今天是第二次聽潘燦鋒老師的均衡營養(yǎng)課程，第一次聽知道了維生素B是皮膚和黏膜的建造者；而今天聽知道了維生素A是皮膚和黏膜的修理工；

通過兩次的學(xué)習(xí)知道了，只要給足我們身體維生素A、維生素B和蛋白肽這三大材料，就可以很好的修復(fù)“宮頸糜爛”等，與皮膚相關(guān)聯(lián)的問題。

另外也知道了特應(yīng)性皮炎、濕疹、中耳炎和皮膚過敏等等發(fā)病原因，以及為什么孩子動不動就流鼻血？為什么會躁動？而我們成人為什么動不動就胃潰瘍？宮頸糜爛？等等問題終于找到了根源。

感謝潘老師和木木老師遠(yuǎn)道而來為我們授課；感謝自己這么明智地選擇了多次系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)健康營養(yǎng)課程。

通過持續(xù)不間斷線上、線下幾個月的強(qiáng)攻學(xué)習(xí)，現(xiàn)在腦中榮獲多把“金鑰匙”，比方說調(diào)如何幫孩子調(diào)理脾胃？發(fā)燒三件寶、保護(hù)卵巢三件寶、護(hù)眼三件寶、煥發(fā)肌膚三件套等等。

這使得自己都欣喜若狂，實在是愛了愛了～～～