愛上運動~跑步

本學(xué)期每天下午放學(xué)喜歡繞著學(xué)校的大操場跑個五公里，久而久之也愛上了跑步，每天跑完步，洗漱一下睡覺也覺得很香，當(dāng)然也覺得很充實，剛開學(xué)的一個月，沒有碰米和面，體重蹭蹭蹭往下掉，輕而易舉就掉了10斤，結(jié)果大姨媽不正常了，醫(yī)生說我減肥太猛了，這幾天開始慢慢恢復(fù)點主食，希望趕在夏天來臨，能穿上喜歡的連衣裙，加油加油！減肥是需要有絕對的自律，管住嘴，邁開腿準(zhǔn)沒錯！加油！

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