與兒子的溝通過程中,孩子長會因為我的語言而引發(fā)他內在的情緒,進而我與他相互情緒對抗,我感受到了這個不同尋常,但不知道為什么會這樣。
我曾嘗試不帶情緒的和他溝通,發(fā)現(xiàn)有少數(shù)的時候他的對抗情緒會少一點,但大多數(shù)的時候,依然會情緒一點就爆。直到有一刻,一個偶然,我發(fā)現(xiàn)我自身的語言能量傳遞給兒子的就是一種否定,威脅的信號,因而引發(fā)了他的情緒。覺到了這個點,我把注意力放到了自己的身上,修煉自己的能量,讓自己的情緒能量趨向平和,即使兒子有情緒的面對我,我也依然堅定的溫和的,或以幽默緩解,情況得到改善了很多。
做直面自己的勇士,即使路途不易,相信登上峰頂?shù)哪且豢蹋率看銦挸晒Α?/p>