7:00正式開始本周的周檢視會(huì)，會(huì)前組長魏彬再次通知所有組員今日周檢視會(huì)。
主持人魏彬開場(chǎng)：1.浙大培訓(xùn)工作著，單身，時(shí)間管理的者
班長鄭笑云總結(jié)上周打卡情況：上周正式使用新軟件打卡以后，將打卡結(jié)束時(shí)間提前到8:00。8:00以后就無效打卡了。這個(gè)軟件很清晰的統(tǒng)計(jì)了整個(gè)班級(jí)活躍打卡的人數(shù)?？梢钥吹剑覀儼嗉?jí)一共在線人數(shù)60人，打卡人數(shù)在30-35人左右。早起打卡的情況還是不錯(cuò)的。畢竟結(jié)束時(shí)間提前了，要求提高了。就像孫教練說的，如果太遲打卡就不能顯示我們?cè)缙鸬淖饔昧?，所以提早打卡，做到真正早起還是很有必要的。希望大家再接再厲。
分享：上周終于使用到了工具簡書，羅列事件，一項(xiàng)項(xiàng)完成，一項(xiàng)項(xiàng)劃去。感覺很有突破。
孔虹霞：關(guān)于工具的使用。處理時(shí)間的工具上最好使用ominifocus。簡書是用來做檢視記錄。
工具的應(yīng)用是很重要的，線下活動(dòng)中會(huì)更好的進(jìn)行交流。
分享嘉賓：
大安教練：劉小安，時(shí)間管理的踐行者，化工貿(mào)易行業(yè)，7歲女兒爸爸。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。復(fù)訓(xùn)再一起共同進(jìn)步。很多事情一下子改變很難，從一點(diǎn)點(diǎn)做起，一點(diǎn)點(diǎn)去改變。
爛開始，先完成，再完善，點(diǎn)滴做起。
何恒：教師節(jié)感謝老師。70后，咨詢工作，外向性格。最近兩周學(xué)習(xí)內(nèi)容和愿景，沒有之前1-30課能夠立刻見效。運(yùn)動(dòng)是站樁，也想要跑步，但還沒有開始。參與感弱一些，進(jìn)入到一個(gè)瓶頸期。依葫蘆畫瓢，基本能做到。記錄的事情并不多，只是一種形式上的，感覺并未深入。困惑，要如何進(jìn)一步突破？開課到現(xiàn)在還未有線下見面分享會(huì)。啟動(dòng)會(huì)是見面會(huì)，立刻會(huì)有回應(yīng)，氣氛才能夠提升。班會(huì)目前都只有10位左右參加。
班主任孔：線下分享會(huì)，在易效能的線下會(huì)和我們目前情況是相似的。其實(shí)是一樣的。如何能真正用好工具的，并不多。很多需要自愿的繼續(xù)踐行。9月24日線下活動(dòng)，需要大家?guī)椭?。要招募各個(gè)職務(wù)，需要大家配合。對(duì)工具的使用不完善，還要空出時(shí)間來徹底清空大腦中的事情，雜事非常多。關(guān)注高空的事情，梳理自己所需要關(guān)注的事情，8大關(guān)注，有新目標(biāo)就會(huì)找到自己要做的事情。
所有的行動(dòng)都要有主動(dòng)參與的意愿，只有這個(gè)意愿的持續(xù)才能更好的踐行。
感謝班主任的付出。班委會(huì)支持班主任。
孔（主題分享）：情緒管理，親子情緒管理。在陪伴孩子過程中看到孩子的問題，如何處理自己和孩子的情緒變得非常重要。喜馬拉雅，張怡筠親子情商課。培養(yǎng)高情商的孩子（約翰格特曼博士）父母對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令，1忽視（忽視孩子的情緒和權(quán)利），壓抑（對(duì)孩子的消極情緒，壓抑訓(xùn)斥），放任（無原則的接受，和孩子感同身受，不能提供指導(dǎo)和支持，不能給孩子行為劃定界限），情緒管理型。家庭教育的成敗是有教育綜合素質(zhì)決定的。訓(xùn)練型：孩子情緒的導(dǎo)師，當(dāng)孩子出現(xiàn)各種消極情緒出現(xiàn)時(shí)，當(dāng)成生活中的課程。培養(yǎng)情緒管理能力。5步:1.察覺情緒，2.瞬間來增進(jìn)情緒親密度，3.感同身受 4.認(rèn)同孩子情緒 5. 劃定界限。分享是最好的學(xué)習(xí)。
情緒管理，處理好情緒才可以處理好事情。兩者結(jié)合，自我管理綜合提高。
魏彬：時(shí)間過去一大半，我踐行的并不是很好，無法體會(huì)好的感受。雖然未深入的很好踐行，但是早睡早起養(yǎng)成了早睡早起的好的習(xí)慣。早上起來運(yùn)動(dòng)恢復(fù)了。番茄鐘，晨間梳理。減少了焦慮。
陳階平：線下聚會(huì)報(bào)名。中年女性，編輯，積極上進(jìn)的70后。主動(dòng)性，是否真要做這事？選取自己主要想要的，多學(xué)習(xí)。
孔：反復(fù)學(xué)習(xí)，反復(fù)聽。
檢視太重要了。推薦葉老師的人人必修的三堂時(shí)間管理課程（app跟誰學(xué)）。案例多一些。
