今日三只青蛙：

1.學(xué)習(xí)時(shí)間（不算閱讀） 7h

2.運(yùn)動(dòng) 滑板45min 俯臥撐125個(gè) 仰臥2組? 深蹲1組 高抬腿200個(gè)

3.名解默寫(xiě)30個(gè)（4.5h） 藝術(shù)創(chuàng)作論到主客體的關(guān)系? （2h）? 綜合論述1題

1.學(xué)習(xí)時(shí)間（不算閱讀） 7h～～～～～～～～～2h

2.運(yùn)動(dòng) 滑板45min 俯臥撐125個(gè) 仰臥2組? 深蹲1組 高抬腿200個(gè)? ~~~~~~~~~~全部完成俯臥撐最多20個(gè)

3.名解默寫(xiě)30個(gè)（4.5h） 藝術(shù)創(chuàng)作論到主客體的關(guān)系? （2h）? 綜合論述1題?！挥忻~解釋

G、健康與飲食

南瓜粥250ml? 蘇打餅干 5小包 茄汁尖椒包1 雞蛋糕2 紅棗片若干? 水600ml 香蕉1

反思：早睡早起 青蛙早上吃不要拖到晚上 完成青蛙時(shí)手機(jī)有多遠(yuǎn)扔多遠(yuǎn)。注意集中力