論職場PUA，有其常見套路，大多是換湯不換藥，對人不對事！

TOP1：領(lǐng)導(dǎo)專業(yè)“畫大餅”：

? ? 顧名思義，當(dāng)你的公司領(lǐng)導(dǎo)不斷增加你的工作量，并視你的準(zhǔn)點(diǎn)下班是在挑戰(zhàn)他的權(quán)威與企業(yè)文化；當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)給你營造行業(yè)不景氣的氛圍，勸你珍惜工作，使命必達(dá)；當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)給你描繪美好的藍(lán)圖，高職高薪期權(quán)分紅的富貴人生，而你用幾年的廢寢忘食證明了四個(gè)字：“空頭支票”！那么，恭喜你：職場PUA，陪伴你聲旁。

TOP2：極致打壓：

? ? 當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)對你的工作能力、工作業(yè)績、學(xué)歷背景甚至衣著長相品頭論足，甚至覺得一文不值，讓你喪失自信心、自尊心，從而對他這種“高質(zhì)量人群”頂禮膜拜、盲目服從，并冠以磨練你意志，培養(yǎng)栽培你等冠冕堂皇的說辭時(shí)，對你進(jìn)行長時(shí)間的語言暴力。那么恭喜你：你又中招了！

TOP3：極致壓榨

? ? 當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)無標(biāo)準(zhǔn)的不斷加碼你的工作量，導(dǎo)致你瘋狂加班還是完不成工作任務(wù)。堂而皇之的甩鍋給你，并以“工作效率”、“合理安排主次工作”、“工作能力”等原有分析你的問題，并引導(dǎo)你自我檢討且感恩戴德，沒錯(cuò)，你又中招了！

TOP4：權(quán)利施壓

? ? 當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)赤裸裸的以自身掌握的權(quán)力施壓，以薪酬、升職為條件，以處分、勸退、離職相威脅，以謀求讓你在乖乖閉嘴、乖乖聽話，乖乖接受和在公司無立錐之地兩者想選擇時(shí)，你命真苦，他PUA你！

講真，職場PUA需要你來整頓，不能把問題留給下一代了！

對抗式反擊，知識點(diǎn)來嘍！

一、順勢打壓

? ? PUA就是通過長時(shí)間、反復(fù)的打壓迫使你精神上的臣服，不論是私下溝通、小組溝通、全員會(huì)議，當(dāng)你的領(lǐng)導(dǎo)提出關(guān)于你的問題、工作的不足、態(tài)度不端正等等，要立刻反擊，發(fā)表自己的意見，解釋造成這種情況的原因，是你們的問題上升到公司管理層面，經(jīng)此一戰(zhàn)，你的領(lǐng)導(dǎo)一定不敢再公開貶低你。

二、空腦式反擊

? ? PUA的吸引力在于，在自己的有意操縱之下，對方順勢或者反抗所帶來的反應(yīng)，刺激到下一步PUA策略。這是一個(gè)單方面牽引，但必然需要互動(dòng)與反饋的行為，包括精神上、情緒上、行為上的反饋。如果你以不過腦的方式反饋，油鹽不進(jìn)，說啥是“對對對”、“好好好”的反應(yīng)，他便沒了對策與快感。

三、分離式反擊

? ? 別人的評價(jià)即使是領(lǐng)導(dǎo)的評價(jià)，不論怎樣都帶有主觀意識與片面性，一份工作，一段成長經(jīng)歷只是人生很小很小的一部分，其實(shí)他在你的人生中并沒有那么重要。因此，要有分析、分辨能力，哪些是客觀事實(shí)、哪些是主觀情緒。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你理性、可觀、“人間清醒”時(shí)，便不會(huì)在你身上浪費(fèi)時(shí)間了，就像你永遠(yuǎn)不會(huì)道德綁架一個(gè)不講道德的人。

火拼式反擊，知識點(diǎn)來嘍！

? ? 你要清楚：并不是所有公司都是“坑”，并不是所有領(lǐng)導(dǎo)都喜歡“PUA”，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這個(gè)公司的企業(yè)文化并不符合你的價(jià)值觀時(shí)，另謀高就也是一種不錯(cuò)的選擇，而你也有兩種方式可以選擇：

一、體面的離開：提前找好下家，正常辦理離職手續(xù)，一個(gè)微笑，一個(gè)背影，拍拍衣袖，不帶走一片云彩。

二、溫柔一擊：留心收集證據(jù)，不合理的工作安排，人身攻擊、外貌侮辱、人格貶低等截圖或是錄音，把甩過的鍋有理、有據(jù)、有力的甩回去，備份證據(jù)，跨級舉報(bào)，并保留進(jìn)一步法律追究的權(quán)利。即使不被開除，也是青云夢碎了。

? ? 搬磚累、打工難，愿所有追光者都被善待，前程似錦，攜手相伴！