1）央視新聞：伴隨著很多歐洲國家放松管控，很多人認(rèn)為新冠肺炎大流行已經(jīng)過去了的想法是錯誤的，新冠病毒從未消失，病毒在繼續(xù)傳播的同時，一直都在變異，并奪走很多人的生命。

2）生命時報：老年人慢性病是全球絕大多數(shù)國家的主要疾病負擔(dān)，是死亡和致殘的主要原因。我國大致有1.9億老年人患有慢性病。75%的老年人患一種及以上慢性病。

3）安徽日報：夏天即使在室內(nèi)鍛煉，空調(diào)的溫度也不能太低，25攝氏度左右是比較適合運動的溫度。要注意補水、補電解質(zhì)，長時間運動還要補充糖分。高強度運動之前可以攝入一些堿性食物，避免乳酸過度堆積刺激神經(jīng)系統(tǒng)。

4）中國食品報：DASH飲食，又稱終止高血壓飲食，強調(diào)多吃蔬菜水果、低脂牛奶、全谷物，減少紅肉、油脂、精制糖及含糖飲料的攝入，適當(dāng)補充堅果和豆類。堅持DASH飲食能夠減少代謝性肥胖的發(fā)生率以及患高尿酸血癥的概率。

5）央視網(wǎng)：年輕人經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致耳朵供血出問題，發(fā)生突發(fā)性耳聾。耳朵的血管直徑只有0.18毫米，如果有緊張、焦慮、驚恐等情緒，伴隨熬夜，耳朵的血管會出現(xiàn)痙攣風(fēng)險，表現(xiàn)出缺血狀態(tài)，開始耳鳴，聽力下降。

6）《腦血管病雜志》：Ω-3多不飽和脂肪酸可顯著降低腦動脈狹窄風(fēng)險，有助預(yù)防由此引起的腦梗等腦血管病變。血液中Ω-3多不飽和脂肪酸濃度每增加一個標(biāo)準(zhǔn)差（判定被測對象分布程度的測量依據(jù)），輕度以上腦動脈狹窄的風(fēng)險便會降低20%。

7）中國營養(yǎng)學(xué)會理事長楊月欣：人體內(nèi)所有細胞都需要充足和合理的營養(yǎng)才能達到最佳功能，包括免疫細胞在內(nèi)。均衡足量的營養(yǎng)是保證免疫力的根本。