《掌控習(xí)慣》群體文化的力量:有效促成好習(xí)慣

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最近在讀《掌控習(xí)慣》養(yǎng)成好習(xí)慣,破除壞習(xí)慣。

今日讀書感悟。

你有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象?

如果父母都是畫家,那么小孩可能從小就會畫畫。

如果父母都是老師,小孩也有可能就會從事教育行業(yè)。

如果父母都是商人,小孩最后也有可能經(jīng)商。

這是家庭文化環(huán)境的影響。從小浸染在一個(gè)環(huán)境中,一種文化中,不知不覺就會養(yǎng)成一樣的愛好或習(xí)慣。

一種文化、環(huán)境、群體能讓你有效培養(yǎng)一種好習(xí)慣或促使你堅(jiān)持好習(xí)慣。

比如說,如果你加入了讀書會,那么你每天可能都會有閱讀的習(xí)慣,因?yàn)槟阋呀?jīng)身在群體中,你會有群體的歸屬感,你會跟群體共同進(jìn)退,成長和改變已經(jīng)不再是個(gè)人的追求,而變成了團(tuán)體追求。因此你閱讀的習(xí)慣或者你閱讀的幾率就會增加,

所以如果你想要培養(yǎng)什么習(xí)慣,你就加入到什么文化中或群體中。

如果你想要培養(yǎng)健身的習(xí)慣,你就加入到健身俱樂部。

如果你想要培養(yǎng)跑步的習(xí)慣,你可以加入跑步群。

如果你想要培養(yǎng)理財(cái)?shù)牧?xí)慣,你可以加入理財(cái)營。

在同樣的文化或群體中,擁有相同習(xí)慣的你們可以相互促進(jìn),相互成長,從而有效培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。

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