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悟思——2024年1月（周）1月第一周【1月8日-1月14日】 1、本周的學(xué)習(xí)時(shí)間情況，具體如下： （1）本周在工作的情況下，投入到提升自身的各項(xiàng)計(jì)劃，總共34.5H； 備...
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悟思——2024年2月（周-月）
1月第一周【1月8日-1月14日】 1、本周的學(xué)習(xí)時(shí)間情況，具體如下： （1）本周在工作的情況下，投入到提升自身的各項(xiàng)計(jì)劃，總共34.5H； 備...
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悟思——2023-02（月）2月總計(jì)劃反思總結(jié) 一、學(xué)習(xí)任務(wù)的總體完成度 1、計(jì)劃開始到本月月底，總學(xué)習(xí)時(shí)長1215H，2月總學(xué)習(xí)時(shí)長360.8H，平均每天學(xué)習(xí)時(shí)間有12....
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悟思——2023年3月（天）
2023-3-3 1、已經(jīng)連續(xù)3天沒有按照常規(guī)計(jì)劃按時(shí)起床，清晨跑步，江邊練聲，閱讀明智，思考修身了，就因?yàn)榘沃驱X引起的無法運(yùn)動(dòng)，一個(gè)早晨運(yùn)動(dòng)的...
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悟思——2023年2月（周）2月第一周【1月29日-2月4日】 1、本周的學(xué)習(xí)時(shí)間情況，具體如下 （1）本周總共學(xué)習(xí)了45.4H，相比10月份，在同樣將普通話復(fù)聽時(shí)間同時(shí)進(jìn)...
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悟思——2023年2月（天）
2023-2-1 1、學(xué)習(xí)新菜式和健身塑形起了很大的沖突，做新菜式時(shí)無法把控飯菜量，進(jìn)食比較多，加上新陳代謝變慢，肥胖起來是so easy！ 注...
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悟思——2023年1月（月）1月總計(jì)劃反思總結(jié) 一、學(xué)習(xí)任務(wù)的總體完成度 1、計(jì)劃開始到本月月底，總學(xué)習(xí)時(shí)長847H，1月總學(xué)習(xí)時(shí)長370.2H，平均每天學(xué)習(xí)時(shí)間有11.9...
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悟思——2023年1月（周）1月第一周【1月1日-1月7日】 1、本周的學(xué)習(xí)時(shí)間情況，具體如下 （1）本周總共學(xué)習(xí)了95.2H，相比上周，又增加了13H，而且這是在1號去姐...
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悟思——2023年1月（天）
2023-1-2 1、過于追求能數(shù)據(jù)化體現(xiàn)的學(xué)習(xí)結(jié)果 （1）對于每天明確羅列出來，且能夠記錄到打卡數(shù)據(jù)里的每項(xiàng)任務(wù)，都以十足的火力進(jìn)行著，但偶爾...