找回自己的夢想

好久沒有看完一部電影，昨天竟然看完2018年的《環(huán)太平洋》2雷霆再起，感覺精神好久沒有被震撼到了。許多年前我喜歡追劇和看電影，投入的熱情和精力是巨大的。現(xiàn)在我變了很多，面對它們變得沒有耐心了?？赡苁チ伺d趣吧？還是我到底出現(xiàn)什么問題？在這個娛樂至死的快餐文化時代，越來越少的人能夠有耐心看完一本書。

《環(huán)太平洋》2的觀后感受，提醒了我一件事：影視對精神有刺激，而且是有益的刺激。電影除了有故事性，文學(xué)性，還有藝術(shù)性，是視覺和聽覺的盛宴！電影的確就是精神上的奢侈品?？赐暌徊侩娪捌鋵?shí)我們并無任何收獲，電影結(jié)束后回歸現(xiàn)實(shí)生活，該干嘛的干嘛，不能改變的依然不能改變。不過有一個益處：啟發(fā)。所以說，電視，電影，小說，文學(xué)，書籍等等是能夠改變和提升自己的。假如這些是精神養(yǎng)分，如果人民群眾熱衷汲取這些精神養(yǎng)分，就能夠推動人類社會文明的進(jìn)程。

影視作品的情節(jié)在現(xiàn)實(shí)中即使發(fā)生的概率很小很小，不代表不會發(fā)生，畢竟題材源于生活。人民群眾為何愿意為電影買單？因為人民都心存希望?，F(xiàn)實(shí)太殘酷了，有希望是好事。

或許只有夢想才能喚醒自己的動力吧。

愚蠢的人類

我太愚蠢了！自己給自己制造焦慮。愚蠢的人類呀自尋煩惱。

未雨綢繆非常重要，人無遠(yuǎn)慮必有近憂，這個疫情的確改變了很多人，有無可能月光族也開始存錢了？天天嘴巴不離疫情，這本質(zhì)是在販賣焦慮。人生太短暫了，窮人那么多，面對這個過度焦慮了，太愚蠢了。? ? “共情傷害”是一個心理學(xué)概念。意思是當(dāng)你長期大量地關(guān)注災(zāi)難信息，同情心導(dǎo)致的代入感，會傷害你的心理健康，會讓你抑郁、焦慮、憤怒甚至精神崩潰。

? ? 關(guān)注疫情信息是應(yīng)該的，但大量負(fù)面的和煽情的信息，會讓你壓抑得喘不過氣來，心理的壓力會導(dǎo)致身體的壓力上升，直接導(dǎo)致身體的免疫力的極速下降，這是非常危險的，因為免疫力下降就容易被病毒感染！

? ? 因此，建議大家每天只要適當(dāng)關(guān)注就可以了，開始從這種“共情傷害”的感覺中走出來。多讀多看有益于身心健康的詩書，多在家里做做廣播體操、唱唱歌和瑜伽等室內(nèi)運(yùn)動，以更好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)迎接美好的春天。

人生還有其他有意義的事情值得關(guān)注。以我看來，窮人什么都沒有，是不怕死的，富人才怕死，怕死了錢沒花完。所以富人比較關(guān)注自己的身體健康。而窮人則顧不了那么多，因為窮人的命不值錢。不過，人生如果只追逐金錢又有什么意思？人生太短暫了，你走的時候能夠帶走金錢？醒一醒吧，你憑什么可以大富大貴？

我真的傻！要求社會應(yīng)該怎么樣怎么樣的，思維模式都是“應(yīng)該要…”；“要怎么…”；“這樣才是對的…”哈哈，你以為你是誰？人類社會只不過陷入輪回的死局，以金錢論成敗的社會真是可悲……有些事太走心，太執(zhí)著絕對不是好事。我們應(yīng)該把注意力放在能夠掌控的事情上面，挫敗感是不能忽視的，要不然他會摧毀你的自信和力量。把時間精力放在興趣愛好上吧。

看回許多年前的文章！我才想起來，那時的我非常沉迷心理學(xué)。之后不知道是不是生活磨滅了那個自己？我不應(yīng)該放棄那個自己，那個自己的精神世界如此多姿多彩，美輪美奐，和如今荒蕪枯竭的沙漠形成鮮明的對比。