如果讓我盤點11月份的收獲，我會說體會到了教師轉(zhuǎn)變成咨詢師的幸福感。我用三周時間跟蹤兩個孩子，給他們做了心理輔導，他們的成長變化讓我覺得這份工作的價值。我都是利用課后服務的時間，往往走出咨詢室天已經(jīng)黑了，望著天上月亮散發(fā)出的光芒，內(nèi)心更多的是喜悅。在幫助別人的同時，何曾不是自我的救贖呢？我的內(nèi)心里也住著一個強大的自我，每天陪伴我工作，學習和生活，我也要喚醒他幫我打敗疲憊，煩惱和焦慮。讓他和我一起每天快樂的生活。心理咨詢師更加關(guān)注學生生命狀態(tài)，當你看到一個神情沮喪極度自卑的孩子經(jīng)過一段時間的疏導變成自信開朗，積極進取的陽光少年，還有比這更開心更有成就感幸福感的事嗎？幫助別人渡人自渡，過程很享受，讓他們看到自己的力量，何嘗不是一件幸福的事？心理咨詢師相信每個人都有能力讓自己變得更美好！
每個人內(nèi)心都住著一個強大的自我
面前坐著的是一個初二年級的孩子，13歲，皮膚白皙，很清秀的少年。雙手放在膝蓋上，表情呆板，感覺很緊張。我想和他聊聊輕松的話題，問怎么想到來這里咨詢呢？他說在上體育課時和一位大哥哥說起近來容易發(fā)火暴躁，那位哥哥建議他來學校咨詢室做下咨詢。其實很早之前他也想來一直沒有來。他覺得心理有病也是病，需要看心理醫(yī)生。一個很明智的孩子。我表揚他前來咨詢的做法是關(guān)注自我成長的表現(xiàn)，勇敢邁出這一步值得點贊。
前來咨詢的原因是上課回答問題總是很緊張，說話結(jié)結(jié)巴巴，大腦一片空白。他想改善這種狀況。還想改善和同學的關(guān)系，還有平時情緒容易激動。
第一次咨詢我用冥想放松的方式讓他和自己的潛意識溝通，讓他看到自己的緊張和不開心。用積極的語言引導他：每個人的內(nèi)心都住著一個強大的自我。用擺布偶看到和父親關(guān)系的疏離，用逐步抽離法讓他緩解緊張情緒。
一次咨詢后他的變化：回答問題不再緊張了。和媽媽的關(guān)系好了。以前爸爸給我打來電話，我都不想接，怕他說我，也不敢去接?？傁胩颖?，現(xiàn)在我敢去接電話了，接完之后也感覺很好。我首先肯定了他這一周的進步特別大，有些超乎我的想象。其實作為語文老師的我，在上語文課的時候，我也能夠看到他的精神面貌更積極了。他的眼神比原來更有光彩?；卮饐栴}思考也更有深度了。
把愛說出來
第二次咨詢中我再次強化他內(nèi)心強大的自我力量?？粗寂甲晕覍υ挘屫撁媲榫w流淌出來。
第三次咨詢，我用感知位置平衡主要處理了和父親的關(guān)系，理解了父親別樣的愛。讓他看見了未來一片光明，非常美好?，F(xiàn)場給爸爸錄音，傾訴以及這段時間的成長感悟，感謝爸爸的愛，表達對爸爸的愛。
接受完咨詢，我說你現(xiàn)在的身體狀態(tài)感覺怎么樣呀？他說：老師，我手心出汗了，我渾身熱乎乎的，感覺身體很輕松，以往的壓抑感沒有了。更開朗，更自信了。
他一口氣說完。我說：你姓明明亮的明，爸爸媽媽又給了你一個字叫朗，開朗的朗。以后你再和大家做自我介紹的時候，能不能這樣說呢？大家好，我就是那個精神明亮，性格開朗的陽光男孩兒——明朗。是不是挺別致的呀？
他開心的笑了。嗯，以后我就用這個了。
通過這三次咨詢，你對于咨詢有什么感受??？他說：原來我覺得咨詢就是說我有什么問題，老師給你幾張卡片，你自己選一個，老師就說我有什么什么病，然后就給我開藥。而現(xiàn)在的這咨詢很靈活的，是體驗式的。我很喜歡，因為老師很親切，我自己的變化也很大。
你覺得以后你會是一種什么樣的狀態(tài)呢？
我會天天活在陽光中。希望其他同學也要像我一樣，天天笑著。
打破束縛找回自我
另一個孩子最后的轉(zhuǎn)變也很大，不過他帶給我很多的是思考和困惑。他感覺自己狀態(tài)不好，卻描述不出自己的這種狀態(tài)來。現(xiàn)在感覺挺好，怎么個好法，怎么個不好法？也描述不出來。
我嘗試讓他用歐卡牌，結(jié)果他也是表述不出來，然后我就用語言給他引導。我試著這樣說，符合你的心情嗎？符合，就繼續(xù)說。比如我引導他表達憤怒，我引導他表達內(nèi)心的對未來的希望，還有喚醒自己內(nèi)在的這份力量。唉困惑就是面對理智型的孩子，已經(jīng)長期被爸爸媽媽的那種條條框框，就像繩索一樣，一道一道捆起來了，越困越緊，他找不到自我。他的心靈也就僵化了啊，就成了一個“套中人”，一個模具當中的一個人。怎么給他打破這個條條框框，這個讓她的心靈得到舒展。
這是我給家長的建議：不要給孩子貼負面標簽，我跟蹤了孩子三周做咨詢，發(fā)現(xiàn)孩子一直活在你的要求標準里，希望你多看到孩子的優(yōu)點不要總是和別人家的孩子比，多激發(fā)他自己的內(nèi)在動力。[抱拳]
目前我是用積極、富有正能量的語言引導他，給他做正向的心理暗示。我想知道其他更好的方法。
