2022.9.7（星期三）晨間檢視

今天是什么日子：

農(nóng)歷：八月十二 地點(diǎn)：呂梁 天氣： 溫度：

日出： 日落： 起床： 就寢:

基礎(chǔ)清單：

a早起? b冥想? c運(yùn)動(dòng)

本周目標(biāo)：冥想&清心&祈禱

今日三只

1.凱格爾?＆開(kāi)背?＆冥想?

2.周檢視_2周?

3.

昨日三只檢視

1.凱格爾?＆開(kāi)背?＆冥想?

2.周檢視_2周?

3.打疫苗＆苗苗＃三蛋?

+采購(gòu)1段奶粉＆丁桂兒臍貼?

小確幸（幸福小種子）

1忙里偷閑去媽媽家看望老張和侄子，特別開(kāi)心和舒心。?

2

反思

1.

2.

學(xué)習(xí)

1

2