作者在這篇“近視，大多是運(yùn)動(dòng)太少”的文中寫到了清華大學(xué)附屬小學(xué)校長說，她學(xué)校的孩子這幾年的近視率下降了近25%，其實(shí)她的學(xué)校是非常重視閱讀的，他們特別強(qiáng)調(diào)整本書的閱讀，強(qiáng)調(diào)專注的持續(xù)的深入的閱讀，可為什么學(xué)生的近視率反而下降了呢，更重要的秘訣在于她的學(xué)校特別重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)，每天早上有大課間，每天下午有專項(xiàng)的體育課程，所以在她的學(xué)?？吹降暮⒆哟蠖嘤趾诖笫莸模旧峡床坏脚肿?。作者寫道“我覺得我心目中好孩子的樣子是皮膚黝黑，牙齒潔白，眼睛明亮，渾身勁兒，大概就是受到清華大學(xué)附屬小學(xué)這些孩子的啟迪。”

我對(duì)此受到的啟迪，從我自己開始，我自小就喜歡運(yùn)動(dòng)，踢球、排球、單杠等，我皮膚黑，是因?yàn)榻?jīng)常做農(nóng)活兒形成的。我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛一直持續(xù)在現(xiàn)在，我認(rèn)為這真的有助于我的性格形成，但很可惜的是我近視了，我孩子我愛人都是近視，我看到了現(xiàn)在很多孩子都是近視，這是讓人非常揪心的。我曾對(duì)我的學(xué)生說過，大家要努力避免近視，因?yàn)橐浑p眼鏡看著是戴在鼻梁上，實(shí)則是壓在了心頭上?，F(xiàn)在國家也特別是關(guān)注兒童近視率，關(guān)注孩子們的用眼健康，我們也必須在孩子小的時(shí)候做好日常，在這方面學(xué)校、老師也有可為之處。

從第40頁到46頁作者用了很多的篇幅說到了孩子的閱讀，文中作者說到，孩子童年階段閱讀應(yīng)該是為了進(jìn)行真善美的教育，為了能夠切實(shí)產(chǎn)生效果，我經(jīng)常倡議家校共讀，并強(qiáng)調(diào)在家校共讀的基礎(chǔ)上開展親子閱讀，親子閱讀最核心的價(jià)值在于父母與孩子在共同閱讀的過程可以進(jìn)行多元的討論。張老師在文中也說到b幫助孩子閱讀的具體步驟，從閱讀前審查到親子共讀，再到第三步引導(dǎo)孩子獨(dú)立閱讀，都需要父母的熱情、有責(zé)任心，在孩子閱讀的過程中可以經(jīng)常了解孩子的閱讀心得，讓孩子在分享中得到收獲，這樣對(duì)孩子的成長更有助益。

閱讀是有力量的，在于通過閱讀可以獲取適應(yīng)中，學(xué)習(xí)技能，讓自己更具有思想獨(dú)立性，更具內(nèi)涵修養(yǎng)，我的孩子有了一定的閱讀習(xí)慣，愛看書，也逐漸會(huì)進(jìn)行分享，她的閱讀習(xí)慣成長是有著我的引導(dǎo)和影響，從小時(shí)候藍(lán)天廣場(chǎng)的書店再到圖書館，家里在的書也多。

張老師在第46頁中寫道，今天，作為父母，其實(shí)你要做好最基礎(chǔ)、最根本的工作，就是鼓勵(lì)孩子閱讀，欣賞孩子的閱讀，跟他分享閱讀所得，這才是家庭教育中最為基礎(chǔ)更有意義的工作。我知道，要讓家長陪同孩子一起閱讀，對(duì)很多人來說是不現(xiàn)實(shí)的，即使如此，也請(qǐng)很多人要有這樣的意識(shí)，孩子的閱讀很重要，特別是在低年齡階段，請(qǐng)老師、請(qǐng)家長用心用力地培養(yǎng)孩子的閱讀。

在第47頁作者寫道，在作者的公眾號(hào)上經(jīng)常有朋友、聽眾留言說對(duì)自己孩子的成長感到特別焦慮，這樣焦慮作者分為兩點(diǎn)，1是怕孩子失敗，2是怕孩子以后不優(yōu)秀。我認(rèn)為這是人之常情，家長之常見焦慮，文中沒有給出解決之道，因?yàn)槊總€(gè)人的觀點(diǎn)是不同的，作者給出了一些思考或者建議?！叭绻茵鷮⑴囵B(yǎng)孩子的重點(diǎn)放在培養(yǎng)一個(gè)普通的人上，我們完全可以避免過度焦慮，過度的恐懼，避免把社會(huì)問題，把人的成長，人所遇到的挑戰(zhàn)過度妖魔化，只要耐心地培養(yǎng)，細(xì)致地培養(yǎng)，在人的環(huán)境中培養(yǎng)一切都會(huì)變得容易，變得自然，變得可以期待。

在這一小節(jié)中作者再次反復(fù)強(qiáng)調(diào)了陪伴與支持的重要性。