你見過瘋狂購(gòu)物停不下來的人嗎？

只要不買心中就渾身難受

一定要把兜里的錢花的一分不剩才肯罷休

甚至嚴(yán)重超前消費(fèi)

適當(dāng)購(gòu)物可以提高生活質(zhì)量和愉悅心情

但是過度的買買買可能與心理障礙有關(guān)！

滬上劉小姐一口氣在一家琴行先后買了3臺(tái)鋼琴和1臺(tái)小提琴。琴還沒送到，琴行老板就被劉小姐拉黑了。劉小姐父親說女兒有抑郁癥，屬于限制民事行為能力人，要求退貨。

因劉父與被告協(xié)商退款事宜無果，于2021年1月11日將琴行起訴至上海市奉賢區(qū)人民法院。經(jīng)上海市浦東新區(qū)人民法院根據(jù)上海市精神衛(wèi)生中心司法鑒定所的鑒定，小劉確診為雙向情感障礙，目前為不伴有精神病性癥狀的躁狂發(fā)作。法院判決劉小姐為限制民事行為能力人，指定劉父為其監(jiān)護(hù)人，責(zé)令賣家全額退款。

有的人會(huì)說，這是個(gè)巧合吧?哪有人得抑郁癥還有心思瘋狂購(gòu)物？但是事實(shí)上因抑郁癥或者其他精神心理障礙而形成病態(tài)購(gòu)物上癮的人不在少數(shù)。

看到這里，有人更疑惑了，我也喜歡瘋狂購(gòu)物，會(huì)不會(huì)我也有心理問題？

并非絕對(duì)，購(gòu)物屬于一種愉悅行為，很多人偶爾的瘋狂購(gòu)物可以讓心情愉悅并滿足日常生活的需要。但如果是持續(xù)的購(gòu)物上癮，不買就渾身難受，一買就停不下來，這種屬于病態(tài)的購(gòu)物上癮行為，或可能與心理問題有關(guān)。

Part 1

瘋狂購(gòu)物或與心理障礙有關(guān)

一般情況下，購(gòu)物是愉快的消費(fèi)行為。對(duì)于一些精神障礙患者來說，他們無法控制地在商店或網(wǎng)上買東西來分散注意力是非常常見的。但這種方式作用有限，因?yàn)樗鼪]有解決根本問題。

Part 2

病態(tài)購(gòu)物可能與抑郁癥有關(guān)

英國(guó)赫特福德大學(xué)的卡爾倫教授調(diào)查發(fā)現(xiàn)，79%的婦女存在無限制購(gòu)物的行為。有些婦女把購(gòu)物當(dāng)成是一種調(diào)節(jié) 情緒的方法，用來發(fā)泄自己的消極情況或者對(duì)生活的不滿。矛盾的是,現(xiàn)在錢少了,可花得卻更多了。

在調(diào)查的700名婦女中,有四成女性有抑郁癥，六成女性感覺情緒低落，而婦女通常認(rèn)為購(gòu)物可以讓她們感覺更好?？杺惖难芯堪l(fā)現(xiàn)，情緒高漲或者低落，都可以是婦女逛商場(chǎng)的理由，卡爾倫表明，“這種消費(fèi)模式，叫補(bǔ)償性消費(fèi)，是作為一種調(diào)節(jié)緊張情緒而存在”。

Part 3

瘋狂購(gòu)物或與焦慮癥有關(guān)

焦慮是一種負(fù)面情緒，會(huì)讓人心神不寧、坐立不安，所以，人們會(huì)想辦法緩解和消除焦慮。

一種辦法是產(chǎn)生心理防御機(jī)制，重新理解焦慮的原因。心理防御機(jī)制包括：把不能滿足的需求壓抑到潛意識(shí)中。

另一種辦法是直接采取行動(dòng)，解決焦慮問題。許多非理性消費(fèi)行為，都是為了緩解和消除焦慮，而不是為了滿足具體需求，比如，有些人在焦慮時(shí)暴飲暴食、瘋狂購(gòu)物等。

在焦慮的驅(qū)動(dòng)下，消費(fèi)者購(gòu)物的潛意識(shí)理由變得稀奇古怪：人們可能為追求社會(huì)地位而購(gòu)物，為重整受損的自尊而購(gòu)物，也可能為緩解平庸生活給人們帶來的失望而購(gòu)物，還可能為逃避煩瑣的工作而購(gòu)物。

Part 3

瘋狂購(gòu)物或與強(qiáng)迫癥有關(guān)

強(qiáng)迫性購(gòu)物失調(diào)是一種以失控的購(gòu)物行為為特征的成癮行為， 大多數(shù)病人為女性上班族。病因尚不清楚。一些醫(yī)師認(rèn)為，這與快節(jié)奏的生活，緊密的人際關(guān)系和財(cái)富有關(guān)以及與工作壓力有關(guān)?；加羞@種阻塞性疾病的婦女一天都不去購(gòu)物就會(huì)感覺難受，即使她們下班，也必須滿足自己購(gòu)買東西的欲望。?

另一方面，女性由于參與體育活動(dòng)、抽煙及喝酒的行為很少，心理補(bǔ)償與發(fā)泄的渠道較窄，購(gòu)物往往就成了她們平衡情緒、舒緩壓力與宣泄情緒的最佳方式。有時(shí)他們總是購(gòu)買一些日常不需要或超出能力范圍的商品，他們購(gòu)物前超級(jí)緊張，購(gòu)物后超級(jí)快樂。

Part 4

如何擺脫上癮性購(gòu)物

專家說：“當(dāng)人無法控制自己的消費(fèi)欲望，而是進(jìn)入一種購(gòu)物上癮、強(qiáng)迫自己消費(fèi)的狀態(tài)時(shí)，這就不僅僅是一種過度消費(fèi)了，而是一種病態(tài)購(gòu)物癥，需要接受一定的指引和治療。

1.減輕壓力是“購(gòu)物狂”需要進(jìn)行的第一步。只有認(rèn)清壓力的來源，尋找到適合自己的方法，才能夠從根本上解決這個(gè)問題。增進(jìn)與周圍朋友的溝通，及時(shí)地排解焦慮和困惑，性格外向的女性可以找個(gè)地方高聲大叫;對(duì)于性格內(nèi)向的女性可以把心中的不快寫在紙上，寄給遠(yuǎn)方的朋友。

2.行為主義的療法，給購(gòu)物狂制定購(gòu)物計(jì)劃，盡量少帶錢出門。并且對(duì)于較嚴(yán)重的人群建議與心理咨詢師多溝通，可以和咨詢師之間制定一個(gè)協(xié)議，完成一個(gè)階段的協(xié)議再去制定下一個(gè)協(xié)議。購(gòu)物者還可以選擇結(jié)伴出行的方式，讓身邊的人督促自己合理消費(fèi)。

3.針對(duì)性治療，當(dāng)問題較嚴(yán)重，通過自我調(diào)節(jié)和心理咨詢師調(diào)節(jié)無法改善時(shí)，建議尋找專業(yè)的精神心理科醫(yī)生尋求幫助，因?yàn)椴B(tài)的購(gòu)物上癮行為與抑郁、焦慮、強(qiáng)迫都有可能掛鉤，所以此時(shí)到專業(yè)的門診進(jìn)行檢查診斷是最有效的方法。