這周過(guò)得很開(kāi)心，也很有成就感。

雖然學(xué)習(xí)上放緩了腳步，但工作和生活，都有很大的收獲。

在7月4日周一，參加積微合伙人的賦能會(huì)時(shí)，王霞老師就讓我們?cè)囍鴨?wèn)問(wèn)自己：

1、如果本周我只做三件事，其他事都不做，那我就對(duì)這周特別滿(mǎn)意了，那這三件事是什么？

2、如果本周，我有哪些事沒(méi)有做，雖然我做了其他很多事，但我對(duì)這周依舊不滿(mǎn)意，那這三件事是什么？

在做周計(jì)劃的時(shí)候，我就問(wèn)自己，找到這周最重要的三件事，尋找自己的成就感及幸福感。

一、好好工作

本周的工作目標(biāo)非常明確，周二就完成了本周的重點(diǎn)工作

1、完成第一期裝維宣傳執(zhí)行的通報(bào)

2、完成二季度的工作總結(jié)及自查自糾發(fā)函

3、完成班組新聞提交（額外賺的，及時(shí)發(fā)現(xiàn)素材，提前完成每月至少1篇的目標(biāo)）

4、完成合作走訪，并到湛江領(lǐng)取物料。

雖然每天都需處理一些雜七雜八的支撐工作，但始終盯住自己的重點(diǎn)工作，并按時(shí)完成了。

特別是我周二已經(jīng)完成工作總結(jié)的情況，看到周四市公司才通知大家記得下周提交工作總結(jié)時(shí)，內(nèi)心有點(diǎn)雀躍，因?yàn)槲乙呀?jīng)提前完成了，特別有成就感。

二、好好學(xué)習(xí)

輸入方面：

聽(tīng)閃亮星期天的翠華女神分享《與青春期孩子的相處》

王霞老師分享搭建個(gè)人的知識(shí)體系的方法

周一的合伙人賦能會(huì)

復(fù)習(xí)4期復(fù)訓(xùn)財(cái)務(wù)目標(biāo)的課程

讀書(shū)：《十幾歲孩子的正面管教》、《富爸爸窮爸爸》、《運(yùn)動(dòng)改造大腦》

7天中醫(yī)育兒訓(xùn)練營(yíng)

輸出方面

1、簡(jiǎn)書(shū)輸出8篇：《如何跟青春期孩子相處》、《如何才能將閱讀轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)體系》、《積微賦能會(huì)|轉(zhuǎn)化思給》、反思日記2篇、自由書(shū)寫(xiě)1篇、心情日記1篇，文字版周總結(jié)1篇。

2、積微作業(yè)打卡：7月第1周計(jì)劃、6月第5周總結(jié)、6月月總結(jié)

3、參與積微共讀版塊的領(lǐng)讀：《不一樣的體育課》

4、中醫(yī)育兒訓(xùn)練營(yíng)作業(yè)打卡

三、好好生活

身體健康方面：

1、本周開(kāi)啟人生第一次下館子鍛煉身體，參加了2次的普拉提課程，也深刻知道了自己身體的短板，每次的課程雖然很虐，但收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。

2、第一次參加keep里的跳繩，沒(méi)有想像中那么難。

3、呼吸訓(xùn)練打卡5天

家庭幸福方面

1、上周做一個(gè)重大的決定，鼓勵(lì)大兒子創(chuàng)造價(jià)值，每次將他感興趣的歷史故事分享給我，由我來(lái)根據(jù)他的故事精彩程度打賞。

本周就收獲了兒子積極主動(dòng)地分享《玄武之變》的故事，我也才知道李世民不是唐朝的開(kāi)國(guó)皇帝（慚愧）

2、開(kāi)啟親子游戲：特地去尋找親子活動(dòng)，回家和小兒子玩跳青蛙的親子游戲，并固化輸出2晚。

3、弟弟繪本故事，哥哥特殊時(shí)光本周打卡4天。

4、用心經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系，本周班組活動(dòng)得到先生的支持，下鄉(xiāng)還主動(dòng)打電話問(wèn)我是否回家吃飯。

5、鼓勵(lì)小兒子，第一次騎平衡車(chē)瞬間掌握

人際關(guān)系

1、本周參加公司的班組活動(dòng)，一起打卡網(wǎng)紅南月谷，和班組成員開(kāi)心玩耍了一天，還拍了好多高規(guī)格相片

2、特地請(qǐng)假半天，去醫(yī)院看望住院的爸爸，并陪伴爸爸聊天。中午開(kāi)車(chē)趕回雷州上班，雖然中途有點(diǎn)累，但能完成自己陪伴爸爸及趕回家與小兒子見(jiàn)面后再去上班的心愿，特別有成就及幸福。

3、鏈接曉航老師，咨詢(xún)小哥哥青春期的問(wèn)題處理以及正面管教學(xué)習(xí)的書(shū)單

接下來(lái)，繼續(xù)保持：人生有方向，工作有重點(diǎn)，生活有節(jié)奏。活出新版本的自己。