認(rèn)知修行的三重境界2025-02-08

宋代禪宗大師青原行思提出參禪的三重境界:參禪之初,看山是山,看水是水;禪有悟時(shí),看山不是山,看水不是水;禪中徹悟,看山仍然山,看水仍然是水。我怎么理解呢,在做任何事情之初,是有迷茫的,有時(shí)是帶有強(qiáng)烈目的性的,孤獨(dú)前行而不知目的地在何處;第二重境界為:慢慢找到人生目標(biāo),但是前行的過程中因與第一重境界的完全分離,有時(shí)茫然;第三重境界,也是最高境界,是找到了人生重點(diǎn),看起來像是回到了第一重境界,但是因?yàn)榱孔儺a(chǎn)生了質(zhì)變,因?yàn)閮?nèi)求而屹立不倒,層次分明。
在我看來,對(duì)任何事物的認(rèn)知,無非都要經(jīng)過這三個(gè)層級(jí)。如投資方面,我們知道股市投資結(jié)果是二八法則,80%的人虧損,20%不虧損或賺錢。80%的人為什么虧錢?那20%的人是怎么賺錢的,至少是不虧的?其實(shí)80%的人處于第一個(gè)層次,只有10%的人處于第三個(gè)層次,另外10%的人處于中間層次,中間層次是半信半疑,但至少不虧錢。第一個(gè)層次的人是看山是山,看水是水,追漲殺跌,在股市低谷的時(shí)候,他們是不會(huì)進(jìn)入的,在看到股市起來了,他們是慢慢的殺進(jìn)來,一步一步的把更多的錢投入在了某一個(gè)階段的高點(diǎn),而在股市向下波動(dòng)的階段,他們會(huì)忍不住虧損拋出。股市的波動(dòng)很正常,尤其是牛市的階段,虧錢的人更多,因?yàn)槿绻袌?chǎng)情緒會(huì)變動(dòng)很快,如去年9月份大盤指數(shù)在2700到10月份的3400點(diǎn),20%的收益在幾天內(nèi)完成,如果散戶們?cè)?400點(diǎn)進(jìn)入,到現(xiàn)在還是虧損狀態(tài),如果認(rèn)知停留在第一個(gè)層次,一般人怎么能拿的住呢?即使僥幸賺錢了,也可能獲利退出,頻繁買進(jìn)賣出,只會(huì)對(duì)券商或基金公司有利,因?yàn)閭蚪鸹蛘吖芾碣M(fèi)算起來最高有5個(gè)百分點(diǎn),算下來最后個(gè)人到手的收益很少。投資的第三個(gè)境界就是,在對(duì)經(jīng)濟(jì)未來看好的狀態(tài)下,對(duì)個(gè)股確定的情況下,低價(jià)買入,長(zhǎng)期持有,不做頻繁短期的交易,未來高價(jià)賣出,就是這么簡(jiǎn)單,大道至簡(jiǎn),但是只有認(rèn)知達(dá)到這個(gè)層次的人,才能堅(jiān)守這個(gè)原則,也才能相信和實(shí)踐這個(gè)原則。
在人際關(guān)系的個(gè)人成長(zhǎng)上,這三個(gè)境界也同樣適用。在初期階段,如果個(gè)人的精神不能獨(dú)立,會(huì)向外求,對(duì)外部關(guān)系會(huì)過多依賴,但是有人會(huì)發(fā)現(xiàn)外求是靠不知的,通過控制他人來實(shí)現(xiàn)自己的好的感覺靠不住時(shí),會(huì)進(jìn)化到第二個(gè)層級(jí),當(dāng)發(fā)現(xiàn)向內(nèi)求才是根本,看山不是山,看水不是水,但也可能變成完全內(nèi)求,從而處于一種孤獨(dú)的狀態(tài),限制了自己的成長(zhǎng);第三個(gè)層次是,認(rèn)識(shí)到自己才是一切的根源,但是也離開不開人際關(guān)系,如同花兒再美,也需要陽光空氣蜜蜂的滋養(yǎng),在自身精神完全獨(dú)立后,需要與他人建立一種有邊界的平等關(guān)系,互相尊重的關(guān)系,而不是一種依賴或索求的關(guān)系,而這種關(guān)系是最健康和可持續(xù)的。無論你來或不來,我都在這里,如此而已。我需要外部關(guān)系,但是我不依賴于外部關(guān)系,因?yàn)?,我才是根本的立足所在。在親密關(guān)系中的成長(zhǎng)也是如此,親密關(guān)系包括親子關(guān)系以及情侶關(guān)系。
在個(gè)人發(fā)展上,何嘗不是如此?年輕人工作之初,一般人想要穩(wěn)定下來,不想承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),如最近幾年的考公那么火,競(jìng)爭(zhēng)那么激烈,也從側(cè)面說明了大家對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的厭惡,但是滿足于此也可能會(huì)渾渾噩噩的度過一生,如果行業(yè)不倒閉,不中年失業(yè)也算幸事,如果中年失業(yè),再重新進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng),那可能會(huì)面臨更多的挑戰(zhàn)。而有的人提前意識(shí)到了個(gè)人職業(yè)發(fā)展的第二個(gè)層次,工作目標(biāo)不僅僅是為了賺錢,還需要與個(gè)人成長(zhǎng)和未來發(fā)展對(duì)標(biāo),雖然努力的過程過很辛苦,但因?yàn)槟抗忾L(zhǎng)遠(yuǎn),所以未來會(huì)有更多的機(jī)會(huì)拿到不同行業(yè)發(fā)展的入場(chǎng)券,畢竟,時(shí)代在發(fā)展,行業(yè)有生命周期。當(dāng)然,這個(gè)過程中有很多的挑戰(zhàn)和迷茫,如對(duì)我來講,我一直在第二個(gè)層次打轉(zhuǎn),有時(shí)間貧困的困惑,以及生活與工作的邊界感不強(qiáng),重要性排序不明確等,最近經(jīng)過不到一個(gè)星期的時(shí)間表觀察,我發(fā)現(xiàn)每天中,我可以用作自主思考學(xué)習(xí)以及主動(dòng)參與個(gè)人成長(zhǎng)的效率最高的時(shí)間段,是上午及晚上8點(diǎn)以后,而讀書,寫作,冥想,人際關(guān)系,鍛煉,與孩子相處是我幸福評(píng)價(jià)最高的活動(dòng),所以以后的時(shí)間中,我會(huì)將每日活動(dòng)重新排序,將需要腦力勞動(dòng)的主動(dòng)性工作放到高效率階段,將自己必須做的及對(duì)個(gè)人狀態(tài)要求不高的工作安排在其他時(shí)間段;第三個(gè)層次是看山是山,看水是水,到那個(gè)階段,人生有了更多的目標(biāo)和價(jià)值感,努力工作的目的不是為了謀生,而是謀事,工作效率會(huì)很高,自身就是能量的來源,閃閃發(fā)光。
認(rèn)知決定了發(fā)展的高度,人生,需要慢慢修行。

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