羅美合【第三周：自我調(diào)頻周】

[太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180501（16/30）

【必修】：

1.早睡?早起 ?

2.早冥想晚觀想?

3.觀看能量層級(jí)

獨(dú)處：310

工作：350

家人：310

4.【主題事件分享】：

這四天參加了凡四訓(xùn)課程，住在美麗的香海禪室，每天5點(diǎn)就起，早上6點(diǎn)誦讀經(jīng)典，吃齋飯、切菜整理廚房，除學(xué)習(xí)外，也非常享受勞動(dòng)付出的體驗(yàn)。

吸引力法則，?好的課程凝聚一群好人，和一群好人共學(xué)，讓學(xué)習(xí)收獲更多，一起共創(chuàng)高能量氛圍。如同量領(lǐng)同學(xué)家人一般，這股能量推動(dòng)前行的力量。

【選修】：

5.光行? ??

6.螺旋舞?

7.嘻哈舞?

8.為了我的目標(biāo)，今天種了什么種子？

為香海禪室供齋一天，作為老公生日祝福。