戒網(wǎng)DAY2/21
本來說昨天有些進步的,今早起來剛才又刷了會微博,不知不覺又被視頻帶進去了刷了二十分鐘。
改變的確不容易,要時時刻刻警示自己。不是說你嘴上說一下要改變,下定個決心,就能改變的。
關(guān)鍵還是在于你現(xiàn)在沒有能強烈驅(qū)動你的目標,你不愿意去面對,一直在逃避。你問問自己,難道不是嗎?什么時候,你已經(jīng)習慣了逃避。面對困難讓你感到痛苦,所以你習慣性用即時娛樂麻痹自己,讓自己忘卻這些痛苦。
但你終究得面對。而且你越是逃避,你越會感到痛苦。
所以,面對它吧!
今天死磕這一個目標:去行動面對當下困境!