我們的生活總會(huì)被各種各樣的事情掌控，比如說(shuō)被父母掌控、被孩子掌控、被事業(yè)掌控、被金錢(qián)掌控，被現(xiàn)在的手機(jī)社交媒體掌控，我們看似很努力的在活著，但是卻很少的時(shí)間是花給自己，不知不覺(jué)我們的生活就開(kāi)始失舵。

曾經(jīng)我的生活也處于這樣的一個(gè)失舵的狀態(tài)，但是后來(lái)也及時(shí)調(diào)整方向去摸索每一個(gè)環(huán)節(jié)存在的問(wèn)題去讓自己的內(nèi)心去成長(zhǎng)、靈魂覺(jué)醒，開(kāi)始修復(fù)了一個(gè)又一個(gè)不圓滿(mǎn)的生命之輪。

事業(yè)8分

夫妻2分

財(cái)富6分

身體7分

心理9分

孩子0分

父母6分

周?chē)?分

1.事業(yè)

事業(yè)上我會(huì)給自己打8分，對(duì)于事業(yè)來(lái)說(shuō)，我一直都想得非常清楚，我想要做什么事情，我會(huì)積極認(rèn)真的去付出不會(huì)計(jì)較工作上的一些得失，所以說(shuō)總是有很好的機(jī)會(huì)出現(xiàn)在我的面前。

比如最早在外企工作的時(shí)候，我是那個(gè)任勞任怨的人，我也不會(huì)在意交代給我的工作到底是不是我職責(zé)范圍內(nèi)應(yīng)該做的，甚至我花了很多的時(shí)間去成就他人，把我自己的工作方法總結(jié)成一套方法論，然后去教給他人。所以在合適的時(shí)間點(diǎn)，我總是會(huì)升職加薪，換到一個(gè)更好的工作。

后來(lái)也是在外企工作的期間有了創(chuàng)業(yè)的想法，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候上班就覺(jué)得大家都不太關(guān)注自己的健康，也沒(méi)有時(shí)間去關(guān)注自己的健康，所以花了很多的時(shí)間去研究健康的飲食，有著一顆非常好的發(fā)心，想要去幫助別人去構(gòu)建健康的飲食習(xí)慣，最后在這種堅(jiān)持下，反而把這個(gè)事情做成了事業(yè)辭職創(chuàng)業(yè)之后事業(yè)，基本上也是比較順風(fēng)順?biāo)?，一直在順利發(fā)展的。

所以辭職之后，烘焙店從來(lái)沒(méi)有為現(xiàn)金流發(fā)愁過(guò)，并且在這個(gè)期間也開(kāi)啟了我的第二事業(yè)，也是在很快的時(shí)間內(nèi)就積累了很多的資源和客戶(hù)，也是因?yàn)樵谶@個(gè)期間花了很多的時(shí)間和精力去成就他人傳播健康的知識(shí)，給其他人幫助別的小伙伴而獲得事業(yè)上的成功，所以我們的事業(yè)就自然而然成功。

2.夫妻

夫妻關(guān)系的話(huà)可能要給自己打2分，當(dāng)然，現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了一段長(zhǎng)達(dá)四年的婚姻關(guān)系，如果是給之前的夫妻關(guān)系打分的話(huà)，那確實(shí)是這個(gè)分?jǐn)?shù)，因?yàn)槠鋵?shí)那個(gè)時(shí)候還不太懂因果，不太懂生命，底層的真相不太懂所有的東西，其實(shí)都是我們種出來(lái)的。所以說(shuō)沒(méi)有辦法了悟婚姻的真相，因?yàn)樵彝サ年P(guān)系自己一直處于一種怨恨的狀態(tài)，所以在這種狀態(tài)下選擇了一個(gè)我認(rèn)為，理解我自己的伴侶，但是沒(méi)有物質(zhì)的愛(ài)情是沒(méi)有辦法持久下去的。并且兩個(gè)人都不懂得用對(duì)方能夠接受的方式去愛(ài)去溝通，所以到最后就是發(fā)展成互相怨恨，互相謾罵。兩個(gè)人都不明白，其實(shí)我們看到對(duì)方的丑陋都是我們自己的一面鏡子，是因?yàn)槲覀冏约撼舐?，所以折射到?duì)方的身上是那個(gè)樣子，但是我們誰(shuí)也沒(méi)有從自己的身上找原因都一直在不停地責(zé)怪對(duì)方不停地向?qū)Ψ剿魅?，然后最后發(fā)展到互相踐踏對(duì)方。

直到最后婚姻的結(jié)束，其實(shí)也沒(méi)有很好的溝通，還是帶著怨恨去結(jié)束的這一段婚姻關(guān)系，然后又很快的開(kāi)始了一段新的感情，然后也遭到了前任的打擊報(bào)復(fù)，其實(shí)這些都是在告訴我我沒(méi)有很好地去處理這一段關(guān)系沒(méi)有做到善始善終，并且我發(fā)現(xiàn)在婚姻中，我選擇逃避沒(méi)有去面對(duì)的課題，我在其他的感情中依然還要面對(duì)，所以感情依然是我的人生課題，我需要清晰的知道，我從對(duì)方身上我要獲得什么，我能給對(duì)方什么？學(xué)會(huì)用愛(ài)的語(yǔ)言去溝通去表達(dá)，而不是每天在理性的世界爭(zhēng)辯來(lái)爭(zhēng)辯去。

3.財(cái)富

財(cái)富的話(huà)應(yīng)該可以打6分，其實(shí)，如果根據(jù)現(xiàn)在實(shí)際的情況的話(huà)，是應(yīng)該沒(méi)有辦法達(dá)到及格的分?jǐn)?shù)的，因?yàn)樽约鹤龀龅耐顿Y的選擇也產(chǎn)生了一些負(fù)債，但是呢，從因果關(guān)系上來(lái)講，我已經(jīng)了解到了財(cái)富積累的真相，并且曾經(jīng)也積累過(guò)，只要按照曾經(jīng)對(duì)的方向去不斷地去積累財(cái)富的好的種子，我相信未來(lái)的財(cái)富的積累也不是問(wèn)題。

之前在開(kāi)烘焙店或者是做健康品牌的過(guò)程中，我都是那種做事，非常死磕嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?。我從?lái)不出任何糊弄客戶(hù)的產(chǎn)品，我只做精品正是因?yàn)檫@種精神吸引了非常多認(rèn)可我的人為我消費(fèi)。

比如說(shuō)，烘焙店來(lái)說(shuō)，從最開(kāi)始開(kāi)店的時(shí)候其實(shí)沒(méi)有想過(guò)以后能把它做成事業(yè)或者是賺錢(qián)，我只是認(rèn)為這是一件非常了不起，非常牛逼的事情，因?yàn)槭澜缟祥_(kāi)烘焙店的實(shí)在是太多了，但是真真正正像我從原材料到制作等等，每一個(gè)環(huán)節(jié)都事無(wú)巨細(xì)地去死磕的這一種店太少了。真正做健康烘焙的店太少了，我看到一個(gè)又一個(gè)客戶(hù)吃了，我們家的產(chǎn)品解決了食欲的問(wèn)題、身體變得更加健康，我非常的有成就感，所以我每天就是想方設(shè)法去制作更多的新的產(chǎn)品，他們能夠愛(ài)吃，然后也能夠幫助到他們，我覺(jué)得非常有成就感。在收到后來(lái)的健康公司，我們執(zhí)著于把真正健康的理念，傳遞給客戶(hù)也幫助了非常多有慢性病的癌癥的這一些群體去康復(fù)。這一路也經(jīng)歷了非常多的艱辛，因?yàn)榕臄z視頻本身就是一件非常辛苦的事情，經(jīng)常15分鐘的拍攝稿子都要寫(xiě)兩三個(gè)小時(shí)，拍攝就是一整天，但是當(dāng)時(shí)就是有一顆非常好的發(fā)現(xiàn)，想要去發(fā)自?xún)?nèi)心的去解決粉絲的健康問(wèn)題，他們有什么問(wèn)題在評(píng)論區(qū)發(fā)問(wèn)，我們會(huì)第一時(shí)間錄成視頻給他們?nèi)ソ獯?，所以說(shuō)經(jīng)常收到他們的留言說(shuō)刷到我的視頻，感覺(jué)他們自己很幸運(yùn)，即使他們還沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力在我們這邊消費(fèi)，但是光是看我們免費(fèi)的科普視頻，他們的健康已經(jīng)大大改善。所以，在這種情況下，我們財(cái)富的爆發(fā)也是自然而然的，我們每天不需要發(fā)愁客戶(hù)每天都有一些客戶(hù)自然的來(lái)到我們的身邊成交毫不費(fèi)力，然后也積累了一些財(cái)富。

在這個(gè)過(guò)程中，我們也會(huì)去幫助其他朋友去通過(guò)自媒體去獲取財(cái)富用我們實(shí)操的經(jīng)驗(yàn)去成就他們所以說(shuō)在我們做各種項(xiàng)目的時(shí)候就是很容易去獲得成功。

但是不幸的是什么呢，就是說(shuō)我們沒(méi)有意識(shí)到，我們財(cái)富的積累的因果關(guān)系到底是因?yàn)槭裁?，我們以為我們?cái)富積累的原因，是因?yàn)槲覀兒苈斆骱芘Γ芰軓?qiáng)，所以說(shuō)我們就在術(shù)的層面又花了很多的時(shí)間，花了很多錢(qián)去學(xué)習(xí)運(yùn)營(yíng)管理培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)，但是沒(méi)有在道德層面繼續(xù)去種下好的種子，所以說(shuō)由于播種不連續(xù)，所以財(cái)富不穩(wěn)定。

但是好了一點(diǎn)就在于現(xiàn)在我及時(shí)認(rèn)識(shí)到了，我了解到，原來(lái)我們已經(jīng)做到了，輕輕松松積累財(cái)富不需要費(fèi)盡力氣去挖掘客戶(hù)客戶(hù)就自然而然來(lái)到我們的身邊，那么我們?cè)倩氐侥莻€(gè)狀態(tài)，無(wú)我利他的狀態(tài)繼續(xù)去服務(wù)客戶(hù)去幫助他人就可以了。

現(xiàn)在我會(huì)把生活中50%的時(shí)間都用來(lái)去幫助身邊的人，比如說(shuō)用自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)去幫助身邊需要做線(xiàn)上的朋友用自己的實(shí)修的收獲去幫助身邊迷茫的朋友獲得智慧。同時(shí)，花自己的時(shí)間，金錢(qián)資源慷慨大方的去幫助到身邊的人，發(fā)自?xún)?nèi)心的讓身邊的人變好內(nèi)心充滿(mǎn)愛(ài)。

4.身體

身體的話(huà)我會(huì)給自己打七分，其實(shí)從基因上來(lái)講，我本身就不是一個(gè)很健康的基因，因?yàn)橛屑易逄悄虿∵z傳史，所以說(shuō)早早就得了多囊，但正是因?yàn)槲易约荷钕萋圆〉睦_，我知道這個(gè)會(huì)給女生帶來(lái)多大的困擾，所以我花了很多錢(qián)很多時(shí)間去解決自己的身體問(wèn)題同時(shí)呢，我總結(jié)出來(lái)一套方法論更新在小紅書(shū)發(fā)了很多的科普視頻給其他人帶來(lái)健康的理念，幫助他們培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，幫助他們獲得健康，后來(lái)時(shí)機(jī)成熟了之后組建了自己的營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)，幫助了非常多有慢性病癌癥的人去康復(fù)身體。

而在去幫助人的過(guò)程中，也很快解決了自己健康的卡點(diǎn)，其實(shí)，很多人的健康問(wèn)題都源于心理問(wèn)題在服務(wù)客戶(hù)的過(guò)程中，我們從在術(shù)的層面做到極致，發(fā)展到最后把身心靈融合到我們的服務(wù)中，也讓我更快地走上了覺(jué)悟之路，然后放下了很多之前扛在肩上的重?fù)?dān)放下了很多無(wú)謂的煩惱，然后身體自然而然就好了起來(lái)。以前很多東西不能吃一吃就過(guò)敏，現(xiàn)在這些問(wèn)題都不復(fù)存在了。

5.心理

心理的話(huà)我會(huì)給自己打九分，其實(shí)我也是從一個(gè)非常負(fù)面消極的狀態(tài)過(guò)來(lái)的，因?yàn)樵彝ソo我造成了非常大的負(fù)面影響，從小在一個(gè)沒(méi)有愛(ài)只有打壓的環(huán)境下成長(zhǎng)給我造成了，非常大的心理創(chuàng)傷，所以從我開(kāi)始選伴侶的時(shí)候我就沒(méi)有辦法理性的去思考，我到底需要什么樣的人，而是會(huì)選擇那些給我提供情緒價(jià)值，而不跟我真正匹配的人，所以在感情中就會(huì)很受傷。

也正是因?yàn)閷?duì)愛(ài)的渴望和需求，讓我走上了心理覺(jué)醒之路。接受了幾年的心理咨詢(xún)，首先至少讓我有一個(gè)宣泄情緒的通道，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)心理咨詢(xún)有它的瓶頸，要么就是他只能解決我當(dāng)下的情緒，要么就是他把我的情緒引發(fā)出來(lái)了之后我需要自己去解決。解決來(lái)解決去，還是低維層面的那些問(wèn)題，我沒(méi)有辦法把自己開(kāi)解明白。所以后來(lái)我又選擇NLP，讓我的覺(jué)醒之路又高了一個(gè)層面，我開(kāi)始學(xué)會(huì)站在別人的角度思考問(wèn)題了，我開(kāi)始去清理過(guò)去給我?guī)?lái)的各種創(chuàng)傷，我開(kāi)始了解到，我潛意識(shí)里面的這一切記憶都會(huì)讓我在無(wú)明的狀態(tài)下去把我的生活過(guò)成同樣的失舵的狀態(tài)。后來(lái)我又選擇去接受情志療法，因?yàn)橹罢业腘LP的咨詢(xún)師是在國(guó)外，由于語(yǔ)言的限制，所以說(shuō)沒(méi)有辦法徹底的去回到小時(shí)候的一些情景去做清理，所以后來(lái)又接受了國(guó)內(nèi)的情志療法，這個(gè)給我提供了一個(gè)非常好的渠道，讓我完全釋放出來(lái)我的情緒，因?yàn)槲易约簭男∈且粋€(gè)情緒極度壓抑的人，因?yàn)樵谠彝ブ星榫w不會(huì)被看到不被理解，不被接納，所以說(shuō)我關(guān)閉了情緒的那扇窗。雖然表面看起來(lái)樂(lè)觀開(kāi)朗，但是實(shí)際上內(nèi)心滿(mǎn)目瘡痍，接受了這個(gè)療法之后，我把之前的恨意怨恨憤怒委屈都表達(dá)了出來(lái)。我開(kāi)始去接納自己的這一些情緒，至少能夠去觀察覺(jué)察自己的情緒，但是這個(gè)療法也有一個(gè)問(wèn)題就是說(shuō)他會(huì)把我的情緒釋放出來(lái)，但是我需要自己去消化這個(gè)情緒，當(dāng)時(shí)最強(qiáng)烈的情緒爆發(fā)出來(lái)之后，我自己消化了一個(gè)月的時(shí)間。后來(lái)又學(xué)習(xí)了催眠療法又接受了系統(tǒng)的催眠，繼續(xù)清理潛意識(shí)里邊的負(fù)面記憶，然后心理層面又得到了滋養(yǎng)，再到現(xiàn)在，學(xué)習(xí)了，生命智慧之后發(fā)現(xiàn)我的世界是我創(chuàng)造出來(lái)的那些讓我不舒服的人事物的背后都是我不接納的自己，我停止責(zé)怪周?chē)氖澜绾椭車(chē)娜?，我選擇改變我自己，我選擇用一顆極強(qiáng)的包容性去包容我周?chē)氖澜?，并且給到他們愛(ài)在這種狀態(tài)下，我自己的心理得到了極大的滋養(yǎng)，已經(jīng)很少會(huì)被周?chē)那榫w干擾也不會(huì)被瑣事纏身，能夠保持平和柔和的語(yǔ)言，充滿(mǎn)愛(ài)意的語(yǔ)言去跟周?chē)娜藴贤ā?/p>

6.孩子

孩子的話(huà)可能是負(fù)分，之前跟前夫意外懷過(guò)一個(gè)孩子正趕上我們?cè)隰[離婚，所以沒(méi)有選擇留下，一直也在懺悔，還要持續(xù)懺悔。

修行之后才了解到，殺生真的是極大的罪孽自己之前，其實(shí)沒(méi)有一顆非常好的懺悔之心就覺(jué)得這是我應(yīng)該做出的選擇，但是后來(lái)經(jīng)歷的所有的事情包括事業(yè)上的波動(dòng)也好，商業(yè)上的背叛也好，其實(shí)都跟這一些有很大的因果關(guān)系。

7.父母

父母的話(huà)，我會(huì)打六分，隨著自己的修行也是勉勉強(qiáng)強(qiáng)到了一個(gè)及格的程度。

跟我媽媽的話(huà)，其實(shí)內(nèi)心有著非常多的遺憾，因?yàn)楹苄〉臅r(shí)候我沒(méi)有辦法很好地去跟家人溝通，我媽媽一個(gè)人帶著三個(gè)孩子，生活時(shí)常把她壓垮她承擔(dān)了非常多的壓力，最后在18歲的時(shí)候她意外離開(kāi)我們，我從來(lái)沒(méi)有很好地跟她告別，甚至不敢想起她，再就是小的時(shí)候因?yàn)榘职殖鲕?，媽媽受了很多委屈，所以小時(shí)候就跟媽媽說(shuō)過(guò)，不如離婚算了，這也給自己的婚姻留下了非常不好的印痕，那就是一遇到問(wèn)題我下意識(shí)就會(huì)想到分手或者離婚，而不是去選擇面對(duì)婚姻中的問(wèn)題，這一點(diǎn)需要獲取她的原諒。

跟爸爸的話(huà)，原來(lái)關(guān)系也是負(fù)分，但是經(jīng)過(guò)這么多年的心理治療已經(jīng)恢復(fù)到及格分?jǐn)?shù)了，因?yàn)槌錾谝粋€(gè)重男輕女的家庭比較傳統(tǒng)封建，再加上我爸爸從小就是也受到家族的壓迫，有很多他自己的傷痛，從最開(kāi)始的我不能接受這樣的一個(gè)家庭，到與原生家庭切斷關(guān)系，專(zhuān)注于我自己的成長(zhǎng)，再到后來(lái)，也做了一些孝順的舉動(dòng)，但是都不是發(fā)自?xún)?nèi)心的那種感覺(jué)，因?yàn)闀?huì)一直計(jì)較覺(jué)得爸爸對(duì)我不夠好沒(méi)有給到我愛(ài)，所以我也沒(méi)辦法給他愛(ài)，也不想給他錢(qián)，所以幾年一直都不怎么聯(lián)系。

但是其實(shí)我的內(nèi)心很清楚，我爸爸是一個(gè)很善良的人，正是因?yàn)樗纳屏?，他沒(méi)辦法做出一些坑蒙拐騙的事情沒(méi)辦法賺到很多的錢(qián)所以被家族瞧不起，他有他自己的心理負(fù)擔(dān)，他在有錢(qián)的時(shí)候也會(huì)去給到我，只是老家給他的認(rèn)知把他困住了，他每天想著我兩個(gè)弟弟要結(jié)婚，要給他們賺錢(qián)，給他們買(mǎi)娶媳婦的房子、車(chē)啊等等，然后自己活的也不快樂(lè)。

所以后來(lái)自己成長(zhǎng)起來(lái)之后對(duì)他的愛(ài)也不一樣了，沒(méi)有人喜歡那種跟家人非常疏離的狀態(tài)我也一樣，所以我開(kāi)始跟他和解，開(kāi)始發(fā)自?xún)?nèi)心地不計(jì)回報(bào)地去愛(ài)他，幫他去改善他的生活條件。

從一開(kāi)始的怨恨，到后來(lái)的怨恨平息，接受現(xiàn)狀，被迫孝順，到現(xiàn)在的發(fā)自?xún)?nèi)心地想要給他更多的愛(ài)，希望他過(guò)得好，也希望用我自己的智慧能夠去減輕他的負(fù)擔(dān)和痛苦，關(guān)系開(kāi)始真正和解。

8.周?chē)?/p>

現(xiàn)在跟周?chē)年P(guān)系，可以打8分，曾經(jīng)是負(fù)分。

我是一個(gè)“我執(zhí)”非常重的人，因?yàn)樵彝サ挠绊懀曳浅Ｒ獜?qiáng)，我總是想要向周?chē)娜巳プC明什么，我對(duì)自己的要求非常嚴(yán)格，用100分的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，從來(lái)不給自己休息和喘息的機(jī)會(huì)，所以我對(duì)周?chē)艘矔?huì)投射出我對(duì)自己的要求。

我的朋友關(guān)系都是可以9分以上的，從前也是，因?yàn)槲覍?duì)朋友付出了很多愛(ài)，在我跟爸爸關(guān)系不好的那些時(shí)間里，我的朋友給到了我非常多的滋養(yǎng)?，F(xiàn)在我也會(huì)力所能及的幫助我的朋友，給她們賺錢(qián)的知識(shí)、生命的智慧、盡我所能去讓他們跟自己的家人和解、接納自己，獲得真正平靜喜悅的內(nèi)心。

曾經(jīng)我的員工關(guān)系都是負(fù)分，現(xiàn)在可以8分，為什么會(huì)曾經(jīng)那么差呢，因?yàn)槲铱偸怯脟?yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求他們，要求基層的員工能聽(tīng)懂能了解我的安排背后的邏輯和價(jià)值，當(dāng)他們做的不好的時(shí)候就是指責(zé)和批評(píng)，而當(dāng)他們做的好的時(shí)候不會(huì)順著人性去夸贊他們，給到他們情緒價(jià)值，所以最后的結(jié)果就是雖然我給了他們高薪，但是每一個(gè)人都是帶著怨恨走的，甚至跟我的前夫勾結(jié)起來(lái)竊取了商業(yè)機(jī)密挖客戶(hù)，這一切都是我的果報(bào)，因?yàn)槲姨珗?zhí)著于自己了，我從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真去傾聽(tīng)員工真正想要的是什么，也沒(méi)有關(guān)心他們的生活，所以跟他們之間沒(méi)什么真正的感情，所以背叛也是理所當(dāng)然。

后來(lái)當(dāng)我醒悟之后，我發(fā)現(xiàn)這些都是我對(duì)自己執(zhí)念的投射，因?yàn)槲医箲]，所以我容不得我的員工偷懶，因?yàn)槲医箲]，所以我容不得我員工低效率做事情，我也容不得不夠聰明的員工，他們總是有100個(gè)點(diǎn)給我去否定而我看不到他們做的好的地方，所以發(fā)生了這些讓我痛苦的事情。

后來(lái)為什么可以達(dá)到8分呢，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，管理的本質(zhì)不是約束他們逼迫她們做事情；而是要帶員工找到他們工作的意義和價(jià)值，他們是為了自己做事而不是為了我，我規(guī)定好制度、升遷、薪酬體系之后，他們?yōu)樽约汗ぷ骶秃昧?，我多在生活中去關(guān)心他們，力所能及給他們方便，比如放假、調(diào)休、團(tuán)建、身體等等，都會(huì)事無(wú)巨細(xì)去關(guān)心，營(yíng)造一種美好的工作環(huán)境，自然而然關(guān)系就好了。

跟其他供應(yīng)商的關(guān)系也是一樣，之前也基本是不及格的狀態(tài)，因?yàn)榭偸菗?dān)心他們不好好做工作，所以反而總是遇到那些不好好提供服務(wù)的供應(yīng)商，但是當(dāng)我放下對(duì)自己的執(zhí)念之后，我發(fā)現(xiàn)，我遇到的靠譜供應(yīng)商越來(lái)越多。也能夠跟他們保持一個(gè)良好的溝通，有事情就溝通，有問(wèn)題解決問(wèn)題，而不是帶著情緒互相來(lái)回攻擊。