2020年3月30日? 90天踐行總結(jié)
夢想一定要有,一定能夠?qū)崿F(xiàn)!

? ? ?時光如白駒過隙,從 2020年1月5日結(jié)束效能大咖葉老師上海班的線下一階課程,開啟線上踐行易效能259期開始至今,已快滿三個月了,感謝自己開年做出的正確決定:告別過去的懶慵,2020新征程走起。踐行的路上感謝259期所有的教練賦能,所有的班委的默默付出,259所有伙伴的一路同行和互相幫助,能量支持。90天踐行收獲頗多,現(xiàn)做個總結(jié):
【90天易效能踐行目標】
? ? ? ?落實“九字方針”:?每周完成日打卡+參兩會+周作業(yè)。
【90天個人踐行目標】
? ? ? ?● 每天閱讀30分鐘
? ? ? ?●《稅二》每天聽一節(jié)課
? ? ? ?● 規(guī)律作息,早睡早起
? ? ? 90天踐行最大的收獲是開啟閱讀模式:
? ? ? 定下目標就開始執(zhí)行,易效能的一事專注255工作法開始了我的閱讀之旅,早起后的第一件事就是閱讀,以前總是說忙啊,沒有時間啊,一年也難讀完一本書,自從進了易效能,把他定為青蛙事件后,在近三個月的時間里,已閱讀了《善用時間》、《高能要事》、《時間管理7堂課》、《晨間日記的奇跡》、《曾國藩傳》、《窮忙》6本書,對別人而言,這可能根本不算什么,甚至一天都可讀完,但對我而言,已是個很大的進步啦,盡管現(xiàn)在讀書的速度還是慢,讀書方法還有待優(yōu)化,但只要開始并且喜歡了就要嘉許自己,先養(yǎng)成并固化,再優(yōu)化。
? ? ? ?除了閱讀紙質(zhì)書籍,碎片化時間還堅持聽書,每周寫一篇文章。
? ? ? ?計劃、執(zhí)行、反思易效能閉環(huán)系統(tǒng),讓我在一路踐行中,明確每個人不可能做所有的事情,必須要取舍,盡管在90天踐行中也有貪多求全而排不上聽網(wǎng)課的時候,但現(xiàn)在已然堅定今年的目標就是通過考試?,F(xiàn)已聽完稅二的企稅和個稅兩部分內(nèi)容,還增加了會計的學習內(nèi)容。所以這只大青蛙在后期按高能要事理念,采用PNAS方法拆解去落地實現(xiàn)。
? ? ? ?早睡早起是時間管理的基礎(chǔ),早起已形成習慣,盡管有時還會出現(xiàn)晚睡情形,但比起之前已經(jīng)好更多了,而且在不斷嘗試調(diào)整提高睡眠質(zhì)量。進入易效能改變了以前從不跑步運動的習慣,開始跑步了,疫情期間因只能宅家,以微小健身運動每天做著,最好的一個習慣是每天開始冥想啦,進行清新冥想打卡中。
? ? ? ?90天踐行已近尾聲,眾多回憶難忘,很舍不得和伙伴們相處的日子。
? ? ? ?首先,有緣加入259期積極向上充滿正能量的團隊,并且有機會榮幸地擔任會計及D組組長一職,讓我有了高度的責任感,通過錦囊班會的籌備召開及班長部會議和小組會的召開鍛煉了我的語言組織能力與協(xié)調(diào)能力。每次班長部會議我都會提前準備流程記錄;每次小組會議我也會和會議籌備委員商量,聯(lián)系分享教練和分享嘉賓,做好溝通,制作好流程,準備好發(fā)言稿。平日踐行鼓勵發(fā)現(xiàn)組里同學的閃光點,每個同學都是最優(yōu)秀的,在集體友好互幫互助的踐行中互相賦能,提升自己。
? ? ? ? 其次,收獲了很多有志向、愛學習、來自各行各業(yè)全國各地的優(yōu)秀伙伴們,很難忘每一天早晨優(yōu)秀同學的早安分享,每周二的技術(shù)部的答疑解惑,每周班委會上同學的交流分享,每周六的空中課堂教練的賦能及每周日的錦囊班會互相加油時光,盡管忙碌著,但很開心,也收獲滿滿,與高人為伍,與優(yōu)秀人同行,自己也在被成長著。感恩259班級所有班委所有同學的能量付出。
? ? ? ?再次,通過易效能學習,已開啟效能工具使用了,應(yīng)用時光相冊整理照片;每天使用印象筆記寫晨間日記,記筆記;每天使用日歷,查看重要事件;使用石墨文檔寫檢視,協(xié)同辦公;使用OF清單清空大腦,排程事件;使用手環(huán)記錄睡眠;keep運動等等,提高精力,提升效能。
? ? ? ?最后,最難忘259D組所有伙伴們,難忘群里交作業(yè)的催促聲,難忘群里美麗春天的圖片,運動打卡賦能、早安播報,技術(shù)播音……歡聲笑語,一次次電話語音的交流、一次次小組會上的鼓勵,讓我們越來越默契,越來越充滿愛。
? ? ? ?1.0就要畢業(yè)了,但真正的開始是在畢業(yè)之后。我會繼續(xù)保持做得好的方面,完善要調(diào)整改進的方面,讓自律成為一生的好習慣。感恩葉老師,感恩易效能團隊教練們,感恩259,相聚是一種緣分,259,愛永久,祝愿未來的我們一起走得更遠走得更好,一起來,更精彩!
