這次沙盤，感謝秋姐為我爭得做咨詢師的機(jī)會。也謝謝薇薇為我做指導(dǎo)，謝謝志霞姐信任我做我的來訪者。也感謝大家，對我的指教和認(rèn)可之處！
得知要作為咨詢師去參加這次沙盤，我提前做了很多的準(zhǔn)備，薇薇給了我很多指導(dǎo)和經(jīng)驗(yàn)之談。我又詳細(xì)的翻看了田寶偉老師翻譯的沙盤書。自己又在心里將流程過了幾遍。直到沙盤咨詢開始的早上我還在一遍遍過流程，想話術(shù)。我的目標(biāo)很簡單，這一次是第一次，一定要保證流程能夠做的完整流暢！
也許是更加注重流程了，細(xì)節(jié)上會有很多的忽視。因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)和能力的問題，整個過程出現(xiàn)了很明顯的不足。
不足之處：
1，開始和結(jié)束的節(jié)奏太快
一開始沒有詢問來訪者是否接觸過沙盤。也沒有和來訪者一起確定一個詳細(xì)的咨詢目標(biāo)。這是一個沒有主題的個體沙盤，旨在讓來訪者探索自己，整合自我。但這也算是一個咨詢目標(biāo)，一兩句話就可以明晰，我卻少了這個環(huán)節(jié)，直接開始介紹沙盤。結(jié)束的時候有些不老練。明顯斷檔。
2，語速過快
語速快一直是自己的短板。一定，一定，一定要及時覺察及時調(diào)整！
3，問問題太小心
也許是能力問題，也許是經(jīng)驗(yàn)有限。明明自己能夠發(fā)掘關(guān)鍵點(diǎn)，也能意識到表象背后肯定有深入。但是自己卻不敢深入去發(fā)問。怕自己傷害到來訪者，或者擔(dān)心自己能力hold不住來訪者的深傷。這個問題，需要增加自己的能力和經(jīng)驗(yàn)。雖然只是簡單的沙盤，但其中包含了深厚的咨詢功底和技巧。
4，敏感問題抓的不夠精準(zhǔn)深刻
雖然自己也能夠意識到敏感點(diǎn)在哪里，但是自己不敢深挖?？偸菗?dān)心敏感問題會帶給來訪者不舒服的感覺，會在一些邊緣問題上花時間，導(dǎo)致沒能在有限的時間里做到更加高效的引導(dǎo)提問。
5，沒有給開訪者足夠的時間探索
中間有很多次自己意識到應(yīng)該給來訪者足夠的時間去沉默思考。但是，害怕因?yàn)闅鈶崒擂挝掖蚱屏诉@份沉默。帶給了來訪者和觀察者不舒服的感覺。咨詢師只是一個陪伴者和引領(lǐng)者。沙盤咨詢應(yīng)該以來訪者為中心，為主導(dǎo)。如果來訪者需要時間去探索，咨詢師做好陪伴就好了。穩(wěn)下來，做一個穩(wěn)定的客體！不被來訪者的情緒或者狀態(tài)影響，更準(zhǔn)確的是不能被自己的狀態(tài)影響，亂了方寸！貼著來訪者走的同時要記得跟著自己的感覺。相信自己的感覺！
6，不能勇敢向來訪者反饋?zhàn)约旱母惺?/p>
中間來訪者幾次說自己有完美主義，但自己根據(jù)來訪者得沙具明顯感覺她并不是常規(guī)意義上的完美主義，但是我并沒有講這個感受反饋給來訪者。也許是出于一種不自信，或者不夠大膽。害怕自己的感受不是來訪者的感受，說了不同的感受來訪者會覺得自己沒有說到她心坎里會降低自己在來訪者心里的位置。其實(shí)，如果能夠真實(shí)勇敢的向來訪者反饋出自己的真實(shí)準(zhǔn)確的感受，會能讓來訪者感受到咨詢師的真誠，即便是沒有和來訪者感受吻合，也會讓自己及時調(diào)整方向，是自己的成長機(jī)會。也可能會啟發(fā)來訪者去反思覺察一些自己意識不到的東西。也是來訪者成長的機(jī)會。一定要相信自己的感受，穩(wěn)定而自信。即便錯了也沒關(guān)系，道個歉，調(diào)整一下，繼續(xù)進(jìn)行！這是一種境界，希望自己能夠到達(dá)！
7，沒能將沙盤和現(xiàn)實(shí)生活很好的連接
我這次對來訪者的提問更多的局限于沙盤表面。問題太淺，無法引發(fā)來訪者深思。應(yīng)更多的是將來訪者的沙盤和其日常生活或者人際模式，個人狀態(tài)做好的聯(lián)系。提問引發(fā)覺察，覺察帶來思考，思考能夠成長！這個問題我在做咨詢之前是有意識的。但是，具體操作的過程中，是將沙盤提問和生活提問分開來操作。最后發(fā)現(xiàn)，更多的時間浪費(fèi)在對沙盤的提問上，導(dǎo)致沒有足夠的時間將沙盤和生活做聯(lián)系了。
8，其他細(xì)節(jié)問題：①拍照問題。在進(jìn)行會談之前最好能夠給沙盤作品拍照留念，方便后續(xù)對比。個體沙盤不僅可以全局拍照，更可以局部拍照，拍下一些自己認(rèn)為值得推敲的地方，尋機(jī)會再做探討。②記錄問題：來訪者擺盤時候全身心做好記錄，但是當(dāng)進(jìn)入會談階段時就不要再記錄了，以免影響對來訪者的全情關(guān)注。③提問問題：少一些封閉性提問，多一些能引發(fā)來訪者思考的問題。
此次沙盤一些可取之處：
1，流程完整不卡殼。（得益于充分的準(zhǔn)備）
2，從容不迫（準(zhǔn)備充分能增加自信）
3，有始有終，咨詢逼真（謝謝薇薇提醒）
人生第一次真正的走完一次咨詢流程。雖然很多不足，但更多的是想給自己一些力量和鼓勵。我一定可以做的更好，提高能力，增加經(jīng)驗(yàn)。多看書，看多看全看仔細(xì)！我一定可以成為一名合格優(yōu)秀的沙盤咨詢師！
