式是否有帶來(lái)新的轉(zhuǎn)變。
（3）演講已經(jīng)更改了方式，當(dāng)前主要是每天有新的知識(shí)內(nèi)容攝入，那么才能讓演講變得有話可說，也節(jié)省了構(gòu)建話題的時(shí)間的精力。
二、月度財(cái)產(chǎn)表
1、本月總消費(fèi)9964元，而月度花銷開支設(shè)定是2200元，總共超過7764元，超出的原因是：
（1）本月計(jì)劃外必須支出：學(xué)車（5989）+養(yǎng)身藥品支出（洗牙59+拔牙1265+脫皮治療689）+衣服鞋包（160元）=8162元
（2）若按照正常開支的話，本月支出應(yīng)該是9964-8162=1802元
注：其中學(xué)車和養(yǎng)身藥品支出屬于一次性支出，之后不會(huì)再有，按照正常預(yù)算剛好是足夠；
故往后每月正常開支額度設(shè)置為：2400（未開始工作不用給媽媽生活）、2700（開始給媽媽生活費(fèi)）
2、本月煙酒是56元，上個(gè)月雖然是79元，但大差不差，都是超標(biāo)了，超過了自己的規(guī)定！
三、新的月份重點(diǎn)目標(biāo)
1、找到工作，并開始工作；
2、開始考駕照，盡快利用沒工作時(shí)練車；
3、強(qiáng)力攻克股票的知識(shí)、操作！
4、更加謹(jǐn)慎、及更有決心去應(yīng)對(duì)開始工作后帶來(lái)的心理道德滿足感，防止因?yàn)楣ぷ魍耆珜W(xué)習(xí)停滯的情況?。?！
