任何一項(xiàng)事業(yè)的成功或是一項(xiàng)技能的掌握，莫不需要長(zhǎng)時(shí)間的沉浸其中，所謂“無(wú)他，唯手熟爾“。這可能是小學(xué)生都懂的道理，但這世間的事情就是這么”奇怪“，人人都懂的道理，卻很少有人能夠做到。

真實(shí)情況往往是這樣，我們計(jì)劃做一件事情，可堅(jiān)持了一段時(shí)間后，慢慢消退了開(kāi)始的熱情，忘記了最初的發(fā)心，時(shí)間一長(zhǎng)，便不了了之了。

那么如何在長(zhǎng)期的堅(jiān)持中保持永不消退的熱情呢，可以從幾個(gè)方面來(lái)激勵(lì)自己。

第一是設(shè)定小目標(biāo)

有些長(zhǎng)期的事業(yè)，看起來(lái)離現(xiàn)在可能太遠(yuǎn)，以致于做著做著就沒(méi)有了動(dòng)力，似乎永遠(yuǎn)也到不了。所以可以把長(zhǎng)期目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，每當(dāng)完成一個(gè)小目標(biāo)后，就回味一下自己的成就，并給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。這些小階段的成就，就像加油站一樣，使你重新充滿動(dòng)力。

第二是多看一些勵(lì)志的作品

比如《名人傳》，也可以看一些比較勵(lì)志的網(wǎng)絡(luò)人物，比如Sca罕見(jiàn)病少女在在，又比如失去雙腿的博主廖智，看到這些以前以及現(xiàn)在積極同患難做斗爭(zhēng)的人們，我們也沒(méi)什么理由停滯不前。當(dāng)然喜歡聽(tīng)歌的話，也可以聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲，比如《You raise me up》等等。

第三是學(xué)會(huì)偶爾嘗試不同的生活

日復(fù)一日的工作與生活可能會(huì)在某一刻讓你覺(jué)得一切都好像沒(méi)有了意義。在這樣的時(shí)刻，不妨?xí)簳r(shí)把自己從日常生活中抽離出來(lái)，去嘗試另一種不同的體驗(yàn)。可以去騎行，遠(yuǎn)足，或者是一次說(shuō)走就走的旅行。當(dāng)外出歸來(lái)，對(duì)生活和工作就又一次充滿了熱愛(ài)。

第四是學(xué)會(huì)記錄與分享

當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)一項(xiàng)技能或是做一項(xiàng)事業(yè)時(shí)，可以在做的同時(shí)，把自己學(xué)到的東西分享出來(lái)，可以通過(guò)自媒體平臺(tái)，這樣一來(lái)可以對(duì)自己學(xué)會(huì)的內(nèi)容進(jìn)行整理與復(fù)習(xí)，另一方面也可以督促自己不斷的持續(xù)下去，越分享越有動(dòng)力。

祝愿每一個(gè)有夢(mèng)想的人都能在自己喜歡的事情上堅(jiān)持下去，越走越遠(yuǎn)！