2023年一月，感覺(jué)特別漫長(zhǎng)?；仡^望，好似望不到盡頭。
從元旦那天，感染新冠，一周多時(shí)間，痛苦又煎熬。接著年近八十的父母患陽(yáng)，拖著還沒(méi)完全康復(fù)的身體，在娘家和縣城之間來(lái)回奔波。好在，父母沒(méi)有基礎(chǔ)病，平時(shí)勤勞，身體康健，新冠沒(méi)給她們帶來(lái)太多痛苦。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這是最大的福氣。
給你分享 我1月復(fù)盤(pán)文章。
一、本月做了哪些事
輸入：
讀書(shū)3本
張宏杰《曾國(guó)藩的正面和側(cè)面3》用人和待人
粥左羅的《成事的時(shí)間管理》
羅伯特.沃勒的小說(shuō)《廊橋遺夢(mèng)》
電影電視劇
看兩部電影《與瑪格麗特的午后》和《挖井人的女兒》
追劇《向風(fēng)而行》
聽(tīng)書(shū)：樊登讀書(shū)和非凡讀書(shū)15本（做家務(wù)活和跑步時(shí)）
輸出：
1.把讀過(guò)的書(shū)，建成文件夾，三本書(shū)，用自己的語(yǔ)言總結(jié)主要內(nèi)容，每本書(shū)500字以上。
2.完成讀書(shū)筆記10篇
3.開(kāi)始在頭條和簡(jiǎn)書(shū)日更
4.手寫(xiě)日記15分鐘左右
5,年度群一句話打卡30天
生活
1.患陽(yáng)一周
2.去上海五天
3.回娘家次數(shù)最多，七趟
4.兒子在家十天，相處非常愉快
5.見(jiàn)兒子女朋友和她父母
6.運(yùn)動(dòng)完成51公里
二、本月的思考和感悟
1.加入發(fā)發(fā)年度營(yíng)，開(kāi)始寫(xiě)讀書(shū)筆記。雖然難，還是開(kāi)始專(zhuān)注學(xué)習(xí)。輸出10篇讀書(shū)筆記。
有意識(shí)研究發(fā)發(fā)的讀書(shū)筆記，對(duì)讀書(shū)筆記有初步認(rèn)知。同時(shí)，用心研究笑薇書(shū)評(píng)的十五節(jié)課，把學(xué)習(xí)讀書(shū)筆記和書(shū)評(píng)作為我今年學(xué)習(xí)的最重要目標(biāo)。
《成事的時(shí)間管理》：時(shí)間押在哪里，就在哪里成功。
2.
兒子在上海工作兩年多，好幾次下決心去看他?？偸峭涎樱?jì)劃一次次失敗。這次，兒子提前兩天買(mǎi)好機(jī)票，告訴我，要退票，他會(huì)損失幾百元錢(qián)。
出發(fā)那天，今年的第一場(chǎng)大雪，天氣惡劣，依舊按原計(jì)劃出發(fā)，上海之行在兒子的幫助下終于成行。
懂得一個(gè)道理：做事，把背包扔過(guò)墻，沒(méi)有反悔的余地。
上海之行，見(jiàn)到兒子交往了四年多的女孩。初見(jiàn)對(duì)外表不滿意。相處兩天，覺(jué)得女孩品質(zhì)好，漸生歡喜。見(jiàn)到她父母相處，更覺(jué)得如此有愛(ài)的父母教育出的孩子肯定也充滿愛(ài)。
兒媳婦長(zhǎng)得漂亮，能滿足我的虛榮心。但是，日子是過(guò)給自己的。相比外貌，要更注重品質(zhì)和父母的相處狀態(tài)。
3.
這個(gè)月回家的次數(shù)超過(guò)任何一個(gè)月，七次。主要原因是父母患陽(yáng)，在家坐立不安，不如待在他們身邊更安心。父母的健康是孩子最大的福分。
患陽(yáng)，去世一大批老人。父母去世，回娘家的路可能就斷了，所以趁父母身體健康，要多回家陪陪他們。父母在，人生尚有來(lái)處，父母去，人生只剩歸途。
4.
手寫(xiě)日記15分鐘
手寫(xiě)日記，帶來(lái)心靈的寧?kù)o，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，電腦和手機(jī)打字無(wú)法達(dá)到了。手寫(xiě)日記梳理情緒，舒緩心情，能帶來(lái)心流的感覺(jué)。
這一習(xí)慣會(huì)堅(jiān)持一生。
5.
整個(gè)春節(jié)期間，打亂我原來(lái)生活節(jié)奏。兒子在家，起床晚，我不能在七點(diǎn)半左右吃早飯。家里來(lái)三撥客人，把家弄得亂糟糟。今年，我竟然不生氣，心情很愉快。這源于我的主動(dòng)改變
首先，把兒子看成成年人，他能為自己的生活負(fù)責(zé)。所以，嘮叨少了，建議少。同時(shí)，認(rèn)為他做的事，只要存在就有合理性。因?yàn)樗侵档眯刨?lài)的孩子。
其次，家里來(lái)人。我換角度看待問(wèn)題，不再認(rèn)為是麻煩，而是認(rèn)為我是向情感賬戶存錢(qián)。兒子不在家，有事還需要他們幫忙。所以帶著點(diǎn)私心，我對(duì)他們尤其好。
感悟：不是事情本身讓我們生氣，讓我們生氣的是我們的思維方式。
三、本月評(píng)估
整體感覺(jué)時(shí)間利用率不高，擺爛的時(shí)候多，沒(méi)有早起，讀書(shū)任務(wù)沒(méi)有完成。
今年晨跑目標(biāo)1000公里，每月基本在100公里，沒(méi)有早起，只跑完51公里，僅僅一半。
做得滿意的
情緒非常穩(wěn)定，為家里的融洽氣氛做出很大貢獻(xiàn)。
