摘要：第1點(diǎn):無論是否屬于高度敏感者，每個(gè)人都是在既不無聊也不過激的時(shí)候感覺最好。

第2點(diǎn)：在同樣的狀況下，受到同樣的刺激，不同人的神經(jīng)系統(tǒng)激動(dòng)程度的區(qū)別很大。

我們因?yàn)樽陨淼拿舾刑刭|(zhì)陷入過激狀態(tài)時(shí)，確實(shí)令人煩惱，但擁有優(yōu)勢的同時(shí)勢必會(huì)有代價(jià)，這都是整體的一部分。

其實(shí)我們一直有意識(shí)地忍受著一些事情，這已經(jīng)令我們筋疲力盡。高度敏感者即使只受到常見的適度刺激，比如說一天的工作，也需要在晚上安靜一下。這種時(shí)候，再來“一丁點(diǎn)”刺激（也許一個(gè)電話、一個(gè)約會(huì)、一句求助，或者遇到一個(gè)不想見到的人），也會(huì)成為壓垮駱駝的最后一根稻草。

感悟：不知怎的，看書我會(huì)經(jīng)常對(duì)號(hào)入座，看到這一段發(fā)現(xiàn)我難道也是過度敏感型？我過一段時(shí)間低落的時(shí)候就不想?yún)⒓尤魏喂妶龊希幌胱约邯?dú)處。難道這是自卑及不自信的癥狀？只有感覺自己獨(dú)處才會(huì)有那種心理上的安全感。

感恩：感恩趙業(yè)li