有一次和學(xué)生涯的同學(xué)聊天。
聊到我們的老師,一邊做生涯咨詢(主要是那種表面生涯問(wèn)題,背后其實(shí)是心理問(wèn)題的那種),一邊做心理咨詢,每天要面對(duì)那么多各種各樣的心理問(wèn)題,時(shí)間長(zhǎng)了這些心理問(wèn)題難免堆積(都說(shuō)可能變成心理咨詢師的心理問(wèn)題),那心理咨詢師是怎么處理這些心理問(wèn)題的?(所以即使多年前,學(xué)了心理學(xué),考了心理咨詢師的證書(shū)也并未想著要去做一個(gè)心理咨詢師。)
當(dāng)時(shí),沒(méi)有深聊,也沒(méi)有去問(wèn),只是想著,大概是心理強(qiáng)大吧。
而現(xiàn)在由于做生涯規(guī)劃咨詢的緣故,倒是無(wú)意中,慢慢發(fā)現(xiàn)了一些相似的答案。
1 心理咨詢師面對(duì)來(lái)訪者的心理問(wèn)題,那些心理問(wèn)題是來(lái)訪者自己的,并不是心理咨詢師的。對(duì)來(lái)訪者是干擾,對(duì)心理咨詢師不是。
2 心理咨詢師,并不是一個(gè)固定的容器,一直接收來(lái)訪者的心理問(wèn)題,再把這些心理問(wèn)題囤積起來(lái),變成自己的問(wèn)題。而是通過(guò)咨詢的過(guò)程,幫助來(lái)訪者把這些問(wèn)題解決掉,來(lái)訪者帶著問(wèn)題來(lái),解決了問(wèn)題離開(kāi)。咨詢師更像是一個(gè)通道,問(wèn)題進(jìn)來(lái)了,解決了,沒(méi)有了。
3 當(dāng)然也可能有一小部分留在了心理咨詢師這里,心理咨詢師有專業(yè)知識(shí)和能力,有自己有解決的途徑,當(dāng)然也可以有自己的咨詢師。
4 在咨詢的過(guò)程中,在幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題,給來(lái)訪者賦能的同時(shí),也可以從來(lái)訪者身上學(xué)習(xí)到很多東西,被來(lái)訪者賦能。
想一想,被一個(gè)假的問(wèn)題誤導(dǎo)了那么久,當(dāng)時(shí)怎么沒(méi)想著找個(gè)心理咨詢師問(wèn)問(wèn)呢?