如何設(shè)計(jì)一堂體驗(yàn)式的SEL課

? ? ? 卓越班的同學(xué)們,今天的微課有點(diǎn)特別,因?yàn)檫@是我特意為你們準(zhǔn)備的。不久你們中的大部分就將成為各個(gè)學(xué)?;蚺嘤?xùn)機(jī)構(gòu)的老師,所以,你們的一言一行將會(huì)對(duì)孩子們產(chǎn)生很大的影響。也許你們會(huì)發(fā)現(xiàn),一個(gè)能對(duì)孩子產(chǎn)生好的引導(dǎo)作用的老師不是跟孩子講很多道理的老師,而是通過言傳身教,通過讓孩子們親身經(jīng)歷與體會(huì)從而思考問題的老師。

? ? ? 比如在小學(xué)二年級(jí)數(shù)學(xué)有余數(shù)的除法這個(gè)知識(shí)點(diǎn)上,如果孩子沒有真正理解“余數(shù)”這個(gè)概念,那么他可能會(huì)做20÷3=6余2,但是,當(dāng)題目改成20個(gè)蘋果分給4個(gè)小朋友,還需要幾個(gè)才能平均分的時(shí)候,孩子就不會(huì)做了。所以,給孩子們講解余數(shù)時(shí),老師開始的時(shí)候是需要拿實(shí)物來講解的。只有與生活實(shí)際相結(jié)合,孩子才能真正理解到余數(shù)這個(gè)概念是什么。

? ? ? 同樣的,在SEL兒童情感技能課程的設(shè)計(jì)中,老師也需要將所謂的道理融入到生活實(shí)踐當(dāng)中,通過孩子自己的覺察、思考、練習(xí),才能幫助孩子真正建立正確的價(jià)值觀與方法。下面我以一堂SEL的課為例來說明體驗(yàn)式課堂的設(shè)計(jì)要素。

? ? ? ? 先說說這堂課的起因。前一段時(shí)間,某小學(xué)二年級(jí)的一位班主任老師(上學(xué)期卓越班的同學(xué)可能知道,就是H老師)跟我反映她班上的最突出的一個(gè)問題。她說,每次下課的時(shí)候,孩子們?cè)诮淌彝庾分?,幾乎每天?huì)發(fā)生這樣的事,一個(gè)孩子不小心撞了另一個(gè)孩子,被撞的孩子就反應(yīng)激烈,然后雙方就會(huì)因?yàn)檫@樣的小事吵架甚至打架。H老師問怎么辦。

? ? ? ? 我仔細(xì)考慮了一下,關(guān)于這個(gè)問題,其實(shí)看似簡單,但兒童情感技能SEL自我意識(shí)、社會(huì)意識(shí)、情緒管理、人際關(guān)系、負(fù)責(zé)任的決策,都被涉及到了。比如自我認(rèn)知中關(guān)于“準(zhǔn)確識(shí)別自己的情緒、想法和價(jià)值觀的能力”;自我管理中關(guān)于“如何控制沖動(dòng),有效管理壓力的能力”;人際關(guān)系中關(guān)于“與他人如何親子溝通,有效傾聽與人合作”的能力;社會(huì)認(rèn)知中關(guān)于“共情的能力”;負(fù)責(zé)任的決策中關(guān)于“對(duì)行為后果的評(píng)估、考慮自己與他人的利益的能力”等等。所以,我當(dāng)時(shí)考慮說,就從中選擇一個(gè)角度來講吧。

? ? ? ? 這里再解釋一下。一般來說,SEL的這五大模塊,不是完全并行的,自我認(rèn)知會(huì)通常會(huì)放在最前面,然后是自我管理,再是人際關(guān)系。社會(huì)認(rèn)知與負(fù)責(zé)任的決策通過放在最后,尤其是負(fù)責(zé)任的決策這一模塊,是建立在前面幾個(gè)能力之上的,當(dāng)然這不是說孩子現(xiàn)在一點(diǎn)都不具備前面幾個(gè)能力,一定不能直接上負(fù)責(zé)任的決策這一模塊的內(nèi)容。

? ? ? 經(jīng)過我與H老師的商量,決定先將這個(gè)問題放在“自我認(rèn)知”這個(gè)模塊,以 “識(shí)別自己的情緒”為主題而設(shè)計(jì)第一次課程。后面如果有時(shí)間,還可以接著這個(gè)話題設(shè)計(jì)更多的課程,比如,通過“木頭人”等活動(dòng)讓孩子們體驗(yàn)自己有情緒時(shí)身體的變化,學(xué)習(xí)覺察情緒,學(xué)習(xí)如何用“煩惱與愿望”等活動(dòng)來練習(xí)合理地表達(dá)情緒;帶領(lǐng)孩子學(xué)習(xí)如何尊重地“傾聽”他人,學(xué)習(xí)如何表達(dá)共情;還可以學(xué)習(xí)如何尊重每個(gè)人之間的差異,理解“人人有不同,都要被尊重”的理念;再還有,如何處理你聽到的垃圾語言;如何對(duì)對(duì)方說“對(duì)不起”,以及當(dāng)“對(duì)不起”不夠用的時(shí)候可以怎么做;如何修復(fù)同學(xué)之間的關(guān)系等等。

? ? ? 不知道大家聽到這里,有沒有一種疑惑,就是說,本來是這么小的一件事,怎么最后說得這么復(fù)雜呢!我想說,是這樣的。因?yàn)橐患∈轮芯褪强梢钥闯鲆粋€(gè)孩子的社會(huì)情感技能的各個(gè)方面,對(duì)老師來說,不僅僅是為了解決孩子的這一件事,而是為了培養(yǎng)孩子整體的社會(huì)情感技能。只要一個(gè)孩子具備了良好的社會(huì)情感技能,那么他就有能力處理很多類似的其他許多事情。打個(gè)不是很恰當(dāng)?shù)谋扔鳎绻粋€(gè)城市經(jīng)常地失火,那么警察的主要職責(zé)是救火呢,還是抓住那個(gè)縱火犯?我想當(dāng)下可能最急著要做的是救火,但從長期來看,抓住縱火犯才是一勞永逸的事。SEL兒童社會(huì)情感技能與心理咨詢最大的不同就在于,后者是孩子落水后我們積極打撈,而前者是在孩子落水前我們就給他穿上救身衣,教會(huì)他游戲的技術(shù)。

? ? ? 接下來想跟大家分享一下我給二年級(jí)小朋友上的第一次課。其實(shí)這也是我第一次獨(dú)立設(shè)計(jì)的兒童情感技能課程。因?yàn)橹霸谀硨?shí)驗(yàn)小學(xué)一學(xué)期的課,一學(xué)期一共15節(jié),教案都是慧育家統(tǒng)一給的。因?yàn)槿K膫€(gè)班要統(tǒng)一,所以慧育家是給統(tǒng)一教案的。我們也開過連續(xù)三天的SEL課程,內(nèi)容也幾乎按以上版本。省事的地方是老師不用自己設(shè)計(jì)教案,但不利的地方是你得按著別人設(shè)計(jì)的思路與邏輯去上課。

? ? ? 那我在設(shè)計(jì)這堂課的時(shí)候是這樣一個(gè)思路:教學(xué)目標(biāo)——讓孩子們對(duì)情緒有個(gè)基本的認(rèn)知,知道情緒本身沒有對(duì)錯(cuò),不需要刻意壓抑自己的情緒,同時(shí),表達(dá)情緒需要用合適的方式,要遵循“三不傷害原則”即不傷害自己,不傷害他人,不傷害物品。

? ? ? 教學(xué)內(nèi)容大致是這樣: 先做個(gè)簡單的自我介紹與班級(jí)約定;然后用《頭腦特工隊(duì)》引出孩子的幾種常見的情緒;讓孩子們說說自己曾經(jīng)有過的情緒以及身體的感受;講解掌中大腦,解釋為什么人會(huì)有情緒;討論大腦蓋子打開的后果;提出表達(dá)情緒的三不傷害原則;再來解決實(shí)際問題,,比如大家打鬧時(shí)不小心打到別人、被對(duì)方回?fù)魰r(shí)的感受與處理方法,可以頭腦風(fēng)暴出解決問題的辦法。最后也給孩子家長準(zhǔn)備了一份實(shí)踐建議,告訴他們?cè)谌粘I钊绻龅胶⒆佑星榫w時(shí) 可以采用的態(tài)度與方法,并布置了一份孩子與家長共同完成的作業(yè),即制作一個(gè)憤怒選擇輪,當(dāng)然也告訴了家長制作的過程與注意點(diǎn)。

引子:

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學(xué)習(xí)活動(dòng):

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練習(xí)活動(dòng):

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收獲小結(jié):

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家校合作:

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? ? ? 這一次課,為了讓大家有更多機(jī)會(huì)體驗(yàn),我經(jīng)H老師同意也邀請(qǐng)了同學(xué)們觀摩,有四位同學(xué)跟我一起去了。當(dāng)時(shí)的課程是這樣的,分成四個(gè)部分:

第一步,先做了一個(gè)簡單自我介紹與課堂約定。然后以一個(gè)“頭腦特工隊(duì)”的小視頻作為課堂導(dǎo)入。再接著又讓孩子們做一個(gè)“情緒猜猜猜”的游戲作為熱身。(這個(gè)游戲就是老師叫一個(gè)孩子上來,給他一張紙條,這張紙條只有他才看得到,其他同學(xué)看不到,這個(gè)孩子需要按紙條上寫的一個(gè)情緒詞匯表演一個(gè)動(dòng)作,讓其他同學(xué)猜。)我當(dāng)時(shí)因?yàn)檎f是有50分鐘,就同時(shí)放視頻與熱身活動(dòng),但其實(shí)一般小學(xué)一節(jié)課只有35-40分鐘,那么視頻與熱身兩個(gè)當(dāng)中最多只能選一個(gè),所以后來也出現(xiàn)時(shí)間有些緊張。我個(gè)人覺得熱身很重要,因?yàn)楫吘刮沂堑谝淮闻c孩子見面,與孩子們建立連接很重要。


第二步是學(xué)習(xí)活動(dòng),提出本次課堂要學(xué)習(xí)的主要概念,用案例的方式呈現(xiàn)問題,讓學(xué)生們自己來分析問題。在這個(gè)部分我先是給孩子們講解了兒童版的“掌中大腦”,說明人有壓力時(shí)有情緒是一種為了自我保護(hù)的本能反應(yīng),所以情緒本身沒有對(duì)錯(cuò)。然后舉了三個(gè)例子讓孩子們說說,當(dāng)一個(gè)人大腦蓋子打開時(shí)會(huì)做什么,總結(jié)為“傷害他人,傷害自己,傷害物品”。

? ? ? ? 第三步是解決問題,練習(xí)內(nèi)化。在這一步中,讓孩子們兩兩一組頭腦風(fēng)暴出“當(dāng)我們大腦蓋子打開時(shí),有什么辦法可以讓大腦蓋子重新合上”。我們把孩子們寫的方法一條一條地念出來,由大家一起決定這些方法哪些是符合“三不”原則的,哪些是不符合“三不”原則的。那些符合“三不”原則的就是以后大家可以選擇的方法。

? ? ? 第四步,自主應(yīng)用:將概念進(jìn)一步地總結(jié)延伸。這一步就是做了一個(gè)課堂的角色扮演,邀請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)來演示一下,當(dāng)我們知道大腦蓋子打開后有那么多種可選擇的方法,那么,假設(shè)下一次一個(gè)同學(xué)不小心撞到另一個(gè)同學(xué)時(shí),另一個(gè)同學(xué)可以怎么說怎么做。最后布置回家作業(yè)——跟家長一起完成憤怒選擇輪的制作,并在下一周某一個(gè)時(shí)間來分享如何在家里用這個(gè)憤怒選擇輪的。

? ? ? 好,以上這四步從導(dǎo)入到學(xué)習(xí)講解到課堂練習(xí)再到回家作業(yè),就是一堂體驗(yàn)式SEL課的簡單流程,我們稱之為4C。

? ? ? 最后,我還想說,無論如何,保持尊重、不評(píng)價(jià)的態(tài)度是最重要的。比如說在上面第二步分析問題時(shí),不同學(xué)生會(huì)有不同的觀點(diǎn)、想法有,有些觀點(diǎn)和想法,在你看來可能是完全不正確的,但是,我們也不對(duì)學(xué)生的任何觀點(diǎn)、想法、建議提出評(píng)價(jià),包括不用語言表示“對(duì)”或“對(duì)”,也包括用點(diǎn)頭、微笑,用“嗯嗯”表示認(rèn)可。就是說,我們即不作出好的評(píng)價(jià),也不做出不好的評(píng)價(jià),因?yàn)闊o論是好的評(píng)價(jià)還是不好的評(píng)價(jià),對(duì)學(xué)生來說都會(huì)一種導(dǎo)向性的做法,會(huì)妨礙他們提出自己的觀點(diǎn),他們可能會(huì)擔(dān)心自己的說法、做法是否會(huì)符合老師的標(biāo)準(zhǔn)。這才是體現(xiàn)教師是否真正尊重平等地對(duì)待學(xué)員的態(tài)度的地方。記住當(dāng)時(shí)一個(gè)男生說到自己生氣時(shí),想“掐死對(duì)方”,然后我們把這一條也記錄在黑板上。因?yàn)檫@個(gè)孩子有可能是故意用這種方式來引起大家的關(guān)注,只要記下來了他也就沒什么好折騰了??傊?,我們要記住,頭腦風(fēng)暴的原則就是不評(píng)價(jià),如果當(dāng)孩子們說了一些不合理建議時(shí),我們就去糾正,那孩子就不會(huì)相信我們真的尊重他。此后,他的挑戰(zhàn)可能會(huì)更多。

? ? ? 還有一點(diǎn)是,作為老師,可以允許自己犯錯(cuò),犯錯(cuò)了就坦然承認(rèn)。我想學(xué)生更喜歡一個(gè)真實(shí)的老師,而不是一個(gè)完美的老師。而且,通過老師示范犯錯(cuò),學(xué)生還可以學(xué)習(xí)對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度,明白從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的道理。也許開始帶領(lǐng)體驗(yàn)式活動(dòng)時(shí)我們會(huì)缺少經(jīng)驗(yàn),會(huì)漏步驟,都沒有關(guān)系。如果當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)了,可以坦率地告訴學(xué)生,我漏了哪個(gè)環(huán)節(jié),我可以怎么樣補(bǔ)上。那我這一次課中,需要改進(jìn)的地方就是,我雖然做了課堂約定,并且也讓孩子們做了課堂約定的練習(xí)。但是課堂過程中,尤其是后半段,孩子們比較騷動(dòng),我只能一次次地敲小鈴鐺,但效果不是很好。主要是原因是我“和善與堅(jiān)定并行”中“堅(jiān)定”這部分做得不夠。因?yàn)槭堑谝淮谓o這個(gè)班的孩子們上課,我潛意識(shí)中也想跟孩子們有更好的連接,想呈現(xiàn)一個(gè)“溫和可親”的老師形象,所以,“堅(jiān)定”顯得部分不太夠。另外,就是前面所說,5分鐘的視頻太長,導(dǎo)致后面內(nèi)容稍嫌倉促。

? ? ? 好了,關(guān)于如何設(shè)計(jì)體驗(yàn)式課堂我今天就分享到這里,希望對(duì)同學(xué)們以后自己設(shè)計(jì)課程有所幫助。

? ? 最后感謝大家的聆聽!

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